冰箱的温度设定多少最好?

 行业动态     |      2020-11-14 17:58     |      长沙宝利棋牌

  由于夏季和冬季温差较大,为了达到省电和保证食品冷冻质量,就需要大家在夏天和冬天调一下冰箱的温控器旋钮。

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  温控器旋钮调节方法:

  冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7,当数字越大,冷冻室里的温度越低。一般春秋天我们放到3档上,具体要看你的要求,冷冻室能否达到零下18度以下。为了达到食品保鲜和省电的目的,夏天我们可以打到1档或2档,冬天打到4档或5档。

  有的人可能要问,冬天温度低,反而把温度设置的低(温控器数值大),夏天温度高,反而把温度设置的高(温控器数值小),是不是搞反了呀。其实有很多人都有这样的错误认识,认为冬天温度低可以把冰箱温度设置高点,夏天温度高要设置低些。

  那为什么冰箱温控器要这样设置呢?因为,冰箱冷冻室的温度是靠储藏室里的温度控制,看你的温控旋钮就是在储藏室。

  储藏室里的温度一般在4~8度,到了冬天,室内温度接近这个温度,如果温控器旋钮还在3或者小于3上的话,冰箱压缩机就很少启动了,虽然储藏室里的温度能够满足要求,但冷冻室的温度就不能达到零下18度以下,食物容易变质,严重时食品解冻溶化。到了夏天,温度比较高,如果温控器旋钮还在3或者大于3上的话,冰箱储藏室为了达到温度要求,压缩机频繁启动,虽然冷冻室的温度比零下18度还要低,但却造成电能的浪费,缩短了冰箱的使用寿命,这也是我们所不希望的。所以正确调节冰箱温度控制器旋钮可以使我们既保鲜又省电。

  目前治疗慢性咽炎的方法很多,如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液,含服华素片、安吉含片、克菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎,可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势,门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。

  慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升,咽喉失养,气血瘀滞。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽、活血化瘀。经验证明,正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。下列几则药茶方可供选用。

  罗汉果茶

  罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓:“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎,泡水代茶饮有效。”

  桑菊杏仁茶

  桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

  双根大海茶

  板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

  清音茶

  药用胖大海5g,蝉衣3g,石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉,利咽治喑,适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。

  橄榄茶

  取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。

  昨日,东南快报记者通过调查发现,当下福州保姆市场因供需失衡,出现了诸多问题,如保姆体检单等同于健康证、保姆从业人员老龄化、大多选择脱离中介单干以至于缺乏监管等等。

  对此,业内人士建议中介公司和雇主需提前为保姆购买保险,且雇主最好定期为保姆做身体检查;而法律专家也呼吁对家政服务行业进行单独立法。

  现状1 市场准入门槛在降低 榕保姆上岗未持健康证

  “虽然福州的家政市场扩大,但是这类服务人员的准入门槛却在降低。”福州家政服务行业一业内人士林先生在受访中表示。

  林先生告诉东南快报记者,目前福州市区大约有10万个家庭需要家政服务人员。但是目前的现状是,有在正规渠道正式登记(身份证、体检单)的家政服务员只有5万名左右,这也导致保姆只要提供医院开的一般指标检查的体检单,再通过培训公司的相关培训,顾客同意后即可上岗,连原先需要提供的无犯罪证明,因为程序繁杂、时间成本和手续成本过高等因素,也逐渐被市场淡漠掉。

  “虽然行业内有规定保姆上岗的条件是持健康证,但正是因为保姆行业的缺口大,考虑到时间、程序以及金钱上的成本,也导致并非所有的在岗保姆都是持健康证上岗。”林先生表示,并且法律上也没有明文规定。

  此外,由于福州市保姆的流动性过大,有一部分顾客是通过熟人间的介绍,或者同行业人的介绍寻得合适的保姆,这导致不少保姆连健康体检都还未做便直接上岗。

  现状2 全面健康体检费用较高 由谁负责费用存在争议

  昨日,记者也通过一些随机采访了解到,近七成以上的受访者表示,虽然保姆的口碑和健康证是需要放在同等位置,但是目前的现状却是,一名好的保姆是十分难求的,只要保姆提供的体检单上没有太多问题,就会被录用。

  “毕竟一些隐性的疾病没有特别的体检一般很难发现,有些保姆可能会故意隐瞒,但大部分保姆可能本身并不知道自己存在的疾病,甚至有些是突发性的疾病。一些50多岁的保姆还要照顾70-80岁的老人。”一名受访者告诉记者,当前从业保姆的人员也相对老龄化,也不得不让雇主们开始担忧保姆们的健康问题。此外,他还见过一些有一定经验的保姆选择脱离中介单干,发名片、做宣传,甚至会自己跑到医院去拉客户,推销自己。这也导致其中可能会产生的各种虚假承诺,侵权行为并没有相应的行业规定来制约和监管。另一方面,在保姆与雇主之间因为所从事行业的特殊性,工作容易产生的一些纠纷也纷繁复杂,比如有意隐瞒病史出现意外、保姆照顾病人反被传染,在服务工作中造成意外伤害等情况比比皆是。

  “一般雇主对我们比较在意的还是在是否染有乙肝。”多位受访的保姆表示,在通常情况下,他们所在的家政公司都会为保姆每年进行一次体检,但是一些雇主出于谨慎,仍对这些体检单不够信任。在这种情况下,大部分雇主都会希望保姆们到一些医院再次进行体检。但是在这种情况下,家政公司是不会对其中大部分的费用进行单独负责。

  “其他一些包括心肺功能检查,隐性病的一些排查等,整套下来可能要四五百元。”一位保姆告诉记者,保姆们也会担心这个成本的问题,所以到底由谁来出这一笔费用,往往也成了保姆和雇主之间纠结的问题。一些雇主也会顾虑,如果保姆干几天就走,那不是自己每次都要掏腰包为保姆的体检费买单。

  以上这些说法,记者也从福州多个家政公司的工作人员口中得到证实。

  专家建议

  中介和雇主需提前为保姆购买保险

  雇主最好定期为保姆做身体检查

  福建师范大学法学院副教授丁兆增表示,对于保姆在工作期间因健康原因导致的一些纠纷问题,具体解决方案得视情况而定。

  丁兆增称,如果因为突发性的疾病猝死,雇主在这中间有直接的因果关系的话,比如,“雇员已经很累了,要求休息,而雇主还强迫她工作”,就要负一定的民事责任,如果没有直接的因果关系,囿于保姆和雇主之间平等的合同关系,应该是保姆自己负责。而对于雇员知道自己有某种疾病,为了顺利到雇主家工作,刻意隐瞒病情或者蓄意伪造健康证明的情况下,如果因为刻意隐瞒病情给雇主或者其家人造成伤害,已经涉嫌欺诈行为,雇主可根据相关法规要求侵权补偿。若是因非刻意隐瞒病情,或体检后仍没有检查出的隐性病情,一旦出事,从法律上来讲,中介方及雇佣方是无需担责的。丁兆增认为,在浙江的这起案例中,法院应该是考虑到针对弱势群体,而要求雇佣方进行一定程度的人道主义而进行的补偿。此外,由于中介公司对于保姆的健康方面,负有一定的监管责任,如果保姆因为身体健康或者故意隐瞒病情而令雇主及其家人受到伤害的,根据相关的民事法则,中介公司也要承担一定的责任。

  丁兆增表示说,由于目前保姆和雇主的关系还不是劳动关系而是合同关系,这种关系并不能保障雇员在权利受到侵犯,或者出现工作纠纷的时候,得到劳动保障部门的保护。另一方面,从立法角度上说,家政服务行业应该单独立法,在发生工作纠纷时能够有一套相应的解决方案。

  福州市家庭服务业协会会长林桂辉也建议,家政、中介公司和雇主在雇佣关系正式启动之前,签订相关协定最好能主动为保姆购买一些必要的保险,这不仅是对保姆的一种负责,更是对自身利益的一种保障。

  除此之外,由于从事保姆职业的人,大多文化程度和自我意识不高,雇主平时可多向保姆进行健康方面的提醒和照顾,引起其对自身健康的重视,要让其知道自己从事保姆一行及时了解自己的健康状况是非常必要的,最好定期的身体检查,这样的做法肯定能对保姆的意外伤害起到一定的避免预防作用。

  儿童便秘在门诊中是偶尔可以发现的问题,若不去正视它的话,容易造成家长的困扰,因为儿童会不定时的腹痛、食欲不佳,严重者甚至会引起呕吐,就因为它的不定时发作而可能影响了小孩上课的情绪,甚至不愿就学的心理障碍。

  首先要先对便秘有一个正确的认识,由于每个人的排便习惯有所不同,有些孩子可能几才才排便一次,而有些小孩则于1天内排便多次,所以一个孩子的排便正常规律性就是诊断便秘的参考,要明确知道便秘有以下几个特点:1.排便次数减少 2.排便困难 3.粪便较硬及干 4.引起排便时,感到肛门的疼痛感。  对于儿童便秘该如何预防及处理呢?

  1.养成良好的饮食习惯:从食物中去自然摄取含纤维质的食物,如:五壳类、青菜、水果。  2.养成定时排便习惯:最好让孩子每天在特定时间养成上厕所的习惯,若早上因为赶上课,时间上不够充裕的话,可以改成在晚上排便。

  3.避免吃精緻食物或加工食品:这类的食品常含有不健康的油脂、或防腐剂,除了造成便秘之外,亦影响身体的健康。

  4.在食物中添加有助消化的特质:例如酸奶、优酪乳之类的食物。

  5.多喝水及适当的运动:多喝水可以帮助粪便松软,每天运动至少30分钟,可以促进肠胃蠕动,帮助排便更顺畅。  6.药物的辅助:对以上的处理皆无法改善者或是长期便秘的人,可以在数周之内靠软便剂来改善便秘问题,此种方式不建议长期使用,以免造成依赖性。

  治疗便秘是需要循序渐进和对症下药的,根据它的病因去解决,同时对于预防及处理上要有所了解,改变生活方式之后若还有便秘的困扰,就应该求医以获得进一步的治疗。

  创可贴基本使用原则

  创可贴又叫“止血膏药”,有很好的止血、护创作用,但创可贴不是“万能贴”,它只适合创面表浅、出血不多、整齐干净的小伤口。使用创可贴前,先要清洗伤口,用生理盐水或流动的清水把伤口上的污物清洗干净,再贴上创可贴。

  创可贴使用注意事项

  1 擦伤大可不必用创可贴。轻度的擦伤只需用碘酒或医用酒精进行创面消毒即可。

  2 伤口过深过大不能使用创可贴。伤及血管、神经、肌层较深的伤口,要立即用绷带止血,小小的创可贴已经止不住血啦!

  3 创可贴浸湿要立即更换。创可贴吸水性好但通透性差,非常利于细菌滋生,一旦不小心弄湿创可贴,要立即更换一个干燥的。

  4 伤口有变要警惕。创可贴至少24小时更换一个,更换时发现伤口渗出物、化脓、疼痛加剧甚至发烧等全身症状要立即就医。

  以下情况不可使用创可贴

  1 小而深的伤口不可用

  小而深的伤口利于破伤风杆菌等厌氧菌的生长,会引发或加重感染,创可贴透气性很差,容易加剧这一感染的风险。

  2 动物咬伤不可用

  被带菌、带病毒、带毒素的动物咬伤后,切忌不可用创可贴。要第一时间清理创口——用大量洁净的水冲洗伤口15分钟以上,一面“毒物”进入血液循环。之后要尽快就医,根据具体毒素来源,做进一步处理(如注射狂犬疫苗、蛇毒血清)。

  3 烧伤烫伤不可用

  烧伤、烫伤的伤口会有大量组织液渗出,用创可贴捂住伤口,会加重溃烂和渗出,应保持伤口干燥,预防感染发生。

  4 利器扎伤不可用

  被铁钉扎上的伤口,伤口一般留有铁锈等污物,加上创口较深,很容易受到破伤风杆菌的滋扰。应该先止血,暴露伤口,必要时注射破伤风疫苗。

  创可贴的妙用

  1 修补作用:创可贴在紧急情况下可以当作胶带使用。物品的折断、划破、撕裂都可以使用创可贴临时补救一下。

  2 防止磨脚:穿高跟鞋、新鞋最痛苦的就是鞋帮磨脚,不妨出门前在跟腱、小脚趾等易磨损的地方贴上创可贴,可以很有效的避免“一瘸一拐”!

  3 预防晕车:把姜切片,用创可贴固定在肚脐上,可以有效地预防晕动症哦~

  梅州市正丰物业管理有限公司正式启动家政服务项目,主营梅州市物业管理、家政服务、月嫂、保姆、护工、家教等服务,以创新式的服务理念,合同制管理员工,本着“给您的不仅是100分的满意,更是惊喜”的服务理念,力求打造成为梅州最专业的家政服务公司,创造美丽梅州而努力。

  正丰物业成立于二00九年八月,主营物业管理、家政服务等业务,公司云集了一批经过专业技术培训的优秀物业管理和家政服务人员。

  目前公司设有总经理办公室、财务部、行政综合部、环境部、项目部、市场部等部门。公司接管的物业类型有酒楼宾馆、办公楼、商场楼宇、住宅区、学校、医院、车站、工厂、加油站楼等,而公司对医院物业管理更是具有丰富的管理经验。

  公司自成立以来业务发展迅速,公司按照市场化、专业化的管理模式,以“业主至上、服务第一”为宗旨,建立了独立核算、自负盈亏、依法管理、自主经营、自我发展的运行机制,确定了科学规范、竭诚高效、安全文明、持续发展、依法管理的质量方针,通过科学的管理和优质的服务,努力营造安全、文明、整洁、舒适、充满亲情的社区氛围。同时,公司已形成了以人为本、和谐共存,“真诚、善意、精致、完美”的独特文化理念,为企业的健康发展打下了厚实的人文基础和强大的精神支撑。

  展望未来,公司将继续坚持“真诚待人、热情服务、扎实工作”的服务宗旨,通过科学的管理和诚信优质的服务,给业主和使用者创造一个温馨、舒适、洁净、安全的工作、生活环境。同时企业员工们将一如既往,鼓足干劲,与时俱进,开拓创新,以高昂的斗志,饱满的热情,再谱服务新篇章。

  购买西瓜时,怎样才能挑选到称心如意的西瓜呢?我特地介绍如下几种挑选西瓜的方法,供大家参考。

  1、观色听声。瓜皮表面光滑、花纹清晰、纹路明显、底面发黄的,是熟瓜;表面有茸毛、光泽暗淡、花斑和纹路不清的,是不熟的瓜;用手指弹瓜听到“嘭嘭”声的,是熟瓜;听到“当当”声的,还没有熟,听到“噗噗”声的,是过熟的瓜。

  2、看瓜柄。绿色的,是熟瓜;黑褐色、茸毛脱落、弯曲发脆、蜷须尖端变黄枯萎的,是不熟就摘的瓜;瓜柄已枯干,是“死藤瓜”,质量差。

  3、看头尾。两端匀称,脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜;头大尾小或头尖尾粗的,是质量较差的瓜。

  4、比弹性。瓜皮较薄,用手指压易碎的,是熟瓜;用指甲划要裂,瓜发软的,是过熟的瓜。

  5、用手掂。有空飘感的,是熟瓜;有下沉感的,是生瓜。

  6、试比重。投入水中向上浮的,是熟瓜;下沉的是生瓜。

  7、看大小。同一品种中,大比小好。

  8、观形状。瓜体整齐匀称的,生长正常,质量好;瓜体畸形的,生长不正常,质量差。

  除厕臭三法

  1.只要在厕所内放置1杯香醋,臭味便会消失。香醋的有效期一般为6~7天,也就是说,每隔一周左右要更换一次香醋。

  2.清凉油除臭。将一盒清凉油打开盖放在卫生间角落低处,臭味即可清除。一盒清凉油可用2个月至3个月。

  3.过磷酸钙除臭。经常在卫生间撒少许过磷酸钙,臭味就可除。此法也适用去除鸡笼中的臭味。

  一、忌辛辣

  冬季火锅、麻辣烫是很多人的饮食选择,觉得在寒冷的冬季能吃上麻辣火锅该是多美的事情。然而在这个季节多吃辛辣的食物,尤其是对于北方人来说,不仅不能驱寒,反而会耗伤津液。辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩等辛温香散的调味料可促进血液循环,按理说用来驱寒应该恰到好处,但是辛辣食物对胃肠伤害很大,中医认为,脾主四肢,体弱手脚冰冷者的脾胃功能一般也不会很好,吃辣椒驱寒犹如拆东墙补西墙,因此并不建议食用。再加上北方的秋冬季节不像南方那样潮湿,相当干燥,如果再多吃辛辣的食物就会损害人体的津液,使人出现皮肤干燥、眼干、咽干少津液、小便黄、大便秘结的症状。

  小贴士:

  除了四川火锅,冬天吃火锅的确可以增加温暖的感觉,而且可以去除身上的寒气,起到御寒的效果,但是注意不要口味过重,防止过于油腻。此外,冬季饮水普遍较夏季少,所以要注意多饮水。还可以多喝一些汤和粥,既能暖身,又能起到补足津液的作用。

  二、忌肉食

  很多人一听说手脚冰凉是因为阳气不足造成的,就会想办法给自己进补,羊肉、狗肉更是被认为是冬季进补的佳品。殊不知,如此“进补”不仅没有效果,反而可能加重病情。

  其实,造成许多人阳气不足的原因往往是脾胃虚弱,即便吃了再有营养的食物,尤其是不易消化的食物,也会因为无法吸收使得阳气不易补益,难以送至四肢末端,引起手脚冰凉。此外,这类患者还常见食欲不振、面色萎黄、大便糖稀等症状。

  小贴士:

  这类患者首先应调理好脾胃再进行温补,需要注意的是,所谓“补”并不是指吃肉,而是要营养均衡,应多吃五谷杂粮以及鱼、虾等易于吸收的食物。也可以用山药、莲子熬成粥,帮助调理。如果要炖肉,也可以加入一些中药,例如山楂、陈皮、豆蔻、白芷等,以起到助消化健脾胃的功效。

  三、忌减肥

  很多女性出现手脚冰凉都与冬季减肥有关系。如今,节食的女孩儿越来越多,每顿饭只吃一点点,不仅摄入的能量少,长此以往还会导致血虚,出现疲劳、衰弱。这些都是冬天手脚冰冷的主要原因。女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象,而且血虚体质的人往往形体瘦弱,身体素质较差。这类人首要特征就是怕冷,不仅肢寒身冷,而且情绪低落。

  小贴士:

  气血亏虚的女性可以多吃一些补血、健脾的食物,在冬季适当吃一些温热、补血的食物也是有效的,比如牛羊肉、生姜、红枣、红糖水等。此外,还可以少吃一些有滋阴效果的食材,中医认为“阴中求阳”。另外,这类人群不妨吃一些麦冬、薏苡仁、山药等有滋阴健脾利湿功效的食物。

  四、忌情绪不畅

  当人的情绪出现问题、心理压力过大时,就可能会表现出气虚、血滞的症状,手脚冰凉也随之出现。此类患者多因为情绪压抑、心情抑郁或突然受到精神刺激,再加上受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,便出现畏寒肢冷等情况。特别是女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于身体虚弱所以手脚冰冷更为常见。除此之外,这类女性多伴有心烦、急躁、两胁发胀、痛经等症状,多有情绪不良史。

  小贴士:

  这类患者首先要保持一个平和的心态,不可过度劳神,避免过度紧张。可以通过加强对四肢的锻炼来促进血液循环,改善冬季手脚冰凉的症状。中医认为脾主四肢,运动四肢可以振奋脾阳,改善脾的运化功能,使得气血生化有源。气虚者多为脾胃虚弱,因此,要注意调理和顾护脾胃功能。

  晨报淄博8月24日讯 “打扫得这么干净,可帮了我大忙了。”8月24日,淄川区龙泉镇圈子村的王淑华看着被打扫得干干净净的家,连声向家政服务人员道谢。为解决像王淑华一样,在生活上面临诸多不便的失独家庭的后顾之忧,淄川区龙泉镇在淄博市率先推出了“三爱工程爱心服务银行”,由镇政府出资、每年按每户1000元的标准存入“三爱工程爱心服务银行”,用于支出计生特殊家庭的各种有偿服务,包括爱心家政服务、爱心车队乘车、爱心超市购物。

  8月24日,60岁王淑华告诉记者,镇上成立“三爱工程爱心服务银行”后,为自己办理了医疗保险和低保,让她生活有了保障。前几天刚在“爱心儿女”陪同下到镇医院做了健康查体。王淑华所说的爱心儿女,是镇上的工作人员,每个计生特殊家庭均有党政领导成员、机关干部、村居两委成员结对帮扶,从亲情抚慰、生活照料、节日团聚等方面开展了亲情帮扶。

  记者了解到,由镇政府出资每年按每户1000元的标准存入镇计生服务中心”三爱工程爱心服务银行”,用于支出计生特殊家庭的各种有偿服务,包括爱心家政服务、爱心车队乘车、爱心超市购物。目前龙泉镇计生特殊家庭共计24户。计生特殊家庭每年可持“爱心家政现金卡”享受爱心家政服务,包括打扫居室、洗晒衣物、买菜购物、定点理发(地点由爱心家政指定)等,每年费用累计500元,服务后由爱心家政每季度到镇计生服务中心爱心服务银行办公室统一结算。

  除此之外,计生特殊家庭每年可持“爱心车队现金卡”乘坐爱心专车,每年费用累计200元;每年可持“爱心超市现金卡”到爱心超生累计购买300元生活用品,购买后由爱心超市每季度到爱心服务银行统一结算。

  龙泉镇政府工作人员告诉记者,从去年11月份开始,相关部门陆续开展了多项针对计生特殊家庭的帮扶措施,直到今年7月底,较为完善的“三爱工程爱心服务银行”体系启动,经过试运行后,于8月下旬正式开展各项服务,在生活中提供切实服务,解决失独家庭后顾之忧。

  鞋六个小常识

  一般的状况下,人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同,而这个变化在人类足部软组织当中算可被接受的,也就是说这个变化量是在可忍受范围内。但是,可忍受范围的决定又与可忍受时间相关,简单的说,时间越短可忍受范围越大,时间越长可忍受范围越就越小了。

  因此,在平均一日的着鞋时间的状况下,脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5mm。

  孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化,脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变,坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm,站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。

  因此,孕妇在怀孕期间,尤其是怀孕末期的叁个月间,孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。

  选择孕妇鞋的尺码应该注意以下的几个原则:

  1、鞋类尺码:依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。

  2、选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

  3、鞋型选择上开式,即系鞋带式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

  4、怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。

  5、选购孕妇鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30mm,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇“体重的增加”及“步能重后移”的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎…等脚跟部位的不适。

  6、最后,鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。

  以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方,如已经产生怀孕末期的异常症状,则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊装置处理。另外,购买鞋的时间最好在下午,下午脚部比上午胖一些,也就是稍微肿一些,若是按照上午脚部的舒适度来买鞋,在下午时很可能出现不适感。

  中秋节将至,在这个中国重视的传统节日里,公司行号乃至亲朋往来送礼的首选仍是月饼。中秋档次堪称糕饼业一年的最大收入,在商家大力广告下,竞争趋白热化,做个聪明的消费者应该怎么挑选月饼呢?营养专家表示,一颗约185克的双蛋黄月饼热量就有790卡,相当于一个卤鸡腿便当,建议民众选择低热量、低胆固醇、高纤月饼食用。

  不少民众为维持身材,平常对白饭斤斤计较,甚至拒吃淀粉,但是对高糖的香甜月饼却完全不设防。790卡将近3碗白饭的热量,需要健走144分钟才能消耗完。

  食用月饼遵循“三挑三食”原则,健康过中秋。比较包装上的食品标示,选择热量较低的月饼,蛋黄胆固醇含量高,尽量挑选不含蛋黄、低胆固醇的月饼,还可挑选食用坚果、土凤梨等高纤食材制作的月饼。

  月饼热量高 挑食助你健康过中秋

  尤其今夏持续高温,鸭蛋产量少、成本高,反映到消费端,含蛋黄月饼价格飙高。挑选不含蛋黄月饼价格较合理,也吃得较健康。

  坊间新式月饼以新鲜食材枸杞、红枣、柿子等代替部分的糖,也有添加坚果类的健康月饼,都是选购时跳脱高糖高油月饼的好选择。

  盒装月饼一盒多款,每种口味都想尝鲜,建议吃月饼时,将月饼切成小块与亲友共享,避免摄取过多热量。另外,搭配水果或茶水帮助消化。

  本报讯(记者田玥)8月26日,记者从兰州市人社局了解到,该局与市发改委、市民政局、市财政局、市商务局、市总工会、共青团市委、市妇联联合出台关于加强家庭服务业的实施办法,有效期五年。办法从降低家庭服务业准入门槛、对中小家庭服务企业实行税收减免、加大家庭服务业小额贷款力度、引导各类人员到家庭服务企业就业创业、加强家庭服务业就业服务和职业技能培训、规范家庭服务业发展和理顺家庭服务业市场工作体系等7个方面,对家庭服务业发展予以规范。其中明确,高校毕业生、留学回国人员注册资本达到3万元可申办公司;自首次注册登记之日起5年内免收各类行政事业性收费。

  高校毕业生3万元可以申办公司

  办法降低了家庭服务业准入门槛,家庭服务业全部向外资、社会资本开放,并实行内外资企业同等待遇,各类投资者可以采用独资、合作、合伙等方式,从事家庭服务业经营。放宽家庭服务业企业出资最低限额,除法律、行政法规另有规定外,家庭服务业企业出资一律由企业投资人自行认缴。除特殊情况外,企业登记注册法定要件齐全并符合法定形式,无需实质性审查的,一般做到当场发照。特殊情况,企业登记发照时限不超过30天,个体工商户不超过7个工作日。

  高校毕业生、留学回国人员注册资本达到3万元可申办公司;注册资本50万元以下的公司可零首付注册,3个月内注册资本到位20%,工商部门核发有效期3个月的营业执照,2年内缴足注册资本。允许一人申办多个家庭服务业个体工商户营业执照,被吊销营业执照的经营者可再次申请个体工商户登记。自然人从事家庭手工业、手工编织、小制作、小加工、小维修等社区服务手工作坊的,可免予工商登记,但应在工商部门备案。

  5年内免收各类行政事业性收费

  对自主创业的农村富余劳动力、就业困难人员、高校毕业生、退伍军人等各类人员创办家庭服务企业,提高创业培训,开业指导,小额贷款等“一条龙”服务。自首次注册登记之日起5年内免收各类行政事业性收费;对符合条件并取得职业资格证书的,给予职业培训费和技能鉴定费补贴;开发残疾人自主创业项目,拓展就业渠道,建立和完善残疾人家庭服务业培训和岗位补贴制度,鼓励和扶持具备劳动能力的残疾人从事家庭服务业;鼓励有条件的法人、自然人投资设立家庭服务业企业,从事家庭服务业经营,在名称登记、经营范围、注册资金等方面享受与其他类型公司同等优惠待遇。

  另外,要实施家政服务员、育婴服务员、养老护理员和病患陪护员等家庭服务人员定向培训工程,对家政服务、养老服务和病患陪护服务等机构招聘从业人员进行培训鉴定的,按现行政策规定给予培训费和鉴定费的补贴。

  从业人员工资不得低于最低工资标准

  办法还对家庭服务从业人员的权益予以保障。鼓励企业与其招用的家庭服务从业人员订立劳动合同,建立规范的劳动关系。家庭服务企业支付给员工制家庭服务员的工资不得低于本市最低工资标准,对非员工制人员收取的管理费用不得高于规定的比例。

  厨房油烟与炒菜时油的温度有直接的关系

  当油加热超过200℃时,生成油烟的主要成分丙烯醛,它具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病;当油烧到“吐火”时,油温超过300℃,这时除了产生丙烯醛外,还会产生凝聚体,导致慢性中毒,容易诱发呼吸和消化系统癌症。

  减少厨房油烟,先改变“急火炒菜”的烹饪习惯。

  不要使油温过热,油温不要超过200℃(以油锅冒烟为极限),这样不仅能减轻“油烟综合征”,下锅菜中的维生素也能得到有效保存。

  减少厨房油烟,最好不用反复烹炸的油。

  有的家庭主妇为了节省点油,炸鱼、炸排骨用过的油反复使用也不弃掉,殊不知这里面也含有很多致癌物质。反复加热的食用油,如多次用来炸食品的食用油,不仅本身含有致癌物质,它所产生的油烟含致癌物也更多,危害更大。

  减少厨房油烟,一定要做好厨房的通风换气。

  厨房要经常保持自然通风,同时还要安装性能、效果较好的抽油烟机。在烹饪过程中,要始终打开抽油烟机,炒完菜10分钟后再关抽油烟机。

  1.二恶烷

  二恶烷广泛存在于牙膏、洗发水、沐浴露、洗手液、除臭剂、漱剂、化妆品等个人护理用品中,它并不是制作原料,在我国的国家标准里,二恶烷是禁止作为生产原料在化妆品中添加的,但因为它广泛存在于自然界中包括空气、水、西红柿、辣椒等物质中。而由于部分化妆品、洗浴用品在生产过程中都采用天然产品作为原材料,所以无法完全避免二恶烷的加入。

  通俗点解释:目前的生产技术只能是最大限度地降低化妆品、洗浴用品中二恶烷的含量而无法完全避免。

  究竟二恶烷含量达到多少会致癌?

  二恶烷可能有致癌性,它对人类的潜在致癌性较小,但对动物的致癌性是已知的。此外,高浓度、大量接触二恶烷对人有麻醉和刺激作用,甚至可致肝、肾等脏器损害。

  国家食品药品监督管理局去年曾表示,化妆品中含微量二恶烷不会对人体产生伤害,但是到底多少才是“微量”,目前也没有一个标准。据了解,美国对洗发水原料有行业标准为20PPM,成品的二恶烷含量应在10PPM以内。

  而我国《化妆品卫生规范》(2007版)中对于被原料或副产品所带入的二恶烷均未作限制性规定,但通过国家标准的产品应该是符合“在正常、合理、可预见的使用条件下,不得对人体健康产生危害。”这一条规定。

  二恶烷可以被替代吗?

  据《21世纪经济报道》报道,香港化妆品化学师学会陈创光表示,洗发水企业可以在技术上避免将这种有害物质带入到化妆品里。他认为,含二恶烷的表面活性剂(AES)并不是不可代替的,目前已经有新的表面活性剂能达到更好的效果,不过价钱要贵4到5倍,因此,很多企业不愿意采购这种替代原料。

  2.防腐剂宝利棋牌下载app

  近日,有关媒体报道称,经检测发现其中两种洗发水中防腐剂含量较高。记者走访多家市场发现,在多数洗发水产品外包装中,的确标注该种物质。南京大学化学化工学院吴有庭教授表示,这两种物质杀菌功能远大于防腐功能,但含量过高也可能导致皮肤过敏。

  其中所说的两种常见防腐剂,则为甲基异噻唑啉酮(MIT)和甲基氯异噻唑啉酮(CMIT)。这两种物质到底是什么,其化学成分及功能如何?

  “MIT和CMIT用在洗发水中,其杀菌功能大于防腐功能”,吴有庭教授说。

  “过量使用可能会产生过敏反应,特别是对于一些敏感肤质的使用者”,但吴教授表示,这种担忧不必过分。与洗发水中主要成分香波和表面活性剂不同,MIT与CMIT造价较为昂贵,厂家出于利润考虑,一般不会在洗发水用品中加入过量的这两种物质。

  去屑洗发水一周别超3次

  去屑洗发水一般都含有广谱抗真菌药——酮康唑,它能迅速缓解由头皮糠疹、脂溢性皮炎等引起的脱屑和瘙痒。但使用频率过大,不仅起不到去屑效果,反而加重状况。

  一些去屑洗发水中含有的抗真菌药物会刺激头皮,分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面,频繁使用反而使头屑的脱落情况加重。去屑洗发水最好一周用1次,如果头屑很多,可适当增加至2次,但不宜超过3次。因为,头皮屑不是在清洗过程中溶解的,光靠洗是洗不掉的,关键是控制新油脂的产生,过度清洗会破坏头皮层起保护作用的油脂。

  微媒体联盟联合速途网8月26日消息 2014互联网大会正在火热进行中,微媒体联盟联合速途网现场采访了云家政CEO薛帅。薛帅表示,云家政的定位不是互联网家政公司,而是做互联网行业家政平台。云家政致力于帮助整个中国家政行业实现电子商务化,帮助所有的门店提供标准化放心快捷服务。其目标是在家政行业这个万亿市场,成为全中国最大家政服务平台。

  以下为采访实录:

  主持人:各位网友大家上午好,这里是微媒体联盟速途网2014中国互联网大会现场给您带来报道,今天很容幸邀请到云家政CEO薛帅。

  薛帅:大家好,各位网友好,请叫我薛阿姨就可以了。

  主持人:很多人对你称呼感兴趣叫薛阿姨,为什么有这样的名字?

  薛帅:因为我们做的创业项目是家政行业O2O平台,我本人经历华为出身,出来后到上海开家政公司,我的朋友把我叫薛阿姨。

  主持人:云家政哪一年成立的?

  薛帅:是2011年底做云家政事情,2012年拿到融资,今年年底我们做B轮融资。

  主持人:一般情况家政行业非标准化宝利棋牌官网下载安装事情,包括58同城,国内已经有很多通过互联网行业做家政事情,相比其他的你觉得云家政有什么优势?

  薛帅:这是非常好的问题,云家政定位和其他不一样,其他的我们竞争对手也罢他们做互联网家政公司,云家政做互联网行业家政平台,云家政具体做什么事情?是给所有的家政门店提供标准化构建化系统,让他们可以实现电子商务化。云家政定位整个家政行业如何电子商务化,如何实现线下体验。我们有1000万门店和我们合作。我们是一个互联网家政平台,什么是互联网家政公司,是自己招聘家政服务员,自己管理,这是我们最大区别。

  主持人:您已经合作1000多家门店,怎么进行盈利?

  薛帅:我们做家政门店合作像淘宝一样,我们提供标准化管理系统,同时提供标准化在线支付体系,提供标准化在线保障体系,提供标准化线下服务体系,所有只要加入云家政体系可以快速到互联网和商务,我们对所有的家政门店是免费发展策略,这个阶段没有收入。但是未来因为我们给家政公司带来增值收益,我们会收到一部分收益。

  主持人:和家政公司合作。

  薛帅:对。

  主持人:你们公司模式未来有没有新规划?

  薛帅:我们现在看到今年2014年底时候,我们大概会在全国有3千到4千门店,应该获取50万家政服务员,今年年底成为全国性最大家政服务平台。2015年我们应该会在全国所有省市开通我们的服务,大概累积300万家政服务员,成为全中国最大家政服务平台,中国最大就是世界最大。

  主持人:你做这么大市场这么好,你怎么应付BAT?

  薛帅:我们可以用事实回答,我们和BAT有合作,像淘宝在上海家政服务我们独家接,在广州、深圳我们有参与,原因很简单,每一个家政服务有限地域性,淘宝不可能自己去上海谈1千门店,从这个意义上我们竞争优势壁垒在这个地方,BAT和我们有合作,包括微信有和我们合作项目。百度也有。云家政作为内容服务提供商可以进入他们平台。

  主持人:咱们整个团队多少人?

  薛帅:我们团队不到60人,我希望给所有朋友呼吁,希望有识之士可以加入云家政里面,我们一起来为中国家政行业创造一个模式。

  主持人:云是很高深概念,我们这个系统哪些涉及到云服务方面?

  薛帅:这个涉及到类似于家政行业大数据理念。大家应该听到请保姆难,为什么呢?因为了解信息难,这些信息客观存在的。比如一个阿姨在5个家政公司工作过这个信息是真实的,一个阿姨服务3、5年这个信息也是存在的,各种证是真实的,这些信息没有在网上是线下口口相传,存在问题。我们用大数据理念把所有的数据发到网上,一个用户请保姆可以看这个保姆做的多少年,通过这些方面信息可以解决问题。

  主持人:您做的是智慧家政的体系。你们这个体系未来可以进入很多平台,甚至和政治平台有合作。

  薛帅:对,上星期上海副市长来考察,是想建智慧系统,在我们平台上建的。

  主持人:你们这个还有一个有意思事情,帮助一些群体找到平台,有良好的信誉,良好的经验,别人不知道而已,通宝利棋牌最新版过你们这样的平台做记录。

  薛帅:对。我们帮助整个中国家政行业实现电子商务化,如果没有淘宝很多店没有办法做。云家政可以帮助他们做这些事情,我们帮助所有的门店提供服务,提供标准化放心快捷服务。

  主持人:预测一下市场大概多大?

  薛帅:这个市场2012年中国家政行业协会发布中国家政行业8366亿元,按照每年30%速度递增,1万亿的盘子。所以说家政行业不是奢侈品行业,是每个人可以用的。比如80平米房子,一≈←→小时钟点工30,一个月240块,一个月只要240块家地房子可以用,所以云家政给我们员工提供福利,我们给所有云家政员工免费请保姆。我们喜欢家政行业,我们希望更多人加入家政行业。

  主持人:我们祝愿云家政越做越好。非常感谢薛帅接受采访,谢谢大家!

  鼻腔血管受损止血要靠血管修复

  流鼻血时因为人体鼻腔内丰富的血管受损出血,此时,人体会自动启动受损血管修复手机棋牌游戏功能,启动凝血系统让血小板堵住缺口,并且收缩血管减少人体血液的流失。也就是说,能够阻断血液流通途径的方法,或者能够使血管收缩的方法都能够起到止血的效果。平时,我们可以采取的外部措施有:采取局部压迫、冰敷等措施都能够明显促进血管收缩及局部血液凝固,从而使得流失的血液减少,生理性止血过程加快。

  所以,鼻子出血时,一般人能做的卫生纸塞鼻、冷水敷额(颈)都能帮助止血。如果出现难以控制的鼻出血,医生还可能会采取局部烧灼、纱布填塞、血管收缩剂滴鼻,甚至血管结扎等手段控制出血。

  ■仰头易使血液倒流气管举手也无止血功能

  干燥引起的鼻部出血,处理方法比较简单。很多地方流传的风俗习惯就是流鼻血时把头仰起。其实,这种方法不但不利于止住鼻血,还会使鼻血倒流至咽喉、食管、气管和胃,引起不适、恶心;鼻血流过多的患者还会把吞入的血液呕吐出来;不停俯身和仰起头,更会增加鼻腔出血。

  也有人提出控制鼻出血必须举起对侧手,认为举对侧手会引起人体神经兴奋从而有助收缩血管。这种说法看似有道理,但是仔细推销就会发现,举手动作对止鼻血作用影响甚微。首先,人鼻腔的粘膜血管收缩受交感神经控制,属内脏神经系统,不受人意志的控制,而上肢的的动作受臂丛神经的控制,属脊神经,受人意志的影响。所以,这种单纯的举手运动并不能引起人体交感神经的变化,也没有使人体血管收缩的功能。

  ■应对出鼻血轻微低头最靠谱

  其实,人们在流鼻血的时候,正确的做法是轻微低下头,让鼻血从鼻孔里流出,接着用大拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟,力度以鼻子基本没有出血为宜。5分钟过后若感觉鼻血基本停止,就可以用柔软的棉球轻轻堵住鼻腔,防止再出血。“敷冰块也有一定的作用,可以通过降低局部温度引起血管收缩,达到止血效果。

  如果到了秋季,那些总容易出鼻血的人就要做好预防措施。平时少吃上火的食物,多吃水果和蔬菜,有条件的人还可以选用一些滴剂滴到鼻腔内,对鼻黏膜有润滑作用,防止因黏膜干燥而引起的鼻出血。

  儿童和婴儿面临更大风险

  作者们回顾了2009-2014年同行对手机辐射所做的研究,发现无线设备发放的辐射确实使儿童和胎儿面临比成人更大的健康风险。由于儿童的大脑组织更有吸收力,其头骨更薄,相对尺寸也较小,他们对微波辐射的吸收速率更高于成人﹔胎儿特别容易受伤害,因为微波辐射会导致包围脑神经元的保护膜发生变性。

  已有多项研究发现儿童吸收的微波辐射量比成人更多。一项研究发现儿童的大脑组织吸收的微波辐射量是成人的3倍﹔另一些研究发现儿童骨髓吸收的微波辐射量比成人多10倍。  安全使用建议

  当前无线设备已成为日常生活中的一部份,但研究学者认为我们能以一种足够安全的方式来使用它们。

  通话时的安全提示:

  *保持距离。摩根说将手机与耳朵保持15厘米的距离使辐射风险降低1万倍。专家们强烈建议在通话时带上耳机或扬声器。

  *不要在驾车时发短信,并使用特别为汽车配置的天线来避免手机从一个电池系统转换到另一个系统时吸收最大的功率。  手机如何放置:

  *除非手机被关闭,否则它一直在发放辐射。如果你暂时不使用手机,就不要放在身上,最好是放在包里。

  *男孩不应将手机放在前面的裤子口袋中,这会对精子产生潜在危害。

  *晚上不应让孩子将手机放在卧室中。皮尤研究中心报告说75%的青春期前儿童和青春初期少年将手机放在枕头下睡过夜。

  *家里的无线路由器应远离人停留时间最长的地方,特别是儿童。在夜间应关闭路由器,把辐射降到最低。

  *对怀孕妇女和母亲的忠告:无线设备应远离怀孕妇女的腹部﹔母亲在喂奶时不应使用手机。 其他忠告:

  *无线设备使用时间越长,被吸收的辐射量越多。因此家长应教育孩子尽可能少用手机。固定电话、Skype、网络电话均不会发放辐射,家长应鼓励孩子多使用这类设备。

  *多吃绿色蔬菜,在黑暗的卧室中睡一个好觉,这能增强对被手机损害的DNA的自然修复功能。

  我省将加强家政服务业市场监管

  日前,省物价局对“有关于家政服务公司及其工作人员打着家政协会联合涨价的旗号公然提价”等问题的政协提案进行了回复,称将进一步加强家政服务业收费监管。

  进一步加强家政服务业收费监管

  省物价局称,国家法规明确家政服务业收费应实行市场调节价,目前,我省家政服务等职业介绍中介服务收费实行市场调节价。对家政服务公司及其工作人员打着家政协会联合涨价的旗帜公然提价等问题,下一步各级政府将结合行业协会、中介机构及公共服务行业收费行为清理整顿工作,加强对家政服务行业的价格行为监管,规范家政服务收费明码标价等价格行为,自觉接受社会监督,维护我省家政服务市场正常价格秩序。

  不断推进家政服务行业健康发展

  省物价局称,家政服务业以家庭为服务对象,以满足家庭生活需求为目的,以向家庭提供劳务为内容,涉及门类广,服务项目多,家政服务业正在不断适应市场的需求而发展,充分体现出市场的活力。作为政府职能部门,主要通过进一步放宽市场准入、落实各项税收优惠、实行规费减免、加大财政支持力度和促进人才培训和引进等落实加快发展现代服务业的政策措施,促进家政服务业等现代服务业的健康发展,鼓励行业做大做强,为经济社会发展和人民群众的生活提供更好更多的服务。(记者臧会彬)

  中秋节即将来临,市面上早已出售月饼、柚子等应景食品,民众也陆陆续续开始品尝,但是有服药需要的民众要谨慎,柚子与葡萄柚都含有类黄酮,容易与某些药品产生作用,可能会导致副作用。

  类黄酮会抑制肝脏中代谢药物系统的酵素,造成药物的血中浓度增加,或使药物停留在体内的时间延长,导致严重的药物及食物的交互作用。

  容易与柚子产生交互作用的药物包括部分降血脂药、心脏血管用药、免疫抑制剂、抗忧郁药物、安眠镇静剂等。食用柚子应特别注意药品标示注意事项,以确保安全。 中秋节期间吃应景时令水果是免不了的,那么食用柚子后多久才可服药呢?吃了含类黄酮成分的柚子之后,对这些药物吸收代谢的影响可能长达3天。如果您正在服用易被类黄酮成分影响的药物,今年中秋最好选择柚子、葡萄柚以外的水果搭配月饼,确保安全用药。

  保鲜膜的妙用

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  1.清洁有油污的厨房窗户和墙壁

  首先,将清洁剂喷到油污上,然后将保鲜膜平整地贴在上面,利用保鲜膜保存水分的特点,使清洁剂不流淌不挥发,30分钟后油垢就泡下来了,揭开保鲜膜,将保鲜膜揉成一团,轻松地来回擦拭,再用干报纸擦一下就非常干净,也可再用干净的布擦一遍。

  2.保护灶台旁边的墙壁

  节假日或较多客人在家就餐做饭的时候,难免油花四溅,记住一定要在炒菜前把灶台旁边的墙壁用湿抹布擦一下,然后贴上保鲜膜,做完饭,轻松一揭,干干净净,免受擦洗墙壁之苦,而且还可减少洗洁精的使用机会。

  3.保护抽油烟机

  把抽油烟机的表面擦拭干净,在上面覆盖保鲜膜,隔一段时间更换一下,从此免除擦拭油烟机的上壁了。

  4.帮助砧板彻底除菌

  在厨房用漂白剂稀释成指定的浓度,抹在砧板上,然后用保鲜膜包住密封。放置30分钟后用水冲洗,就完成除菌。用保鲜膜包住能使漂白液渗入砧板表面的裂纹或凹部,而提高除菌效果。

  5.保管资料

  把家庭中比较重要的纸制资料,如毕业证等用保鲜膜包裹,用力压走空气,减少体积,使其不易氧化变黄,而且透明的保鲜膜看里面一目了然,方便查找。还可以把单张的资料,如奖状、集体毕业照片等,紧凑地卷起来,塞到保鲜膜的芯里,然后再用保鲜膜包裹。

  6.方便研磨

  把需要研磨的东西如芝麻等,装到保鲜膜里面,再放到坚硬的台面上,然后用瓶子滚压,就可以轻松获得需要的粉末了。

  8月27日,郴州市家政服务业协会正式成立,全市32个家政服务会员单位出席了成立仪式,并举行了郴州市家政服务业协会首届会员代表大会。大会通过了《郴州市家政行业协会章程》,选举产生了第一届理事会会长,副会长和秘书长等相关负责人。市商务局、市民政局、市总工会、市人社局等单位参加相关活动。

  近年来,随着经济社会的发展、人民生活水平的不断提高,家政服务业越来越受广大家庭青睐,郴州的家政服务业迎来了良好的发展契机,但全市的家政服务业总体上还处于小、散、弱的状态,行业自律不足,缺乏有效管理,产业集中度较低。家政服务业协会的成立,将进一步规范家政服务行业管理,有利于提高行业服务水平,有助于维护行业形象以及企业权益,也将成为企业联系政府的桥梁和纽带。

  饮水过度易患水毒症吗

  现在人们越来越注重养生,而且很多专家都会建议大家多喝水,但是水喝得越多越好吗?其实,人体如果摄入过多而又不能很好地排出的话,而影响正常的代谢活动,机体循环紊乱排泄机能也会变差,对健康将非常有害,这也被中医称为“水毒”状态。水毒指的是体液分布不均匀时发生的状态,体内多余的水分排不出去,进而引起身体的各种不适。中医和西医认为,若出现“早起时脸和眼皮都肿得厉害”、“感觉很疲劳,精神状态也不好”等症状,就很有可能是得了所谓的“水毒”。若是对此放任不管还会惹女性烦心,所以日本Life & Beauty Report网站5月12日为大家讲解了水分排解法,让你重返靓丽容颜。

  某位女士非常注重美容,她每天会喝约2公升的矿物质水。对于这种情况,如果是经常通过运动或者泡澡等方式排汗的女性的话这么喝没问题,但若是经常坐在有空调的办公室工作或者学习的人来说,他们上班或者上学时走路的时间不会太长,并且排汗的机会和去厕所的次数也很少,建议这样的人不要喝太多水。这些多余的水分若不能排出体外,就会堆积在体内,不仅会造成浮肿和眼皮水肿,也会导致精神懈怠、没干劲等等。

  下个月开始就会进入梅雨季节,雨季会从梅雨季一直持续到夏季,这段时间被称作“植物性神经易紊乱的季节”,夏季高温多雨,非常潮湿,如果体内水分过多就会影响正常排汗。黄金周开始到梅雨季到来之前的这段时间,随着气压的变化,正是人体血液循环变遭的时期!如果那样的话,淋巴循环也会变得不畅通,好不容易摄取的水分也不能很好地进行循环,这些水分就会同食物的废物一起成为多余的水分而堆积在体内。这也就是造成身体浮肿和精神疲惫的症结所在!如果不尽早解决浮肿问题,还会出现一系列不适症状,如偏头痛、肩酸、身体冰冷、生理期紊乱和便秘等等。

  补充水分过多的人要稍微控制一下饮水量,尤其是运动少的人注意不要让身体着凉。

  早晨是人体副交感神经最活跃的时候,也是排便的最佳时间!早餐不要吃寒性的水果,可以喝些能温暖身体★的胡萝卜汁或苹果汁等。

  午餐如果吃小麦做的面食或者面包的话,人的身体会变凉,所以多吃些荞麦,或者在菜里多放些大蒜、生姜、辣椒等,多吃些能让身体微微发汗的食物更好哦!

  减少淋浴,增加泡澡的次数。这样身体会更容易出汗,在泡澡前做些下蹲运动或者拉伸运动的话会促进血液循环,效果更显著!

  纳豆、咸菜、泡菜等发酵食物也会促进血液循环。除此之外,不妨试着在晚餐里放些大蒜、生姜、芥末、辣椒等具有发汗排毒功效的蔬菜香料,搭配着吃效果更好。

  其实有很多自以为很棒的美肌习惯都是错误的。让我们适当饮水,将身体多余的水分排出来,跟“水毒”说再见吧!

  目前市场上销售的滋润型洗发水和护发素中,很多都添加了一种叫硅油的化学成分,长期使用可能使头发脱落,出现秃顶。对此,脱发较为严重的老年人尤其要警惕。

  据了解,市面上一般的滋润型洗发水里都会含硅油,但比例很小,只占了千分之几。硅油能让清洗后的头发不干燥,手感比较顺滑。

  洗发水用的硅油是由多种含硅化合物混合而成。由于硅油本身的不透水性和其他惰性,会封闭毛孔,下一次使用时,原先已经包覆在发丝上的硅油无 法被彻底洗净,反而会随着使用次数的增加,一层层地不断包覆在发丝外层,使得头发逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞,从而导致头发供氧不足,这就会影响头皮健康, 使油脂分泌更旺盛,而且头皮也容易发痒,甚至可能产生脱发的后遗症。

  如果用了滋润型洗发水或者护发素后,脱发变多,则应警惕其中所含有的硅油,这时应把滋润型洗发水换成普通洗发水。

  为了推进居家养老服务工作,完善社会养老服务体系,为困难老年人解决居家养老服务问题,提高困难老年人的生活质量,促进和谐社会建设。9月1日,苏州工业园区斜塘街道颐莲居家养老服务中心在莲花一社区正式启动居家养老家政服务项目,标志着斜塘街道居家养老工作进入实质性推进阶段。

  居家养老服务是政府和社会力量依托社区,为居住在家中的老年人提供生活照料、家政服务、康复护理、精神慰藉、文化娱乐等服务的一种新型社会养老服务模式。首批接受政府购买居家养老无偿服务项目的对象为本地户籍且居住在莲花一社区内年满84周岁及以上老人和年满70周岁的计划生育特扶助对象,每人每月能享受3小时的免费家政服务。社区根据每位签约老人的不同需求,联合莲花家政合作社上门为老人提供个性化家政服务,将居家养老服务管理的主动性和服务质量的可控性融为一体,为老年人打造一个没有围墙的“养老院”。

  启动当天,斜塘街道莲花家政合作社爱心服务员李菊妹顶着烈日,准时来到莲花一社区张杏妹老人家中,打扫卫生,清洁死角,看到有脏乱的地方,李阿姨都会仔细擦洗、认真清理。“国家好,共产党好,感谢政府!”93岁的张杏妹老人激动地连声感谢。

  随着莲花一社区居家养老家政项目的启动,斜塘街道将陆续在辖区内扩大试点范围,预计在10月,这一服务项目将覆盖到斜塘街道所有社区。此外,斜塘街道还将根据老年人不同的实际需求,逐步提供生活照料、康复服务、日托服务、精神慰藉、临终关怀等服务,使斜塘街道为老服务获益人群覆盖面增大,服务水平迈上新台阶。

  说到无氟冰箱,很多人会想到空调,也有很▲▼多人会想到制冷剂,或许有人会想到冰箱结霜。其实对于无氟冰箱,很多人还是一知半解,下面小编就为大家说一说,什么是无氟冰箱。看看你家的冰箱无氟吗?

  现在无氟冰箱已经走进千家万户,而以前普通电冰箱的制冷系统,常常使用R12制冷剂。当它泄漏到空气中,受到阳光的照射,会产生化学反应。导致臭氧数量减少,破坏大气环境,造成臭氧层消失而形成的空洞,对人类的健康及生物正常成长造成很大的威胁。

  所以,很多厂家推出了无氟电冰箱。这种电冰箱的制冷剂R600替代了原先的R12制冷剂,其电冰箱的主要零部件和密封材料以及润滑油都与普通电冰箱不同。

  无氟冰箱的压缩机与普通冰箱的压缩机结构不同,工作状态也存在较大的差异。无氟冰箱运转时,压缩机的低压吸气管呈负压状态,而高压排气管的压力较普通压缩机要大,因此压缩机的温度也相对较高,使用时要注意加强冰箱的散热,特别是压缩机周围的散热空间要大,以提高冰箱的制冷效果和延长冰箱使用寿命。

  无氟冰箱对工艺有很严格的要求,并且系统的抽空、加液等设备以及验漏所用的工具不可与普通冰箱的设备互相混用。另外,所用的材料如压缩机、过滤器、冷冻润滑油等与普通冰箱的材料也完全不一样。所以,在修理有故障的无氟冰箱时,一定要到专业的维修网点去修理,以避免由于工艺问题或者使用工具不当对冰箱造成损害。

  我们经常会感觉到紧张疲劳,口头上也经常提起“我今天好累,累得我头痛”之类的话,这里的头痛并不是那种有伤口的锐痛,而是头脑的紧张与疲劳。虽然我们经常说起它,而对它下一个定义却是很难的。科学界认为,外界给予我们的身体带来的所有刺激都可以称为紧张疲劳。一说到紧张疲劳,大家会以为都是负面的东西。其实,快乐和高兴也属于这个范畴。所以,我们人类所做的一切活动都是对外界给予我们的刺激的应对与反应,广义也可以说这些活动是紧张疲劳的活动。

  从狭义的角度上来讲,所谓的紧张疲劳就是指让人产生不快情绪反应的刺激。日本的脑科学研究学者曾经做了这种狭义上的紧张疲劳的实验。他们使用的是在全世界通用的功能断层扫描。(利用磁场和电场的力量制作大脑图像的一种特殊断层扫描,用其极快的速度拍摄大脑的图像,可以观察到大脑的供血状况〉

  他们的实验目的是观察当人们有了狭义的紧张刺激时,比如受到疼痛时,大脑会作出什么反应?看到一些稀奇古怪的图像感到不舒服的时候,大脑会作出什么反应等。

  人感到精神痛苦的时候和感觉到肉体痛苦的时候所牵扯到的大脑部位是相同的。

  在给予人们肉体疼痛时的实验中发现,额叶前区的内侧周围供血增加。也就是说,当人感到肉体疼痛的时候,额叶前区周围的血管的反应非常强烈,供血就会增加;当一个人感到精神上很痛苦的时候,他的额叶部位的供血就变得很差。

  从实验数据来看,人感到精神痛苦的时候和感觉到肉体的痛苦的时候所牵扯到的大脑部位是相同的。

  另外,实验还表明:当给人看惨死的人的照片等一些能引起人不快反应的图像时,位于颞叶的内侧、海马回附近的边缘系扁桃核就会作出反应而工作起来。

  这一实验使研究者们探明了肉体的痛苦和大脑的哪一个部分有关联。在人有肉体痛苦时,首先是大脑皮层的额叶前区内侧作出反应。此外,还探明了在大脑的内侧,视丘下部是感觉疼痛的中枢。所以对因患癌症而疼痛不堪的患者所用的止痛药,应该是附塞或破坏视丘下部的那部分脑组织。因为视丘下部一旦损坏,人就不会感觉到疼痛了。

  现在全世界都在争相研究各种各样的紧张疲劳与大脑的关系这一课题。不难想象这些研究一旦有了结果,对指导人们日常行为、更加有效地锻炼大脑会起到更大的作用。

  额叶前区在放松与恐怖状态时停止工作。

  前面我们已经讲过,人在睡眠的时候大脑额叶前区没有工作,那么在人感到放松的时候,额叶前区会不会也不工作?这一点,研究者的实验或多或少地提供了佐证:当人们感到舒服、放松的时候,额叶前区的供血下降了。

  但是,现在还没有探明是由于先是得到了放松,才使得额叶前区处于供血下降的状态呢,还是由于额叶前区的供血下降了,人才得到了放松。研究者认为是因为额叶前区不工作的时候,处于供血下降的时候,人就会觉得放松。

  另外,学者们还预测,当人处于惊恐状态时,额叶前区的供血也会下降。惊恐状态会引发人极度的恐惧和不安,而当人处于惊恐状态的时候,就不可能采取正常程序的行动,这说明,额叶前区没有正常地工作。因为当额叶前区正常工作的时候,人就会按部就班地行动。所以在人感到惊恐时,额叶前区的供血也一定处于不足的状态。

  虽然放松和恐惧的状态对一个人来说是处于精神的两极,但从大脑的状态来看,额叶前区没有工作这一点却是共同的。

  “保姆难找,现在是很多人的口头禅,有人甚至说找一个满意的保姆要跑断腿。”市就业局的相关负责人介绍说,保姆只能这样找吗?有没有办法“一站式”搞定?“家政大集”这个想法其实就是希望改变目前家政市场的这种状况,因此,去年,石家庄市首届家政见面沟通会,把家政服务机构、家政服务员、雇主三方聚集在一起,就像一场“家政大集”,效果和反响都不错,今年在去年的基础上进一步改进。

  据悉,此次“家政大集”由石家庄市美东家政创业孵化基地联合河北乐享家政服务有限公司、河北省华珂家政服务职业培训学校联合承办,让家政服务机构、家政服务员、雇主三方面对面进行交流。“这次家政大集中,我们将提供基本家庭需求项目如居家养老、居家保洁、母婴护理、医院陪护、钟点工,还能提供特色家庭服务项目如家教、家庭心理咨询、营养配餐。”相关负责人介绍说,如果市民还需要配套家庭服务项目如母婴用品配送、家庭用品配送、儿童摄影、婴儿纪念品、早期教育等,在这个“一站式家庭服务超市”内也能全部搞定。

  同时,“家政大集”上,居民不仅可以与家政服务员面对面交流,还能欣赏到家政服务人员的绝活儿,现场预订家政服务。相关负责人介绍说,参会的家政服务员年龄多在30岁至45岁之间,正是家政服务员的“黄金年龄”。为了让雇主更好地了解家政服务员,此次“家政大集”还特设了才艺展示和现场测试环节,如新生儿护理、营养配餐等。省会居民也可在现场与家庭服务企业进行用工洽谈、签约。

  相关负责人表示,此次“家政大集”旨在培育家庭服务产业,进一步提高家政服务人员的综合素质,提升家政事业的地位和社会认同感,也方便居民寻求家政服务。

  交易对象:选择商业信誉好、经营规模大、商业信用度高、网民普遍评价优的卖家。这样会把交易风险降到最低。在本地能买到的东西,最好选择同城交易,以便更容易核实卖方的真实情况。一旦商品质量有问题或遭受欺诈,保修、退换、与卖方交涉也方便,并可大大降低维权成本。

  交易平台:选择知名的商家自身设置的网站、网络平台或信誉好的中介网站。对比较生疏、冷僻的网站,要有充分的防范意识。尤其对声称是境外、国外的网站,更要提高警惕。在进行网上业务时,要直接根据官方或商家正式公布的网址登录,避免通过搜索引擎找到的地址或其他网站的链接进入。更不要轻信任何通过电子邮件、电话和短信等方式索要账户和密码的行为。

  交易标的:尽量不买高额大件商品,这样可避免大的损失。网上购买切莫贪便宜,对那些价格和价值完全背离的商品要谨慎,容易有问题的商品,比如二手手机类商品谨慎购买。在购买商品时,要仔细阅读卖家的商品描述,以了解物品的基本情况,询问是否支持退货、换货,并保存当时的交易内容、网页等证据,以便日后有据可依。

  交易方式:建议采用安全的交易方式,如邮局汇款或第三方监督。

  证据保全:交易前可以向对方提问,把物品的各种情况问清楚,询问对方是否可以退货或换货,要求对方作出文字性的回复,这样可以保留答复内容。

  交易原则:对自己的银行账号、密码等注意保密,如发现可疑的活动,应立即采取措施,如更改密码、向有关管理人员举报。密码应避免与个人资料有关系,不要选用诸如身份证号码、出生日期、电话号码等作为密码。建议选用字母、数字混合的方式,以提高密码破解难度。密码应妥善保管,并经常更改。

  广东省中山医院儿科主治医师说,1岁以下的婴幼儿如果一下子喝太多水,肾脏会来不及将水排出去,多余的水分会让血液中的钠离子浓度降低,使细胞外面的渗透压变得比细胞里面低,于是水分就往细胞里面移动以达到平衡,造成细胞肿胀,甚至脑水肿,即俗称的“水中毒”。

  专家教授表示,婴幼儿的肾脏就像一个小型的污水处理厂,能进来的水量很小,而且很多只是路过,没有经过处理就又原封不动送回去,若以医学上的说法就是肾脏还不成熟,肾丝球过滤率太低,在出生时只有大人的1/10。   婴幼儿喝多少水会水中毒?专家说,这并没有一定的标准,只能约略估算出一个安全范围。在1岁之前,除了摄取奶类与副食品之外,每公斤体重额外摄取30c.c.的水,分次给予,原则上是安全的。未满4个月大的婴儿不用另外给水喝,因为母奶或配方奶87%以上是水分,如果额外再喝水反而会降低奶量,减少营养的摄取,甚至造成水中毒。从开始吃副食品到1岁之间,由副食品中补充水分,这是最好的方式,此时宝宝如果不爱喝水,也是身体的正常反应,不需勉强喝水。 水中毒的症状有哪些呢?包括极度嗜睡、面无表情、感觉迟钝、精神错乱、过度激动、痉孪等,严重者甚至会死亡。

  肾脏的功能何时才会发育成熟呢?婴幼儿要长到1岁时,肾脏进来的水量才有大人的水准,但进来的水有经过处理的比例,在3个月大前会快速上升,但要到2岁时才有大人的水准。因此一般认定,肾脏在1岁后才算初步成熟。

  专家提出,成人有将尿液浓缩的能力,可以从尿液中回收水分再利用,而婴幼儿则要到1岁半才有同等的能力。但若婴幼儿因流汗、呕吐、腹泻而造成水分大量流失时,较无法从尿液中回收水分再利用,此时不只要补充水,也要补充电解质,以免造成脱水或是水中毒。专家呼吁,婴幼儿不是成人的缩影,不是所有大人的健康观念,都可以完全套用在孩子身上,因此在婴幼儿的肾脏尚未成熟之前,水分摄取一定要特别注意!

  形式各异的服务方式

  据笔者调查发现,目前活跃于梅州市家政服务市场的主要有两种经营者:家政服务公司、散兵游勇式的自由职业者。服务方式大体分三种:保姆、钟点工、单纯搞卫生的清洁工。包食宿月薪500——600元的保姆,主要帮人料理家务,如买菜、做饭、洗衣、保洁等,也有专门服侍老人的。钟点工的服务方式一般是:从雇主出门上班开始整理房子,准备中午、晚上两顿饭,至雇主下班回家后为止,不包食宿月薪300——400元。清洁工的服务方式是:每星期(或每个月)半天按约定时间到雇主家做清洁工作,重点是清理套房内的卫生死角,每次15—20元,工作时间一般3小时左右。

  最走俏的是“散兵游勇”

  自前年梅城出现某家政服务公司骗取钱财一走了之的案例后,梅城市民开始对家政服务公司产生不信任心理,造成这种不信任的其中一个原因是那类公司聘用的大部分是外地民工。本地散兵游勇式的家政服务员(普遍是中年女性)比较受欢迎。她们与雇主相识的过程中都有亲戚朋友从中穿针引线,彼此相互了解。她们不受企业约束,与雇主之间可以双向选择,而且所得收益分文不少全归自己,没有人从中渔利,这大大提高了她们的积极性和主动性。

  李女士是下岗职工,九十年代中期开始做家政,起初以替人打扫卫生为主。由于丈夫是电工,在其隔三差五帮客户清洗抽油烟机时,她常打下手,久而久之也练就一手好技术,碰到丈夫没空,完全可以独当一面。后来,她不断扩展业务,如给客户洗涤高档被褥和衣服、帮朋友看管孩子、照顾老人等。一些暂居异乡的雇主见她朴实厚道,干脆把房子都委托她看管,只要定期给花草浇水、清扫庭院,每月就给200元的报酬。李女士的业务量与日俱增,以至常常疲于应付。于是,她就当起了小老板,自己承揽回来的业务,请朋友一起干。现在,她的月收入近2000元。

  选择保姆,有人欢喜有人愁

  近年来,一些媒体曝光了不少关于保姆盗窃主人财物,拐卖、伤害孩子,充当第三者破坏别人家庭的事例,让人心有余悸,以致许多市民不敢请外地人做保姆。笔者走访过程中了解到,目前梅城市民雇的保姆几乎都是本地人,而且大多有亲朋好友做中介。

  廖女士家的保姆是丈夫的远房亲戚玉姨,诚实厚道,做事耐心细致。本来,当初雇她的主要目的是带孩子,如今,她不但把孩子照顾得白白胖胖、活泼健康,还将家里料理得井井有条,让小两口喜上眉梢。廖女士每月给玉姨400元工资,年节送利市,平时还给她买衣服鞋袜,真正把她当作自己的亲人。

  汪女士选择保姆就没那么幸运。由于她的身体不好,无法做家务,五年前就开始雇保姆,因为家庭收入不高,只能请包食宿月薪300元的保姆,由于种种原因,已换过三个人。前年雇的保姆阿彩,经常趁主人中午、晚上休息时煲电话粥,使家中电话费剧增,出于好意,汪女士和颜悦色地找阿彩一番长谈,并控制她煲电话粥,谁知她竟闹情绪罢工,汪女士只好辞退了她。因为条件制约,汪女士至今都没有找到合适的保姆。

  雇主难侍候,保姆处境窘迫

  肖女士家在农村,经熟人介绍,到梅城一个老年空巢家庭做保姆,包食宿月薪600元。那家的男主人还算大度,很少过问琐碎之事。但女主人的性格很古怪、挑剔。肖女士出去买菜时间稍微长些,回来后她就骂骂咧咧,甚至歇斯底里。她兴致极高时,肖女士再忙也要放下手中的活陪着她聊天、搓麻将或逛街。朋友打电话来问候,肖女士不敢讲太久,更不敢随便使用雇主的电话。有时丈夫来探望她,老太太也满脸不高兴。她对笔者说:“每天从早到晚几乎没闲着,没有自由,不能流露出喜怒哀乐,有时觉得很压抑,如果不是因为较高的那份收入,我早就辞工了。”

  家政从业人员素质良莠不齐

  尽管现阶段梅州市家政服务市场呈现出一片欣欣向荣的景象,但仍存在不少问题让人担忧。首先是从业人员素质良莠不齐,大部分只有小学、初中文化程度,没有经过专业培训,只会做粗重的家务活,有些保姆因为不识字,连家用电器都不会使用。虽然某些家政服务公司会对从业人员进行上岗前的相关知识学习,但大多是临阵磨枪。随着家政服务市场越来越红火,构建专业的家政服务员培训机构势在必行。

  据美国“福克斯新闻网”9月1日报道,打嗝的时候不妨跳一跳,几秒钟后症状就能得到缓解。

  美国医学博士安德烈·保罗解释,打嗝是因为体内横膈膜发生痉挛收缩,空气被突然吸入气道,同时伴有声带的即时闭合,所以才会发出奇特的声音。保罗博士表示,除了腹胀和呼吸速度过快之外,打嗝的诱因还包括:过量饮水或进食、吸入烟尘等刺激物、饮酒、冷刺激、兴奋等。对有些人而言,压力过大或过度焦虑也会导致打嗝。

  保罗博士建议,治疗打嗝其实很简单,关键是要增加血流中的二氧化碳水平。常见立竿见影的止嗝措施包括:屏住呼吸10~20秒;一口气喝下一杯水;向一个空纸袋中吹气20~30秒;原地跑30秒,或者跳30秒钟。保罗博士强调,打嗝通常可以不治自愈。如果48小时打嗝不止,就应该看医生。

  凤梨(菠萝)是夏天颇受欢迎的热带水果,除了好吃之外,它还有许多有益健康的营养成份。据报导,凤梨可以促进人体的整体健康,包括帮助消化及提升免疫力。其最重要的养生成份是凤梨酶,可以消炎(像处方药物一样有效),例如让牙龈消肿,或降低关节炎疼痛,降低对健康的不良影响。

  此外,有时发炎并不明显,也未引起疼痛,但是凤梨酶的消炎功能可以消除发炎时会产生的自由基,确保身体功能正常。曾有研究指出,凤梨酶是一种保护成份,有助于标示癌症细胞死亡,减少癌症肿瘤的数量。吃凤梨时凤梨心不要去除,因为大部份的凤梨酶都在里面。连凤梨心一起吃最营养,也不会浪费食物。

  凤梨酶可用于手术后消肿或降低鼻窦炎的不适,因可分解蛋白质,亦用于改善消化不良之问题。

  凤梨酶可减少痰或黏液,是许多人感冒时最先选择的化痰圣品;凤梨酶亦可以巩固牙龈,有助于牙齿的保护及稳固,还可以降血压及促进眼睛之健康,可说是优质兼美味的健康食物。

  名词解释

  O2O通常指Online To Offline(在线离线/线上到线下),指将线下的商务机会与互联网结合,让互联网成为线下交易的前台。但上述获注资的平台自称其O2O模式与常见模式相反,是Offline To Online(线下到线上)。

  A 新闻缘起

  北京O2O家政公司获数百万美元风投

  2014年8月,总部位于北京的一家O2O家政服务供应商被风投“相中”,吸引了数百万美元的A轮融资。对于此次注资,业内人士评价:是资本对家政服务业O2O尝试的认可。

  该供应商是一个基于家政经纪人制的保姆在线预订及支付平台,消费者可以通过网站、手机APP、微博、微信四种渠道找到保姆。近日,扬子晚报记者点开网站首页,一个对话框就跳入眼帘:“小主,欢迎访问官网,给您请安啦!您可以马上跟我们进行在线咨询哦!月嫂、育儿嫂、老年护理、小时工、一般家务我们统统帮您搞定!”网页上有阿姨的照片,大到工作经验,小到星座、属相,资料非常详细。

  用户对阿姨筛选完成后,该平台会委托经纪人与用户一对一服务,根据需求匹配阿姨。接着由线上服务转向线下,经纪人安排用户对阿姨面试,满意之后即可签约付款。该平台的主要收入来自于雇主的服务费。如雇主选择一个工资5000元/月的阿姨,那么签约一年就需缴纳5000元服务费,第二年续约还要续交服务费。服务费中有部分佣金分给经纪人。经纪人的收入也会跟雇主对其的信用评价挂钩。

  据公开介绍,该平台在京沪两地拥有家政经纪人100多人,累计为十多万人次提供过家政服务,超1/3服务对象为文体明星、企业家及企业高阶层人士。

  除了该网站,记者还发现,还有一些总部位于京沪的家政、生活网站也采取类似模式。用手机、上网站找家政员,正成为一线城市雇主的新渠道。

  B 记者调查

  南京传统家政对网淘保姆不太“感冒”

  南京能不能用手机淘保姆?扬子晚报记者调查发现,南京传统家政公司对经纪人代劳的O2O模式有些陌生。

  记者在莫愁路南京市妇幼周围找到一家“家政爱宝贝”门店,看起来约50岁的葛阿姨是这家店的老板,她自述在南京有31家连锁店,都是自家人在经营。据葛阿姨介绍,她从事家政月嫂工作22年,开店迄今也有13年。别看门头不大,但因靠近市妇幼有很多老客户,加上多年的口碑,生意很是红火。对于记者提及的O2O家政平台,她说自己不懂也不相信网络,因为感觉太虚拟不真实。

  在莫愁路附近一家月嫂服务中心,店员介绍,该店也有网上预订功能,不过只是传统经营模式的补充。她们对于O2O的网络平台获风投的事不清楚,也不太关注。负责人陈阿姨介绍,她们主要依靠老客户,周围其他多家家政门店也多有自己的固定客户。她们已比较习惯这种传统经营模式,暂时没想要改变。

  对京沪流行的家政O2O模式,年轻创业先锋又怎么看?曾获大学生创业大赛亚军的26岁男孩诸云云,毕业后创立了南京“老男孩”家政服务有限公司,主要采用员工制模式,由企业统一管理,统一培训,工资由企业统一发放。他向记者介绍,上述模式他认为还是不太接地气。

  C 专家观点

  撬动家政业几万亿“蛋糕”仅限理论

  中国家庭服务业协会专业委员会主任经纬认为,目前家政服务业O2O的进展还没有想象中那么成功。

  经纬认为,与其他行业大张旗鼓的O2O相比,家政行业还是存有几个难以突破的特点:比如家政服务员是“特殊商品”,整体的素质和标准化程度偏低,与雇主的要求很难一次性就匹配成功。“即便是面对面沟通都难达成一致,何况只是通过互联网和影像,或者只是通过经纪人介绍。”此外,相关的法律法规和约束不健全,容易导致家政服务员与雇主私下签约,省却中间服务费的情况出现。

  在经纬看来,O2O模式撬动几万亿家政服务业大蛋糕的说法目前仅限于理论。对家政行业来说,当前更重要的任务是立足于岗位的规范化培训,并提高家政公司的管理水平,增加更多的客户信息量,增加匹配的精准度。“在某个单项家政服务上,有条件的公司可以先行尝试规范化的O2O模式,比如说月子护理。”经纬介绍,一般有4年以上经验的月嫂公司,就能形成规范化的流程和标准,如果能加以规范实施O2O模式,使线上线下缩短时间和距离,让用户能快捷方便预定,会有助于其发展。

  1、喝水不够

  水对身体很重要,人体70%是水,体内水分会随着流汗、呼气、大小便而流失。尤其整天在空调房里的人,水分会由表面皮肤蒸发,更需要经常补充水分。

  觉得口干舌燥时身体已有轻微的脱水。缺水达正常体液2%,会损伤肝肾,造成血液更黏稠,降低心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率,使人觉得疲劳、眼花、头晕,思考能力下降。  如果每天工作很繁忙,最好早晨起床后先补充一杯水,在每餐之间喝一杯水。多吃水分含量高的新鲜水果,如西瓜、橘子、凤梨、香瓜等,补充身体必需水分。

  到底水喝的够不够?自己身体会知道,尿量变少,排便太干都是身体水分不足的现象。身体废物无法及时排出体外,也会造成身体运转不顺畅,引发疲劳感。   2、喝咖啡时机不对

  美国马里兰军医大学神经科学家米勒表示,喝咖啡最好选在体内皮质醇降低的时候,否则身体会对咖啡因产生抵抗力,抵销咖啡提神的功效。

  米勒还说,一般正常作息的人,早上8点到9点赶上班,以及中午12点到下午1点出外用膳,下午5点半到6点半赶车回家。这3个时段,人处在紧张运动情况下,易导致皮质醇分泌多。一般来说,早上9点半到11点半,为喝咖啡不错的时间。 建议早餐多吃些水果、蔬菜补充维他命C;吃些坚果、豆类、紫菜、全榖、米面,或在喝咖啡前吃根香蕉补充镁,让皮质醇稳定下来。皮质醇不稳定喝咖啡反而更累。   3、垃圾食品吃太多

  市面上很多零食虽然味道不错,但其中含有过多的油、糖、盐,吃了造成身体负担,上班人士回到家,晚上往往抱着垃圾零食看电视,长时间下去,引起血糖不稳定,也是导致人疲劳的因素。

  4、早饭吃得不健康

  现代人很忙,每天起床后,囫囵吞枣随便吃个面包就出门上班,这样根本无法提供大脑所需营养,人会显得很懒、很累。丰富的早餐应包括全粒谷物、蛋白质、水果和健康的脂肪。全麦面包两片、新鲜瘦肉(或是一个荷包蛋)、一份蔬菜、一份水果;或者无糖豆浆搭配坚果或谷类。

  5、运动太少

  研究发现,如果可以每周运动3次,每次20分钟,持续6周后,可以减轻疲劳,提升精神。

  心理压力会让人觉得累,累了就摊在沙发上会感觉更累。站起来动一动,反而增加体力和耐力,且有助运送氧气和营养到全身各处,消除疲累。

  实在提不起力气时,那躺下来,把双脚垫高,高于头部,使血液将养分回流头部,可以让头脑清醒。   6、长期体力透支

  下班累了原本要上床睡觉休息,躺在床上拿出手机,看看脸书朋友今天过得如何?

  本想看一下就好,但平板电脑、智能手机显示屏幕所发出的蓝光抑制褪黑素分泌,扰乱人体自然生理节奏,不知不觉就到凌晨,才不得不关机睡觉。这样周而复始,累积的疲劳会持续很久。最好在睡前半小时关机,让心静下来好好休息。 7、容易焦虑

  中医认为,疲劳有可能是“郁症”的现象,精神忧郁、七情不畅、六欲不遂,均会导致气滞肝郁的现象,这种疲劳,必须舒肝理气才能恢复。

  如果总是感觉到坏事要发生,就会被焦虑所困扰。所以不把得失看重,宽大的胸怀或许有助扫除“郁症”现象。到郊外亲近绿树呼吸芬多精,爬山健走运动,到海边了望一望无际大海也可打开封闭心扉,排除忧虑心情恢复疲劳。

  生活水平的提高让我们离不开电脑的使用,电脑在使用的时间长了就会存有很多脏东西的,这对我们的健康是没有好处的,但是电脑的键盘也是不容易处理的,怎么在安全的情况下把键盘中的脏东西清除掉且还不能对工作有影响。

  怎么简单的清理电脑键盘_常识网

  在电脑键盘中的脏东西是要拍打这键盘清理的,在主机关闭的状态下,把连接键盘的线拔下来,将键盘面向下,在桌子上铺上纸张,以便打少的方便。在进行拍打的时候脏东西就会调出来,像是头发零食渣一类的。而笔记本在拍打的时候就是要侧起来,而且是要轻轻的去拍打键盘的部位,一边吹一边拍循环两次就能很好的清理干净的。在平常清理键盘的时候也是能用吹风机进行吹的,用吹风机对着键盘的缝隙去吹,同样是能把键盘中的脏东西清除干净的。

  随着二孩政策的推行,育婴师这一行业的市场供需矛盾将进一步扩大。那么,育婴师为何吸引不了从业者?对此,记者进行了调查。

  ●参加培训,只为带好自家孩子

  培训多、从业少,是育婴师市场的一大特征。根据市职业技能鉴定中心提供的数字,仅去年一年我市就有3789人申请考育婴师资格。但记者在劳务市场上看到的却是,育婴师严重供不应求。记者在青岛爱心大姐服务社母婴中心的客户登记本上看到,中心目前没有待岗人员。在采访过程中,一直有客户打电话找育婴师,但能顺利找到育婴师的家庭只占极少数。

  根据我市相关政策,持有失业证的人员可免费参加育婴师资格培训。但是实际情况是,多数人只想趁机学习一下如何带孩子。

  “每次爱心大姐培训学校的育婴师培训班结业后,我一个人一个人地打电话,希望他们来工作,但是只有一两个表示她们想从业。”青岛爱心大姐服务社母婴中心李靖告诉记者。

  青岛市劳动保障技工学校老师则表示,参加培训的学员多数只为掌握技能后更好地带自己家孙子、外孙。

  记者了解到,爱心大姐服务社母婴中心育婴师最多的前些年,将近有育婴师二百人,但目前仅有80余人。从业者流失严重,成了当下中心最头疼的问题。

  中心徐经理告诉记者,岗位工资不吸引人、工作时间长且累等,是育婴师们流失的主要原因。爱心大姐服务社规定中级月嫂为 3600-3800元/月,而中级育婴师的工资为2800-3000元/月。在育婴师看来,月嫂只是伺候一个月子,育婴师却是需要照顾孩子0至3岁最多三年的时间,花费时间心力都多,一天下来往往是累得“筋疲力尽”,这种薪酬水平显得越发没有优势。

  ●客户把育婴师当保姆,伤了从业者自尊

  据了解,在资格认证中,育婴师认证的是“职业资格”,月嫂认证的是“技能资格”。作为一种职业,在培训考核中,育婴师的考试更为复杂精细,对于从业者来说,需要付出更大的努力。

  但是,在平日的工作中,这一职业却缺少“职业感”。“拿着当保姆用”,让育婴师们很受伤。

  育婴师的主要工作是0-3岁婴幼儿的生活护理和智力开发,但是在人们的观念中,并不能把这个职业和保姆区别开。李靖说,育婴师们最无奈的,就是客户介绍她们时“这是我家保姆”的说法。育婴师小莫告诉记者,许多家庭都会随时要求育婴师打扫房间、拖地等,育婴师们一般不会回绝客户的要求,但是育婴师的工作时间是一定的,这样相对就减少了训练孩子的时间,其实“得不偿失”。

  家长的过多干预也让育婴师处境尴尬。据了解,绝大多数育婴师不喜欢服务家中有老人的家庭,因为教育观念时常影响育婴师的工作。李靖告诉记者,之前她训练8个月的孩子自己拿东西吃,过程中不免有食物掉落的情况,家里的老人看不过去,认为“浪费”不让她再引导孩子。李靖说,这个动作其实是训练孩子的手眼协调能力和平衡感,大约孩子1岁时便可很好地掌握,而且会引导孩子自己的事情自己做,但是家长的介入制止,让这个环节至少晚了两个月。

  作为一种职业,得不到社会认同是育婴师群体遇到的共同问题。李靖是岛城第一批育婴师,也是岛城首席金牌育婴师,但是如今她转岗为爱心大姐服务社工作人员,就是因为女儿的不接受。在女儿看来,妈妈的这个工作就是伺候人的,如果说出去,自己连对象都找不上。在许多育婴师家庭看来,失业都比干这个活伺候人好。

  ●不法中介漫天要价,扰乱了市场

  在徐经理看来,一些中介或者个人扰乱市场,漫天要价,对这一新兴市场造成了不良影响。

  “随着育婴师越来越抢手,一些中介打出了天价的价格,把育婴师价格人为提升了上去,但实际上却是与事实不符,有的育婴师只干了四个月,却被宣传成金牌育婴师,只为了拉来客户、挣取中介费,对市场很不负责任。”

  记者随后询问了两家中介,得知两家中介对中级育婴师的要价都为4000元,不能选择且不能试用,双方达成协议后,中介立刻收取中介费——工资的10%。

  记者了解到,我市并没有育婴师工资的指导价位。爱心大姐服务社参照我市工资标准,制定了一套价格标准,且规定了试用期、中介费等具体事项。但是目前,这种相对客观的行业管理办法还没有对整个市场形成广泛影响。

  “我们举办家政服务大赛,就是希望通过大赛的形式,推动行业发展,规范市场行为。”市家政服务协会秘书长赖双玲告诉记者,申报高级、金牌和首席金牌的条件分别为本人在岗连续服务满8个月、12个月、24个月以上且获得相应等级证书,我们就是希望用这些硬性条件规避“4个月的金牌育婴师”的情况。

  近年来,家政受到了国家的高度重视,每年都投放资金扶持,并有多个部门承担相应的培训、认证等工作,但是部门之间的联动还需加强。如果育婴师市场能做到培训、证照、市场价格等的统一管理,那么相信会有更多的育婴师加入到这个职业中来。

  中秋节过后,气温渐渐转凉,广东省中山医院心脏科医师提醒,高血压急症时常被忽略,要注意血压骤升产生的器官伤害。

  专家表示,高血压是常见的疾病,而“高血压急症”却时常被忽略,“高血压急症”即所谓的“恶性高血压”,通常是指短时间内血压急速升高到180以上,但并非每个血压大于180的病人都是“恶性高血压”。

  “恶性高血压”是指人体因血压骤升而产生重要的器官伤害,常见的影响为高血压性脑病变、颅内出血、不稳定型心绞痛、急性心肌梗塞、急性肺水肿、急性主动脉症候群等。   专家认为,恶性高血压的严重程度与血压数值高低没有绝对的关系,会因个人体质而异,但需注意的是“恶性高血压”须立即降压,以减少器官继续损伤。

  进入秋季,夜晚气温渐渐转凉,天气冷也会影响血管收缩而使血压上升,专家提醒民众,高血压是沉默的疾病,如果没有引发其他症状,患者不会意识到控制血压的重要性,高血压病患除了需作息规律与饮食控制,减少钠、脂肪与胆固醇摄取及养成规律运动外,规则服药控制血压也很重要。

  我们在洗完衣物后,应该立刻将衣服拿除去晒干,尽量不要留在洗衣机内闷干。因为这样的环境很容易滋生细菌。洗衣机内收集细碎茸毛的小袋子也要及时清理,最好每次洗完衣服后都能把它拿出来冲洗、晾干,不要积攒了很多污物后才清理,因为那样会滋生细菌。洗完衣服切忌不要直接关上盖子。洗衣机应该打开盖子,洗完衣服后应该打开洗衣机盖子通风一段时间,让里面保持干燥状态,以促进残留水分的挥发,抑制微生物的生长。

  除了日常的工序外,如果你的洗衣机已经开始有异味,那么应该如何处理呢?这时候,我们应该对洗衣机内桶进行一次彻底的清洁,并且去除异味的工作了。市面上有一些专门的洗衣机槽清洁剂可以有效地去除洗衣机内的脏物。先将清洁剂在洗衣机内浸泡,然后启动洗衣机,不断转动就能解析出一些脏污物质。然后用清水清洗。再继续饮用清洁剂清洗,知道析出的水比较清澈为止。这是可以细心用抹布、牙刷清洁洗衣机内筒一些难清洗的角落。

  另外,使用一定比例的消毒液浸泡洗衣机大约60分钟后,再进行日常的清洗工作,可以有效降低异味。如果异味一直存在,建议可以将消毒液浸泡的时间延长到一晚,隔一晚后再进行清洗。这样异味就能彻底消除。其实,如果条件许可,洗衣机在使用三个月或半年后可定期清洗。使用洗衣机的专用清洗除菌剂或者日常多用消毒液浸泡洗衣机也都是方便可行的方法。

  可以“面对面”观看月嫂、保姆展示技能,可以亲眼看见各种服务……相信这才是石家庄不少需要保姆的市民的想法。9月13日,在石家庄市第二届“家政大集”上,市民的愿望变为了现实。来到“家政大集”的90多名市民不仅可以一对一同满意的家政人员交流,还能欣赏到他们的绝活儿。

  记者了解到,此次“家政大集”是由石市美东家政创业孵化基地联合河北乐享家政服务有限公司举办的,共有75名优秀家政服务人员来到活动现场。据悉,当场签约成功的家政人员有 20个,有80%的客户达成了签约意向。“现在保姆真是不好找,在不断找中介和换中介的过程中,更多的是看到中介的不规范,推荐与事实的不相符。”在活动现场记者见到了正在挑选保姆的王女士。她说,家中的老人年岁大了,需要有人照顾。平日里的家政中介都散落在生活区和小街道,找起来不方便,是否正规也无从考证。“这里的家政人员看上去就很正规,而且还能现场展示技能,让人从心里感到踏实。”观看完营养配餐技能展示后,王女士很是满意。

  有业内人士指出,家政大集所需要达到的家政整合是一个方向,然后应当是常态化,这种大集最终成为一个成熟的市场,还需要制度化,每个家政公司都要有真正属于自己的“员工”才可以完成。

  其实,不光是食物温度太冷伤害肠胃,冰箱里面的其他不安全因素也还不少。

  冰箱头痛:刚从冰箱冷冻室取出的食品,若快速进食,可刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头晕、头痛、恶心等一系列症状。

  冰箱肺炎:水果、蔬菜、鱼类等食物极易被耶尔森氏菌污染,而黄曲霉菌、黑曲霉菌等有害真菌,也极易污染冰箱环境,导致食物受到污染。冰箱如果平时不经常清洗,在冷冻机的排气口和蒸发器中就很容易繁殖这些真菌。倘若这些真菌随尘埃散布至空气中,孩子和过敏性体质者吸入这种带菌空气后,极有可能出现咳嗽、胸痛、发热、胸闷和气喘等症状。

  冰箱胃炎:人若多吃冰箱内的冷食物,胃肠在受到强烈的低温刺激后,血管会骤然收缩变细,血流量减少,胃肠道消化液停止分泌,出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状,而孩子则容易出现咽喉平滑肌痉挛,发生喉梗阻、呼吸障碍的症状。

  冰箱肠炎:有些嗜冷菌、霉菌在低温下仍会大量繁殖,随着未被加热的食品进入结肠后,会引起炎症,导致腹痛、腹泻和呕吐

  聪明妈咪的“健康对策”:

  1、管住宝宝的小嘴

  为了防止冰箱成为孩子的疾病之源,必须让他们节制饮食,尽可能少食或不食过冷的食品或饮品,在冰箱中贮放过的熟食,要先经高温加热或煮过以后再食用,防止沾染病菌。

  2、告诉家人冰箱不是消毒柜、保险箱

  很多人以为食物放进冰箱就万事大吉了,把冰箱当成了“消毒柜”“保险箱”。其实冰箱的冷冻作用不同于杀菌消毒,细菌并没有冻死,只是在低温下降低了本身的新陈代谢,减慢或停止了繁殖,况且很多微生物如耶尔森氏菌、酵母菌、嗜盐杆菌等极易在低温下生长繁殖,而且冰箱内湿度较大,食品频繁地送进取出,遭到污染机会比较多,一旦温度回升,细菌仍然可以苏醒,继续生长繁殖。此外,如果食品放置不当或放置时间过久,仍然会出现发黏、发霉、干枯、变色等腐败变质现象。

  3、积极预防冰箱病

  ★冰箱内的生食与熟食不能混放,最好用塑料袋加以封装,特别是熟食要放在加盖的容器内,这样可以避免交叉感染。放入冰箱内的水果蔬菜及生的食物应用清水冲洗干净,沥干水分后再放入冰箱内。

  ★腐败变质的食物不要储存在冰箱内。

  ★食品存放时间不宜过久。将蔬菜存放数日后再食用是相当危险的,即使储存在冰箱内也不应超过3天。

  ★定期对冰箱进行清洗、消毒。夏季每星期一次,可用0.5%的漂白粉擦洗。要特别注意擦洗箱缝、拐角、隔架,然后再用干净湿布抹干净。

  ★冰箱内存放的食物不宜过满、过紧,要留有空隙,以利于冷空气对流,并尽量减少开门次数,缩短开箱时间。

  ★鱼肉类生制品应保存在冷冻室内。需要保存在低温下但又不需冻结的食品如熟鱼、肉类,应放置在冷藏室上层处,蔬菜和水果直放置在箱内下层,其他熟制品等应放于冰箱的中层,各种罐装食品可分别放在箱门的各个搁架上。

  择肥皂和洗衣粉洗衣服很重要。因为肥皂和洗衣粉的功能和成分不一样。比如深颜色的洗运动衣服就不适合用肥皂清洗,因为,运动服大多是由棉和化纤的混纺品制成的,灰尘特别容易暗藏在针织洞眼里,如果用肥皂洗衣服,很难清除衣服上的污渍不说,还容易把衣服搓变形、褪色。洗运动衣服时,最好把运动服浸泡在中性洗涤剂里,大约20分钟后再用手轻轻揉搓,这样才能清洗干净。

  肥皂和洗衣粉

  此外,不能长时间用肥皂浸泡衣服。比如真丝衣物和棉质衣物,这类衣物如果用肥皂清洗的话,不仅清洗不干净,还会使污渍加重。所以,在清洗衣物时,最好看清衣服标签上标注的洗涤方法和保养方式,避免洗坏衣物。

  从明年起,雇主可以查询到保姆真实身份、健康状况、技能等级三项信息,而无须为保姆可能的假身份、带病上岗等担忧。

  上海促进就业发展家庭业联席会议办公室主任赵建德昨天透露,上海将在全国率先试点灵活就业人员可追溯制度,明年初将先在灵活就业中的家政保姆试行“注册登记制”。今后,无论是沪籍人员还是外省市来沪人员,只要在沪从事家政工作,政府部门会尽量鼓励她们进行实名制的身份证、健康证和技能证注册登记。而试行“注册登记制”的最大益处在于为雇主提供“最放心保姆”。

  1

  [糟心案例]

  保姆摔伤孩子逃逸

  一查竟然身份造假

  家住黄浦区人民路的钱女士一直在为照顾两岁的儿子发愁,期间,她考虑让四川老乡来照料,但始终没有找到合适人选,之后,她通过某家政公司找到王姓女士。王女士提供的身份证显示,她是安徽籍人,年龄32岁。而且王女士告诉钱女士,自己已经有8年保姆工作经验,带孩子、照顾老人、烧菜做饭样样会做。于是,钱女士与王女士谈妥,每月支付4000元报酬,再加管三餐,让王女士在她家做住家保姆。

  起先一个月,钱女士对王女士还是比较满意的,但之后,保姆干活开始偷懒,甚至发展到多项规定的活不干完,孩子尿湿后不换尿布。直至三个月后的一天,钱女士下班回家发现自己的孩子摔伤后被丢弃在邻居的家中,保姆王女士不知去向。钱女士拿着保姆提供的身份证复印件去公安部门查证,发现保姆提供的是假身份证。事后,为了给摔伤的孩子看病,钱女士不得不自己花费了8000多元冤枉钱。

  2

  雇主自掏腰包体检

  五保姆四位现异常

  听说目前的家政市场比较混乱,保姆的身份、健康状况鱼龙混杂,于是,做事细心的刘女士在找保姆时,不但查验保姆的身份证,还专门自己出钱为保姆进行体检。然而,让刘女士意想不到的是,接连4位保姆体检之后,都查出部分指标有问题。第一位保姆体检后发现有“大三阳”,第二位保姆被同时查出有“大三阳”、“小三阳”,第三位被查证有高血压,第四位则被查出有较严重肾脏疾病。

  在回绝了前四位保姆后,刘女士不得不再次找保姆。为了增加安全系数,刘女士对找到的第五位保姆增加了检查内容,经过四个星期的艰难寻找,第五位保姆终于通过刘女士的健康检测。

  现状:保姆在多家中介登记,核实身份难

  人保部门提供的信息表明,上海现有2700家家政公司,从事家政的企业小而分散,从业人员临时性大,流动性强,这给雇主的心头蒙上阴影。

  “过去,经常发生保姆用假身份证,在雇主家偷窃逃逸无处寻找事件,也常常遇到保姆身患传染病等,将病菌传染给雇主家庭成员等严重问题,这让很多市民在找保姆时忧心忡忡,担心找保姆会遇到上述不测事件。”赵建德特别指出。

  一位从事了20年家政的“老家政”回忆,20年前,上海家政市场从业人员绝大部分是上海人,“当时,纺织、轻工、冶金等行业4050女工下岗后,寻找的一条就业出路就是做保姆,由于她们中的很多人经历过上山下乡、插队落户的艰难岁月,又遭遇中年下岗的生活挫折,因此非常珍惜保姆这份工作,大多数上海保姆有明确住址,工作认真、态度诚恳,很少出现三天两头换雇主的情况。”

  然而,十多年前,上海家政市场发生根本性变化,从业者逐渐从上海本地人转为外来人员。“一开始来上海的阿姨大多是苏浙两地,之后向内地发展,目前已经形成以四川、河南、山东等地区为主的外来从业大军。”人人家政总经理肖卫平告诉记者,现在很多保姆会在多家家政公司同时登记,为了一小时多挣几元工资,钟点工可能立即跳槽。不少保姆提供假身份证、假健康证,他们公司又无从核准,一旦出现问题,家政公司首当其冲,雇主、家政公司同时受连累。

  新规:推行身份、健康、技能“注册登记制”

  据悉,保姆“注册登记制”由人保、商务委、妇联三方牵头,三部门会根据保姆提供的信息建立信息库,并在市内大型的家政公司、相关单位设立注册点。同时,政府部门鼓励在上海从事家政的人员进行身份、健康、技能三项内容在线注册,健康证必须由二级以上医院提供,信息库与公安部门联网。注册登记后,保姆是否有犯罪前科、身体健康状况和技能等级情况一目了然。

  赵建德说:“注册证上有联系电话,雇主通过电话很容易查实保姆的三项信息。同时,保姆注册后,必须每年进行复验,复验时提供新的健康证明。由于离‘注册登记制’实施还有数月时间,目前有关部门正在讨论保姆健康检查的内容,现在还难以提供确切的检查项目。同时,政府部门也会为进行健康检查的人员提供相应优惠。”

  非强制:注册的享受优惠培训、小孩上学等便利

  “注册登记制”实施后,保姆注册登记的信息由谁来监督?万一发现假健康证,如何监管,由谁处罚?注册登记的保姆一旦被发现有作假行为,雇主如何维权?注册登记保姆身价会不会高于非注册保姆?

  对此,赵建德表示,该项制度目前正在制定中,目前尚难回答其中的细节问题。至于保姆注册登记后所引发的市场变化问题,他认为,应该在市场中找答案,现在更加无法回答。

  赵建德强调,“注册登记制”并非强制性,属于鼓励性质。为了鼓励从业人员进行注册登记,相关部门将在享受优惠培训政策、小孩上学读书等方面提供便利。各家政公司有义务督促保姆进行注册登记。

  对于这项新规,市民觉得如何,晨报记者做了一个微型调查。一些市民感到无所谓,认为核实保姆身份的意义不大,因为她们大多通过周围邻居、亲朋好友介绍和使用情况来确定保姆的好坏。另一些市民则欢迎这项新规,因为他们喜欢通过家政公司介绍保姆,一旦出问题,可由家政公司承担问题责任。

  不过,大多数市民认为,应该由政府部门出台相关政策措施,完善市场机制,确保沪上家政市场有序、健康发展。

  事实上,包括快递在内的很多灵活就业都存在着诸如此类的问题,只是特点不同。快递人员虽然不会给客户带来直接的健康问题,但同样存在快递员身份造假,客户快递物件遭偷盗等问题。

  “灵活就业问题就出在‘灵活’上,由于工作性质灵活、变化大,很多从业人员变成了‘游击队员’,他们‘打一枪换个地方’,给政府部门管理带来难度,也给不法分子以可乘之机。”赵建德透露,家政保姆“注册登记制”只是灵活就业人员试行可追溯制的开始,今后,会考虑在包括快递在内的所有灵活就业人员中试行这项制度。

  怎么煮鸡蛋不破

  为防止鸡蛋破裂,可在煮之前在鸡蛋头比较大的那端用针扎一个小孔,然后再放进水中煮,这样可以保证鸡蛋煮得又漂亮又完整。如果鸡蛋有了裂痕,只要在水里加些醋和盐,蛋白就会凝固,而不会流出来。

  变废为宝制鱼露

  把500克鱼头或鱼刺剁成小块与150克生姜丝、50克蒜末、清水一起入锅煮20分钟。过滤去渣,再入锅中,加适量酱油、50克冰糖、150克黄酒,小火烧开,加味精出锅,晾凉,入瓦钵内,加盖,即成随用随取的鱼露。

  巧洗带鱼

  带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味。

  巧取核桃仁

  先把核桃放在蒸屉内蒸上三五分钟,取出即放入冷水中浸泡三分钟。捞出来用锤子在核桃四周轻轻敲打,破壳后就能取出完整桃仁。

  盆花怎样换盆

  花卉植入新盆,新盆应比原盆大一点,植前新盆应用水浸透,若用肥水浸更佳。若仍使用旧盆,则旧盆应先作清洗。找一小瓦片,垫于盆底排水孔,将培养土铺于盆底。扒去花卉老土的四分之一,除去老朽根后,将花卉植于盆内,加新土至盆口2-3厘米处,压实。第一遍浇透水,置于阴凉处,一周后方可见阳光。

  偏方一:热毛巾敷眼10分钟

  专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

  偏方二:滴眼药水

  专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

  偏方三:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

  专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

  偏方四:打呵欠、含酸梅

  专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

  偏方五:眼保健操

  专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

  偏方六:抹护眼霜

  专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分,不可乱用。

  偏方七:温水冲洗眼睛

  专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。

  呼市政协举行接待委员日活动,就政协委员张润锁、陈玉峰提出的关于《建议政府大力推进家政服务业正规化建设的提案》进行协商督办。呼市商务局、呼市劳动和社会保障局、呼市妇联等单位对提案的办理情况作出汇报。

  随着人民生活水平的不断提高,对家政服务的需求越来越大,要求也越来越高。然而,当今家政市场比较混乱,缺乏相关的法律保障,安全隐患多,家政服务人员缺乏专业的培训。家政服务业亟需正规化。政协委员张润锁、陈玉峰提出的关于《建议政府大力推进家政服务业正规化建设的提案》建议:建立行业准入制和准入标准;制订家政行业规范;建立家政行业监管;提升行业服务水准;制定有关灵活就业的法律,为家政服务提供法律保障。

  今年以来,呼市政府多次专题研究促进家政服务业发展,专门成立了由呼市商务局、妇联、劳动局等部门组成的呼市促进家政服务业发展领导小组,研究解决促进和规范家政服务发展的政策措施。

  提案中建议建立家政服务行业准入制和行业监管,商务局起草了《呼和浩特市促进家政服务发展工作方案》,就培育家政服务品牌企业、打造家政服务培训基地等方面提出了明确具体的措施。专门成立了“呼和浩特市家政服务网络中心”,通过电话、互联网等手段免费为企业、市民提供需求对接服务。

  如今,中药代煎服务已成为医院和药店的基本服务,极大地方便了广大患者。但也随之带来了另一个问题,那就是代煎中药汤剂如何保存。

  目前代煎中药汤剂最常见的包装是真空密封包装。笔者建议,密封真空包装的中药汤剂最好在冰箱冷藏室0~5℃范围内保存,可以保存7天左右;保存超过一周的中药,在服用前应置于沸水中煮沸后再服用。特别是处方中有全蝎、蜈蚣等动物类中药,或含有高糖中药如熟地黄、黄芪等时,更不能超过7天。若发现药液袋鼓起或药液变味、有气泡等异常现象,则属变质,不可服用。

  如果是用患者自己提供的器皿来盛放中药汤剂,则即使放置在冰箱冷藏室中,也不应超过3天,以免药液变质影响疗效。

  医生介绍说,得了牙周病的人,一旦受到刷牙或咀嚼等刺激,牙龈就可能出血,但都能自行止住。这种病的发展很隐匿,也就是说早期没有什么不适症状,因此常被人们忽视,一旦有疼痛、肿胀等症状出现时,就属于晚期了。牙龈发炎后如果得不到及时治疗,牙周韧带就会受到侵袭,还会损坏牙槽骨,下一步会有口臭和牙龈溢脓,更严重的还会使牙齿松动或脱落。

  专家介绍,健康的牙齿在刷牙时是不会出血的。只有在牙龈边缘的牙面处有菌斑或牙石形成时,刺激了牙龈组织,使牙龈内的毛细血管扩张充血,通透性增大,发生了炎症反应,才会在刷牙时出血。

  通常牙龈的颜色会由粉红色变成鲜红色或暗红色,牙龈边缘变厚,松软,缺乏弹性。

  刷牙时的牙龈出血一般时有时无,出血量一般不多,有些在一段时间内可以自行停止,通过到口腔科检查及洗牙,大部分刷牙出血的现象会消失。

  如果治疗后仍然有出血现象,就应考虑是否是维生素缺乏,尤其是维生素缺乏。糖尿病患者对感染的抵抗力较低,也有可能出现牙龈反复出血、肿胀等现象。

  如果发现牙龈广泛出血、坏死、疼痛、肿胀等,就应怀疑白血病、中性白细胞减少症、血小板减少性紫癜、血友病等血液系统的疾病,此现象也有可能是艾滋病的早期表现。

  另外,还有一种致病原因大家也要警惕,有的牙龈出血并不是由于刷牙引起的,而是由血小板减少等血液病引起的。

  刷牙时牙龈出血怎么办?抓紧去牙科医生那里去检查,及早发现病情,及早治疗;即使是软毛牙刷,也要经常更换;刷牙要讲究正确的方法,更要认真仔细,清除牙周病的菌斑。

  由于牙龈出血的原因很多,因此必须找出病因,才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C,除了在医生的指导下服用维生素C片剂,饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物,多吃水果蔬菜。如果是牙周炎,要在医生指导下服用消炎药,并遵医嘱复诊,不能自己随便停药。

  建议首先检查血常规是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的。还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的。还要注意是否是牙结石的可能2; , 牙龈出血,病因很多, 大多数是牙龈炎, 可以服用甲硝唑治疗, 但也有其他原因, 如,牙结石,龋齿,还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。如血液病,包括各型白血病,血友病,血小板减少性紫癜,再生障碍性贫血,粒性白细胞减少症等。建议最好做血常规检查。

  多数月嫂服务机构对新规并不“感冒”

  月嫂新规实施近20天以来,家政企业对新规的反应如何?日前,记者采访南昌多家月嫂公司,发现只有少数家政企业正在学习新规并管理月嫂,而大多数公司对新规并不“感冒”。

  “我们已经接到南昌市家协的通知正着手安排老师前往接受月嫂培训师的培训,她们拿到培训资格后,公司即可自己培训月嫂,组织申请月嫂的上岗证。”红谷滩金星月嫂负责接待的康乐告诉记者,由于该公司的月嫂一直都是三证齐全,新规定并不会对公司的日常业务有所影响,反而会通过新规对市场的规范,进一步增加公司的影响力。

  然而,记者采访发现,大多数月嫂服务机构目前仍沿用以前机构内部里的评级制度,评定标准一般以月嫂的技能水平、雇主的反馈信息等为主,且仍由公司自己来考核评定。

  企业担心施行新规会减少收入

  为什么部分月嫂公司未执行新规?最主要的原因是,部分公司负责人担心,施行新规会影响公司现有的月嫂品牌。东湖区一家月嫂服务中心的陈经理表示,以前根据自己内部评级制度,企业里高中低档的月嫂都有。但如果根据月嫂新规来重新评定的话,企业可能连一个合格的5星月嫂都没有了,并且短时间内也很难培养出5星月嫂和金牌月嫂,这会严重影响到企业的品牌,所以一时难以接受。

  同时,家政企业自封月嫂星级并定价,几乎是行业内的一个“潜规则”。月嫂薪酬以市场基础价位标准,根据星级往上提价,而“高星级”月嫂,也是大多数家政企业吸引雇主的招牌,且月嫂的薪酬越高,企业的中介费提成也就越高,可以说,高星级的月嫂是企业利润的保障。如果马上改用新规的评定标准,高星级的月嫂数量就会锐减,直接影响到企业的月嫂招牌质量和公司收入——使用了月嫂新规,公司收入可能会变少,难怪部分企业对新规有些抵触。

  实施《规范》暂不统一月嫂的收费标准

  17日,记者就月嫂新规采访了江西省家庭服务业协会张会长。张会长告诉记者,月嫂新规的施行对老百姓来说,最直接的好处就是明明白白消费;而对月嫂来说,也有了保护自己合法权益的武器——能有效减少月嫂服务纠纷。

  “《规范》中明确规定了每个星级月嫂对应的工作职责和就职条件。如果消费者在服务中发现月嫂不达标,可根据《规范》进行投诉,维护自己的合法权益。同时,月嫂也是一样。”张会长表示,“因为该《规范》具有法律效力,如果双方发生纠纷,就可以根据《规范》来解决,而不会出现双方互相扯皮推诿的情况。”

  “我们将在本月底邀请全省范围内的月嫂企业、协会、月嫂来参加《规范》的培训活动。通过老师讲课,让大家理解和接受《规范》。”但张会长也强调,《规范》实施暂时不会统一星级月嫂的收费标准,不与企业服务价格挂钩——目前还是按市场供需来调节月嫂的服务价格。

  据了解,目前江西省已有南昌、九江、新余、上饶4个地市成立了市级社区家庭服务协会,并开始推广落实《规范》。不过,据不完全统计,2013年底,全省正式注册的月嫂服务机构有2万多家,其中有限责任公司361家,个体工商户19843户,从业人员达49000余人。业内人士秦先生表示,“相对于这么庞大的群体和复杂的机构组成,要把《规范》推广开来仅靠市场是远远不够的。必须由政府主动参与,并根据实际情况对《规范》不断调整。”

  需成立权威机构来使用《规范》维护权益

  虽然说《规范》具有法律效力,但如果真的出现纠纷,谁来给消费者和月嫂作仲裁界定,还是个问题——《规范》中目前并没有明确仲裁方面的问题,而现实中也还没有专门的仲裁机构来负责此事。

  对此,业内人士李女士表示,月嫂行业有规范,对老百姓来说自然是好事。但月嫂服务是一个细致的工作,仅靠《规范》里粗线条的硬性规定,目前还是很难界定和处理一些纠纷。“比如洗十片尿布,有的月嫂1个小时就可以洗完,有的月嫂却要2个小时才能完成。他们都做了事,只是效率不一样,这样的问题怎么处理?”李女士认为,“《规范》应更贴近实际、深入人心,才不会成为一纸空文。而且,最重要的一点是,需要有比较权威的机构,来使用《规范》维护消费者和月嫂的合法权益。”

  咖啡因

  咖啡是现代人生活的好伙伴,早上来一杯咖啡开启一天的生活,下午累了,来一杯咖啡提神,但有些人并不适合喝咖啡。专家表示,有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状,却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。

  据研究发现,一杯咖啡确实可以提神,喝第二杯则能提高集中力和警觉性,会令人更精神;但喝咖啡过量却可能会令人兴奋过度,反而变得疲惫,甚至惊悸。

  这一发现得到英国心理学家路易斯的研究支援,他警告那些狂喝咖啡的人可能会出现“咖啡因病态”,焦躁、坐立不安,无法专心工作。 味精

  有研究称常吃味精大脑会反应迟钝、记忆力降低。专家表示,研究发现,吃过多味精不仅会导致头痛和胸闷,而且会严重影响大脑健康。摄入味精会过度刺激神经细胞受体,甚至会导致神经细胞凋亡。味精会致使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。   近十来年来,越来越多的证据表明,在很多神经退化性疾病中,包括老年性痴呆症、帕金森氏症、青光眼等,神经细胞逐渐死亡与谷氨酸的神经毒性有关。饮食中最好不要摄入味精。

  含防腐剂的加工食品

  防腐剂是由人工合成,长期过量摄入会对身体健康造成损害。运动营养学家布兰登?曼托尔博士表示,加工食物含有防腐剂、色素、人工香料等影响行为和大脑认知能力的成分。

  加拿大多伦多大学近来的研究证实,如果长期食用高脂肪的垃圾食物,会渐渐地损害脑部,造成认知能力低下,以及记忆及学习能力低下。

  食品添加物并不能作为人体形成及修复组织或产生能量时的原料,它们非但不是细胞所需物质,还是有害物质。   高盐

  加拿大多伦多大学的一项研究也发现,摄取过多盐分加上缺乏运动,会加速老年人的认知能力退化。

  该研究跟进了1200多名年龄介于67至84岁的长者,发现部分平日摄取较高盐分及经常久坐的长者,在简短智能测验(MMSE)的成绩,较摄取适量盐分的长者差。研究又发现,若长者停止进食含高盐分的食物,认知退化速度就会减慢。有关研究已在新一期的《衰老神经生物学》期刊发布。

  世界卫生组织建议成年人每日钠摄取量应少于2000毫克,要多吃蔬菜和水果、煮食时以香草代替盐作为调味料,以及避免吃罐头加工等高盐食物。 糖

  《生理学杂志》刊登一项研究发现,果糖降低大脑和记忆功能。运动营养学家布兰登?曼托尔博士表示,长期大量吃糖会导致记忆力下降等问题。研究期刊 Appetite更发现,摄取太多糖会导致认知功能缺损、记忆力衰退。

  研究发现,短期摄取高糖分食物会造成记忆力下降。生物学期刊研究也表明,摄取含高糖分与饱和脂肪的食物,足以损害记忆力。

  此外,研究发现,阿兹海默症(老人痴呆症)是一种“第三型”糖尿病,当摄取过多糖分,会抵制大脑中的胰岛素分泌,增加阿兹海默症发生机率。 反式脂肪酸

  反式脂肪会使血糖不稳定,造成身体发炎,还会增加脑血管退化和硬化危险。

  2012年一项研究发现,反式脂肪摄入过多不仅会升高“坏”胆固醇(LDL)和降低“好”胆固醇(HDL)水准,而且会导致大脑萎缩。

  营养专家表示,反式脂肪会影响胰岛素敏感度下降,使血糖控制不稳定,即醣化终端产物造成键结,即容易伤害脑神经,造成记忆能力及学习障碍现象,此情况与糖尿病、阿兹海默症等形成原因类似。

  一、先确定自己要买什么类型的产品。

  你是要酸甜味的酸乳饮料呢,还是要酸奶?只要看到酸奶产品包装上注明蛋白质含量大于等于2.3 ,内容物粘稠或冻状,就基本可以断定它属于酸奶。如果蛋白质含量大于等于1.0 ,就是乳饮料,这类产品是牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的,不能叫酸奶。

  二、按不同人群选择不同酸奶

  酸奶很容易消化,营养价值和保健功效都高,除了极少数对牛奶蛋白过敏的人,从1岁以上幼儿到老年人都可以食用。优质酸奶对于青年人及少年儿童来说,只要没肥胖症则可不忌其脂肪含量。高血脂的中老年人可以选低脂酸奶。另外值得一提的是喝脱脂酸奶未必更健康,因为牛奶中的抗癌物质和维生素A、D也都在乳脂中。

  除非有医嘱,对健康人来说,假如每天只喝一小杯酸奶,建议选全脂的。对于糖尿病人,选择无糖酸奶最为放心。

  三、优选纯酸奶而非果粒酸奶

  果粒酸奶综合了酸奶和水果的营养价值,会更保健吗?答案是否定的,其实少量的果粒起不到多少营养作用,也难提供浓郁的香味。这类产品浓郁的香气其实来自于香精。3岁以下的幼儿更应选择纯酸奶,不要选加果粒、果汁的产品。因为凡加果汁的几乎都添加香精,而且果粒有呛入气管的危险。同时,幼儿的解毒能力远不及成年人,没有任何添加剂的产品才最佳。

  四、尽量选出厂日期离现在最近的酸奶

  在4℃下,酸奶的保持期大约为21天,但即使在冰箱里冷藏,放久之后,乳酸菌还是会逐渐死去。酸奶的很多保健作用都是活乳酸菌带来的,所以久放的酸奶虽然营养价值没变,但酸奶的保健作用会打折。所以,买酸奶时看出厂日期,尽量选择1周内出厂的酸奶。

  家政企业为员工缴“五险”有社保补贴 办法规定,福州市家庭服务业发展专项资金将用于家政企业社会保险、连锁经营门店建设、职业技能培训、信息平台建设、品牌建设等诸多方面。

  为鼓励员工制家庭服务企业发展,对家庭服务企业为员工制家庭服务员按月足额缴纳城镇职工基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险的,按实际缴交人数,给予年人均不超过1500元的社会保险补贴,扶持年限为3年。

  据福州市商贸局相关负责人介绍,可享受补贴的员工制家庭服务员须依法与家庭服务企业签订一年及以上劳动合同或服务协议,且在该企业实际上岗工作。同时,家庭服务员的月工资不低于当地法定最低月工资标准。 鼓励家政企业开连锁 最高奖30万元 为鼓励家庭服务企业规模化发展,支持优势企业通过收购兼并、特许加盟等方式,整合家庭服务社会资源,开设连锁经营网点。对已拥有5家以上直营连锁门店的家庭服务企业,每新增设1个连锁经营门店,给予不超过3万元的一次性奖励。单个企业年最高奖励不超过30万元。

  同时,办法还鼓励企业争创品牌,对获评“全国百强千户”的家庭服务企业,给予百强企业4万元和千户企业2万元的一次性奖励。 人均200元补贴职业技能培训企业 另外,在实施家庭服务员岗前基本技能培训的基础上,福州市商贸服务业局还会同财政等部门组织家庭服务员专项职业技能培训,对承担培训任务的家庭服务经营企业,按任务数给予每人200元的一次性补贴。

  同时,为鼓励家庭服务人员持证上岗,对当年度通过劳动和社会保障部门所属职业技能鉴定机构鉴定,并取得职业资格证书的,给予所属企业适当的考核鉴定费补助,最高不超过鉴定收费标准的80%。

  此外,专项资金还将用于支持社会力量、团体、企业牵头创办家庭服务信息平台,促进家庭服务网络互联互通、信息共享。服务信息平台应具备家庭服务诚信监督、诉求投诉、信息咨询、供需对接等功能。按照其实际投资额给予50%的补助,年最高补助不超过50万元,单个项目累计最高补助不超过100万元。 解读:将推动榕家政企业告别“小而散” 据业内人士初步估算,福州市家庭服务市场可供应岗位超过40万个,每年的消费总额可达近40亿元。不过,福州市家庭服务行业总体上仍处于“小而散”状态。

  福州市家庭服务业协会会长林桂辉表示,目前福州市登记在册的家庭服务企业超过180多家,较成规模的仅仅30多家,其中只有10家左右的家政企业有试水员工制,为部分员工缴纳“五险”。

  福州市生生润家政服务有限公司副总经理葛少华表示,该公司早在2007年就开始尝试员工制,目前全公司纳入员工制管理的家政人员90多人,相比未实行员工制的家政企业来说,每个月公司仅这项成本就多出三四万。

  葛少华表示,福州地区的家政佣金普遍实行单向佣金,而且佣金率也低于国内多数城市,利润率相对较低让大部分公司不愿实行员工制,而员工制恰恰又是整个行业规范化发展的必然趋势。

  “家庭服务业发展专项资金的出台,也是为了改变‘小而散’的局面,促进整个行业更加规范。”福州市商贸局相关负责人表示,此次鼓励企业为家政人员缴纳医社保,推行员工制,推进家政人员持证上岗,并鼓励企业规模化经营,告别“小而散”的局面,促进整个行业的健康有序发展。

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