这样清洗的水果吃起来才安全

 公司新闻     |      2020-10-31 19:48     |      长沙宝利棋牌

  用盐洗苹果

  苹果很多营养都在皮里,因此许多人喜欢连皮一起吃,但现在种植、保鲜等过程都会让苹果表面残留一些化学物质。用一点食盐洗苹果,更清洁、安全。

  苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了。

  用盐洗桃子

  新鲜的桃子上有很多毛,难清除。可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会儿,最后用清水冲洗干净,桃毛就全部去除了。

  市场上一些桃子看起来光滑,很少毛,那通常是用洗衣粉“美容”过的。因此在选购桃子时,最好买表面有茸毛、颜色不太鲜亮的桃子。

  淀粉洗葡萄

  葡萄表面有一层白霜,很难清洗干净。可以把葡萄放在水里面,然后放入一些面粉,或者淀粉。不需要使劲揉搓,只要用面粉水来回冲刷葡萄,然后用清水洗净即可。面粉和淀粉都有黏性的,它会把那葡萄表面附着的脏东西都粘下来。

  薛海鸥画

  下单率低 客户量少

  打开手机,输入个人信息,选择家政服务人员,在手机屏幕上轻轻一点,家政人员就能上门服务,保洁、育儿、做饭……记者了解到,58到家、赶集居家必备、懒人家政、云家政等一批家政类APP早在今年2月初就登陆太原市场,如今已8月下旬,发展已过半年时间,而势头却没那么迅猛。

  8月17日上午,记者来到省城千峰南路的范女士家,家政人员杨景亮正在进行厨具的清洗保洁。范女士告诉记者,这是她第一次通过手机家政APP进行预约保洁。家政APP与其他渠道价格相差不大,一小时一单约30元。由于APP里只登记了家政人员的身份信息,范女士之前一直不敢尝试,这次还是在同事的推荐下才试着联系了,感觉确实不错。然而,杨景亮却表示,最近接单并不多,多数为小时工,收入相比之前几个月并没有增加,8月通过家政APP仅接了4次单。记者查询发现,在该家政APP中,保洁员服务次数最多的也未超过8次。

  同样,省城其他家的家政APP服务同样存在下单率低、客户量少的问题。“58到家”负责人表示,很多家政人员没有或不会使用智能手机;而成本和流动性强,也让集体配置手机不太现实。另外,一些家政服务人员年龄偏大、文化水平不高,正确使用智能手机单独接单确实也有困难。

  山西财经大学经济学院副教授刘维琦接受采访时表示,家政类APP实际上是一种O2O模式(线上线下相结合),商家和顾客都能从中获利,而且对于顾客来说确实方便。但他认为,家政服务提供者推广自己的模式是靠口碑传播。口碑好,下次预约时双方就会直接联系,省却了中介这一步。这样O2O模式直接就变成了线下模式,APP环节就显得有些鸡肋。

  “蚊子爱叮什么人?”随便问问身边的人,答案真是五花八门。认为蚊子爱叮女性的“性别说”;认为蚊子爱叮O型血的“血型说”;认为爱叮皮肤光滑白嫩的“皮肤好坏说”;认为爱叮性激素分泌水平高者的“性感说”;还有认为爱叮血液甜者的“血液甜苦说”。那么,到底哪些人群会特别吸引蚊子呢?

  蚊子爱叮什么人?二氧化碳排得多的人

  人在从事运动或体力劳动后呼吸会加快,这样呼出的二氧化碳相对较多,二氧化碳气体会在头上约1米左右的地方形成一股潮湿温暖的气流,蚊子对此比较敏感,在蚊子的视野中所呈现的“图像”比较清晰,便于蚊子进行定向追踪。因此,在一个群体中,肺活量大的人、胖人、呼吸沉重的人更容易被蚊子叮咬。

  汗腺发达的人

  喜欢流汗的人,血液中的酸性增强,对蚊子产生吸引力。此外,蚊子的触角里有一个受热体,它对温度十分敏感,只要有一点温差变化,便能立即察觉得到。流汗的人肌体散热快,也会对蚊子产生吸引力,人体排出的汗液在空气中挥发,也能向蚊子发出“信号”。因此汗量多、易出汗的人受蚊子攻击的机会更大。蚊子爱叮咬皮肤粗糙、毛孔粗大的人,通常是因为这类人往往汗腺发达或者排出的汗液等分泌物较多。因此,有时男人比女人、青年比老人更招惹蚊子。

  性感的人

  这和性激素分泌水平高有关,以此得出“蚊子喜欢叮性感的人”。这其实是因为当女性内分泌发生改变,新陈代谢加快,排汗量往往更多,对蚊子的刺激和引导更强。孕妇临产前,呼气量比没有怀孕的女性大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。此外,和没有怀孕的女性相比,孕妇的腹部温度要高0.7倍,而体温越高,皮肤表面的挥发性物质就越多。

  穿深色衣服的人

  蚊子怕光但又不喜欢光线太暗,最喜欢在弱光环境下吸血。白天,当人们穿着深色衣服时,反射的光线较暗,恰恰投其所好。另外,蚊子喜欢叮咬体温较高的人,而深色衣服的吸热能力强。几种因素相加,自然使得深色衣服的诱蚊指数大涨。人们常认为黑色衣服最招惹蚊子,其实身着深色斜纹牛仔裤反而最易被蚊子叮咬。

  爱化妆的人

  使用香水、发胶、面霜等带花香味的化妆品,被蚊子叮咬的几率会增加。有人认为,多数化妆品都含有可吸引蚊子的化学成分。所以化妆的女士比素面朝天者更受蚊子“追捧”。

  人体发出“信号”吸引蚊子

  研究表明:蚊子爱叮什么人,与血型、性别、性感并无直接联系,而主要看人体向蚊子发“信号”能力的强弱与否,强烈的“信号”通过空气传播,能够引导它便捷地找到食物。

  温度、光线、声音和气味是影响蚊子吸血的四大因素。一般来说,蚊子从16℃~17℃开始叮咬,23℃~39℃为最适宜的温度。蚊子跟踪它的目标时,总是随着人呼出的气味曲折前进直至接触到目标为止,然后就落到皮肤上耐心寻找“突破口”,最后才把“针管”直接插入皮肤里吸血8~10秒钟。

  别小看身长不过一厘米的蚊子,它的搜索能力很强,搜索的最远距离可达60公里。在此范围内,“信号”越强的目标,自然也越容易被它们锁定。

  夏季驱蚊大法

  1.运动后应该尽快洗澡,以保持皮肤清爽。

  2.如果日常活动场所内的蚊子较多,应身着长袖衣服。衣服的功能主要是用来遮掩汗液等皮肤分泌物的气味,让蚊子无法追踪而来。

  3.户外运动最好穿着白色衣服。

  4.夏天不要因为嫌热而不穿袜子,这样会使汗水气味快速挥发,把蚊子招引过来。

  5.驱蚊水不宜和防晒霜共用。因为驱蚊水的成分主要是驱蚊胺和酒精,混用会降低甚至完全抵消驱蚊效果。

  早起揉眼会感染。

  早晨被闹钟叫醒后,不少人会下意识地揉揉眼,这样做不利于眼部健康。眼部皮肤娇嫩,用手揉眼睛容易破坏皮肤弹性,导致毛细血管破裂,加速眼部皮肤衰老,还可能使手上的细菌及眼周围的污物进入眼睛,进而造成感染。因此,晨起后不要立刻用手揉眼睛,可以洗净双手后,用干净的温毛巾热敷眼部,或用清水冲洗。

  早起洗头容易头痛。

  从中医角度来讲,并不推荐早起洗头,尤其是在冬天。早上时间紧,很多人没等头发干透就外出,很容易受风寒,轻者会头痛,严重的还可能导致大小关节疼痛,甚至肌肉麻痹。居家的老年人可以中午洗头。年轻人最好晚上洗头,但不要在睡前洗,应留出足够的时间让头发干透。如果一定要在早上洗,就要吹干头发再出门。

  不及时刷牙易感冒。

  经过一宿的睡眠,口腔内会残存大量污垢,当它们与唾液的钙盐结合、沉积,就容易形成牙菌斑。如果起床后不及时刷牙,直接喝水或进食,会把这些细菌和污物带入体内,增加患病毒性感冒和胃肠疾病的几率。因此,除了晚上睡前刷牙,早起第一件事也应该是认真刷牙。

  不吃早饭、喝凉水肠胃遭殃。

  正常情况下,头天晚上吃的食物经过6小时左右就会从胃里进入肠道。若第二天不吃早餐,胃酸及胃内的各种消化酶就会“消化”胃黏膜,长此以往,细胞分泌黏液的功能会被破坏,容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。因此,不仅要吃早餐,还要吃得丰盛。健康早餐应包含脱脂牛奶、酸奶或乳酪等乳制品以及碳水化合物、水果。另外,早晨喝杯凉白开被很多人当成养生秘籍。事实上,喝凉水会大伤人体下焦阳气。时间长了,女性会痛经,男性会出现胃病、关节疼痛、性功能降低等。所以,建议早上起床喝一杯温热的蜂蜜水。

  早起喝咖啡,一整天都敏感。

  很多人早起后喝杯咖啡提神,然而,美国健康科学综合大学专家史蒂芬·米兰表示,起床后马上喝咖啡容易导致能量过剩,人也会变得敏感。另外,咖啡还会刺激胃酸分泌,影响肠胃健康,尤其有胃溃疡的人更不应空腹喝咖啡。如果习惯用咖啡提神,建议将喝咖啡的时间移至起床后1小时左右,或者早晨喝咖啡前先吃点面包等主食,这样既保证了健康,还能一整天都神清气爽。

  光脚下床易腹泻。

  很多年轻人早起后,匆忙中光着脚在地板上走路,这样不利于健康。脚是人体的第二心脏,做好保暖工作十分重要。早晨刚从被子里出来,脚部还没有适应外界的温度,踩在地上很容易着凉,引起腹痛、腹泻,长此以往,会影响肠胃健康。因此,早起应穿一双柔软的平底拖鞋,冬天起床后,最好立刻穿上袜子。

  广义上的养老服务,是由居家养老、社区养老和机构养老组成。以家庭为核心、以社区为依托、以专业化服务为依靠的居家养老服务是家政服务的重要内容。山东积极探索创新养老服务模式,鼓励社会力量参与和发展特色化、专业化养老。其中,国企鲁商就将健康、医疗、养老相结合,进行产业链延伸,将养老产业信息化,实现服务可评价、双向选择,提高服务的效率和水平。

  基于家政服务业现状进行信息化平台建设

  据了解,山东全省共拥有家政服务单位5.2万家,年营业额350亿元。其中,年营业额100万元以下的4.7万家,100万~500万元的3750家,500万元以上的1040家。从数据可以看出,就山东省的家政服务业来说,以小微企业为主。

  在山东省家庭服务业协会副会长兼秘书长张天南看来,和一般的产品不同,家政服务是人对人面对面的服务,对诚信要求很高;同时,多元化多层次的市场需求,需要个性化和标准化共存。

  基于家政服务求大于供、分工精细化、区域化明显等特点,现有的网络平台无法完全满足互联互通的需求,山东把建设家政管理服务平台作为转型的一个方向。这个平台将拥有企业(机构)诚信评价体系、人力资源可追溯查询体系、大数据信息采集体系和投诉调解仲裁体系,并实现省、市平台有效对接,构建功能完善、覆盖全省、全天候的信息服务网络。

  山东的家政管理服务平台,有别于其他线上线下家政服务平台。山东省商务厅商贸发展处负责人认为,“"互联网+"家政服务,是各类科技公司、第三方平台、平台开发商为主体,开发的线上线下结合的服务模式。而"家政服务+互联网",则是依托行业发展和市场需求现状,以行业为主体,建设信息化平台。互联网作为辅助工具,将基于客户的个性化需求、大数据平台建设,对传统的家政服务进行提升。”

  据了解,目前以小微企业为主的山东家政企业内部的管理正向现代化、信息化方向发展,企业研发使用管理软件的成本较高,山东省家庭服务业协会将开发面向中小微企业的企业内部管理及企业间信息共享的软件工具,既有利于完善企业内部的管理体系,又有利于消费者查询与供需对接,同时还有利于大数据信息的采集,实现信息共享、数据检测、标准规范,为政府决策提供科学依据。

  政府引导,各方参与创新居家养老服务新模式

  据统计,我国60岁以上老年人数量已超过2亿人,约占全国总人口的15%。我国已经进入老龄化社会,养老服务问题成为摆在全社会面前的一个重大课题。

  2014年8月,财政部、商务部联合在全国选择部分地区开展试点,探索以社会化、市场化、商业化方式支持养老服务产业发展的长效机制,山东省烟台市被列为首批试点。试点采取中央财政资金引导,地方政府、银行、企业共同出资设立基金平台,按照市场化运作的方式,发展居家养老、集中养老、社区综合服务等多种形式、面向基层大众的养老服务产业。烟台市按照“政府引导、社会参与、多元投资、市场运作”的模式,成立了烟台乐康金岳健康服务产业园,将搭建1000家社区养老所,为100万户居家养老老人生活照料及医疗服务。

  目前大数据应用和多媒体、移动互联网等新技术,为居家养老服务模式创新提供了有力支撑。如移动云支持下的家庭医生即时服务,健康管理产生的大数据管理等。“现在很多养老机构都配有探测仪,可以通过显示屏了解老人健康的相关数据。”鲁商福瑞达健康投资有限公司副总经理张建军说。

  在张建军看来,只有有实力、有胸怀、懂老人需求的企业才能整合各种行业资源,面对不同服务对象,提供不同类型个性化的健康养老服务。依托国企鲁商集团的产业优势,福瑞达健康养老产业针对不同年龄层次的人群,提供养生养老服务、健康管理医疗服务、文化旅游、养老用品、养老金融、健康住宅等不同服务。为失能、半失能、失智老人,配备生活秘书,解决生活中遇到的问题,让老人“老有所依”;为居家养老的健康和半失能老人,配备健康秘书,提供健康保健咨询住院陪护、陪同就医等相关健康服务;为健康老人,配备快乐秘书,根据老人的兴趣爱好,组织安排老人的康娱活动、文化旅游等,让老人充分享受生活乐趣。“现阶段针对健康老人的文娱活动中,微信"刷屏"课程是最受欢迎的。”

  积极老化是现代养老的核心理念,“让老人优雅的老去”将成为养老产业发展的方向和目标。迎接“银发浪潮”的挑战,需要全社会共同参与。

  如果你因工作的需要确实需要坐着,那也要选择正确的坐姿,加强保护措施,正确的坐姿应该是选择有椅背的椅子,屁股贴紧椅背,腰后摆个椅垫,至少能让腰椎有个可以支撑的东西,时刻提醒自己两腿不要交叠,最忌讳的坐姿是屁股坐在椅子的前缘,脊椎向后仰着,这样对脊椎的损伤是很大的。

  由于跷“二郎腿”有害健康,因此人们应当尽量减少跷“二郎腿”,经常保持双脚平放地面的坐姿,以保持血流通畅。此外,工作一段时间要起身活动活动腰部和腿部,不要因为长时间采用一种姿势而损伤了身体。

  生肉或半生肉

  烹调不到家,肉类还没熟透怎么办?不少人选择将其放到微波炉里“翻叮”一下,但这样就错了!因为半熟的肉类中,细菌仍然在不断生长,用微波炉虽然能把其加热至成熟,但由于微波炉加热时间短,并不能把细菌全数杀死,残留的细菌就会对健康造成危害。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。

  液体食品

  睡前“叮”杯热牛奶、冷汤加热,如果使用微波炉则需要注意。因为液体在微波炉加热过程中,有可能会突然沸腾并爆开,高温液体四处溅,很有可能烫伤人,因此在加热液体食品时,不要用高温加热太久,尽可能不要使用微波炉加热液体食品。

  有“衣”食物

  诸如鸡蛋、鹌鹑、脆皮肠、鱼子等外有“盔甲”或有膜的食物,加热过程中会产生大量蒸汽,有可能出现爆炸现象,应该避免直接放入完整的鸡蛋,去掉外壳,或在膜上割一刀、戳几个洞,让蒸汽散发。若是鸡蛋液、鸡蛋羹此类食物,也要注意在容器上加盖留孔,以免鸡蛋羹可能炸得整个内壁都是。记者 曾繁莹

  一位资深家政工的跳槽

  “现在找个家政太简单了,手机上网预约就行,网上预约有照片还能看到评分好坏,还有身份证注册登记,甚至连是你哪里的人上面都写的很清楚,用起来也是很放心的,没必要再去找家政公司,手机一下单预约好时间等着家政人员上门服务就可以了,”刚刚结婚的90后小杨告诉记者,“现在上班打扫卫生什么的根本没时间,去家政公司也是浪费时间,身边不少朋友推荐用线上预约家政钟点工,现在我都用了快3个月了,感觉方便又实惠啊,对于我们这种懒人一族,实在是太好了。”

  记者在采访中了解到,如今线上预约家政服务几乎成为了年轻一族们的优先选择,“懒人服务”这种模式从上门送餐到上门清洁一直都能得到他们的青睐。小杨告诉记者,“线上预约上门美甲,最近又出了线上预约上门美睫,以前还要出门去做,现在就在家里等着上门服务就行了,虽然大家都认为这是一种‘懒人模式’,但是这种线上线下的消费确实给自己的生活带来很多的便利和快捷。”

  从事了7年家政行业的张女士已经算是家政服务业的资深员工了,前几天她刚刚从实体家政行业“跳槽”到线上家政,“别看我才30多岁,我做家政的时间可是不短,来到济南我找的第一份工作就是家政,以前是跟着实体店的家政公司干,现在我在一家网站做线上预约家政,”张女士告诉记者,“相比以前在家政公司来说,现在的工作时间相对自由了很多,有更多空余的时间干自己的事情了,以前在家政公司都是固定在一个家里去打扫卫生,从上午8点到下午5点,一天的时间全耗在上面,根本就离不开身,现在我和以前可是不一样了,每天用手机接上几个单子,就能保证一个月的收入了。”张女士给记者算了一下,“我现在每天大概能接3个左右的单子,一个单子2个小时60块钱,要是每天都能保证接3个单子,一个月的工资有时候能拿到4000多块钱,要比以前多拿1000多块钱的工资呢,在实体店家政公司上班每个月固定收入在2000—3000块钱左右。”

  “刚来公司的时候首先是让你收入有保障,前3个月给你2700块钱的保底工资,第一个月的时候我就收入了3300块,感觉还是很轻松的,相对以前的工作来说,我更喜欢现在这样的工作方式,每天打开手机接单然后约好时间去客户家,多接上几个单子赚了钱都是自己的,”张女士笑着说道,“自己身边不少朋友以前是在实体家政公司上班,现在都纷纷来到这种线上的公司上班,线上家政挣钱多而且时间也自由。”

  从采访中记者发现,像张女士这样年轻的家政服务更加喜欢到线上的公司上班,“公司年轻化也是吸引了自己,我们进公司前都是有年龄要求,超过45岁就不要了,现在很多家政公司都是一些年龄较大的员工,其实年龄大一点干家政钟点工并不是很利索,”张女士说道,“从一般的实体家政公司几乎是看不到年轻人的。”

  实体家政店进退两难

  “现在自己的家政店就面临着进退两难的困境,”济南一家本土家政公司葛经理告诉记者,“我做这一行已经有8年的时间了,今年家政行业就像是遇到了‘寒冬’时期,效益下滑的特别厉害,从营业额来看就与去年相比少了20%。”葛经理说道,“现在我们店钟点工的价格是3个小时100块钱,我们从中提30块钱,价格算是比较优惠的了,去年的时候来来应聘做保洁做月嫂的特别多,有时候刚培训完就马上上岗了,今年和去年相比来应聘的人少很多。”

  对于工作人员流失,葛经理向记者介绍道,“线上预约家政对我们这种本土实体家政公司影响太大了,自己店里不少店员都去线上干家政服务了。”对于人员部分流失葛经理也很无奈,“有时候根本就留不住人,这边刚刚培训完,员工说辞职就辞职了,这对我们来说损失不小,像是培训也要耗费一些人力物力,可是总是得不到相应的回报。”葛经理告诉记者,“目前在济南自己有三家分店,员工数差不多有100—200人,因为家政服务人员流动还是比较快,固定上班的员工也就100多人,员工人数与去年相比明显下降,人数少了20%,现在家政O2O对我们这种实体店冲击力实在是太大了,现在店里一些家政基本上都是靠着一些老顾客,一些新顾客几乎都被线上吸引过去了。”

  抢食“大蛋糕”

  记者留意到在一些大型商场的门口出现了线上家政的销售人员正在大力推销,“现在扫描二维码关注微信下单还有礼品相送,”一位销售人员告诉记者,“您首次下单还能立减40块钱,算算很合适,要比您平时找个钟点工实惠多了,”记者发现这种促销的方式吸引了不少人拿出手机扫描下单。记者从泉城路和历山路的大型商场出口人流较多的地方都能看到促销人员卖力促销的身影。这家网上家政的工作人员告诉记者,“济南从去年开始就有家政上门服务了,现在已经有300名家政工人通过网上接单上门从事家政服务,此外上门美睫的服务也开始在济南推广了,现在前来应聘家政保洁的人数很多,我们的考核也很严格,首先年龄要符合还要通过我们的考核实践才能正式上岗。”这位工作人员还介绍道,“我们现在还在招聘一些销售人员,在一些超市还要做一定的推广,吸引更多的顾客来了解线上预约家政。”

  对于线上家政逐渐扩大市场规模,实体家政店的葛经理表示很无奈,“家政这个市场太大了,如果掌握好了资源挣钱很快的,对于线上家政现在这么大力的宣传推广,我们这些做实体店的也正在准备有所改变,”葛经理告诉记者,“前几天公司还准备考虑要给一些长期固定工作的员工增加福利,现在员工的工资基本上都是你接多少单子就算你多少钱,没有固定收入,我们下一步准备给员工增加保险而且还要给固定工资,但是目前来看这项计划还是很难实行的。”葛经理继续说道,“我们要实行的话也不难,但是就怕员工不积极干活,现在还是属于多劳多得的一种工作模式,突然加上了基本工资,就怕大家都不认真工作了。”

  葛经理还向记者透露,一些成熟的线上家政公司一直想跟自己合作,但是自己目前还在考虑当中,“好几家网站来找过我想和我们合作,让我们给他们提供员工,他们给出的条件就是每接上一个单子就给我10块钱的补贴,但是员工的钱由他们来发,”葛经理告诉记者,“其实按他们这个条件来说,我们也考虑和一些成熟的大公司合作,毕竟我们这种小的家政服务想要做到线上预约还是非常困难的,和他们合作也是对我们实体家政的一个帮助,照现状来看实体店越来越难生存。我们唯一担心的就是合作后如果经营的不好把一些老顾客和员工都流失了,再想挽回的时候就晚了。”葛经理继续说道,“其中有一家网站已经找了我两次,就如前面所说我们现在处于进退两难,现状确实很无奈。”

  妙招一、用醋 用醋除不锈钢电水壶的水垢这个方法是比较常见的。因为水垢里的主要成分是碳酸钙,和食醋里的醋酸可以发生化学反应,产生矿物质和二氧化碳气体,这也是用食醋除水垢的原理。具体的做法也很简单,就是将白醋或食醋(白醋效果要比食醋好)倒入水壶,用量是水壶刻度的10%,之后加入清水烧开,静置一个小时之后洗刷,就可以非常容易的清洗掉电水壶中的水垢了。一般多试几次,就可以完全清楚水壶上的水垢了。    妙招二、茶叶 喝剩下的茶叶也可以充分利用来清楚电水壶中的水垢,方法是将茶叶渣和热水一并倒入电水壶中,晃动几次之后,放置半小时,之后水垢自然会脱落下来。原理是利用茶碱去水垢。

  妙招三、小苏打 小苏打也是去电水壶水垢的小帮手。先用电水壶烧一壶开水,在水开后放入一勺小苏打,之后再多煮沸几分钟,水垢就可以去除啦。或者是倒入浓度1%的小苏打水500克,摇动轻耍电水壶,水垢也能立即出掉。

  妙招四、土豆皮 如果电水壶中的内壁水垢是较薄的一层,加入土豆皮也能去除哦。将土豆皮放入水壶,之后加水煮沸,多烧10分钟左右,不锈钢电水壶中薄薄的水垢就出去了。

  妙招五、红薯 红薯除水垢的方法应该很少人知道,这个方法非常好,可以一劳永逸哦。新买的不锈钢电水壶用这个方法最好。将水壶内放半水壶以上的红薯,之后加满水,将红薯煮熟。以后再用水壶烧水就不会容易水垢了,但是要注意的是,煮完红薯之后,内壁不要擦洗,不然会失去除垢的作用。如果是已经积了水垢的旧电水壶,用红薯除水垢要一两次之后,水垢才会逐渐脱落,之后也能防止水垢再积。这个方法不错哦,大家可以试一试。

  妙招六、鸡蛋壳 鸡蛋壳也是能除水垢的,将鸡蛋壳打碎之后装在电水壶中,再加入一点涤剂和适量的水,用瓶塞堵住水壶口,旋转摇晃,之后再用清水冲洗,很快就可以将不锈钢电水壶中的水垢冲洗干净。

  妙招七、稀盐酸 如果水壶内壁的水垢积得比较厚了,一般得方法很难解决,那么这时候可以用稀盐酸去水垢的方法。将稀盐酸加入水后,均匀摇晃,让盐酸能够浸湿水垢,很快就可以将水垢除去,然后用清水洗干净即可。不过稀盐酸去水垢的方法有一定的危险性,需要注意清洗时,不能将壶盖盖上,有炸裂的危险;还有就是在清洁水垢的过程中,不要把电水壶或者是电源底座浸入水中或打湿,以防出现漏电的现象。

  空腹饮茶:刺激肠胃

  空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。还会使消化液被冲淡,影响消化。同时,空腹时,茶里的一些物质容易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状,医学上称之为“茶醉”现象。

  冷水洗浴:伤血管伤颈椎

  酷暑季节,汗流浃背地回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡。但体质不佳的人有可能因此而出现颈部活动受限、手脚麻木等症状。尤其是刚刚回到家时,最好不要马上对着空调猛吹或立即冲凉水澡。

  冷水浇头易爆血管。人运动后,血液流动快,血管舒张,冷水一浇,血管随即收缩,而血液仍在快速流动,血管压力就立即上升,当血管收缩过快血管支持不了压力自然会破裂,甚至会有生命危险。

  提醒,当人运动身体热腾腾时,千万不要用整盆冷水冲凉,即使喜欢冲冷水澡,最好先用湿毛巾擦一擦,让身体凉下来,血液流速减慢。

  睡觉贪凉:易得阴暑症

  纳凉时不要在房檐下、过道里,应远门窗的缝隙,以防贼风侵犯而得阴暑症。锻炼最好在清晨或傍晚,不宜做过分剧烈运动,汗泄太多,不仅伤阴,也伤损阳气。

  如果嫌天热睡不着,早上起床后可以开窗通风,上班前再将窗帘拉好。晚上下班后再打开空调(27度左右),房间门打开互相通风,以保持各房间温差平衡,营造凉爽环境自然利于入睡。

  生冷食物:器官受不了

  冷饮是解暑的必备神器,不过要是长期冷饮不离嘴,胃肠就受不了了。大量的冷饮进入胃肠道后,会干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,造成功能性消化不良,影响胃肠血液供应,削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力,严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮,因大量冷饮会导致血管收缩,使血压升高,冠状动脉收缩会诱发心绞痛。

  夏天解渴最好还是选择温水或凉白开水为宜。如果真想尝尝冷饮,每次不要超过150ml(约普通矿泉水瓶的三分之一),每次吃雪糕、冰棒不超过一根为宜。

  大量出汗:脱水肌肉酸

  运动过程中,体温升高,排汗量增加,如果不及时补水很容易造成运动脱水。不仅会引起肌肉疲劳,还会导致协调性下降,影响正常的运动。

  出汗要适度,如果汗出得太多,人体阳气随之流散,阳气不足则会内寒伏于体内,一到秋天引动寒湿,易发生腹泻、腹痛等不适。所以要适当运动,晨跑与游泳都是不错的选择,每次只要锻炼到微微出汗、气喘吁吁就可以了。

  只吃清淡素食:营养不良

  夏季因为高温,人们喜欢吃清淡的食物,认为这样解暑,防上火。但是在夏季因为热量消耗大,更应该让营养补充全面。中暑患者应以清淡饮食为主,但可适当佐以鱼,肉,蛋,奶等,以保证人体所必需的营养成分还是相当有必要的。

  家政APP开发应用的目的,是直接实现一对一对接,不让传统家政公司“吃两头”,抽取佣金,家政人员和雇主都可以得到实惠。昨日,记者随意打开国内一些热门家政APP看到,这些客户端里提供的服务主要是保姆、钟点工、月嫂、保洁、维修以及配送、收发件服务等。多数家政APP都注明其家政服务人员已经经过严格的筛选,在个人健康、工作年龄以及服务质量上都有保证。除此之外,在页面上也随时更新一些等待被挑选的家政人员照片,以及雇主们对其服务质量的评价。但这些家政APP大多只面向北京、上海等一线城市。

  记者在福州本地搜索了与“家政APP”有关的关键词发现,在福州上线的家政APP寥寥无几。对此,家政业内人士林先生称:“近两三年,福州不少大型家政公司多在尝试开发家政APP软件,真正能用的在5个以内,现在市民找家政还是靠中介、熟人介绍为主。”“家政APP之所以做不起来,是因为它需要成熟软件支持,且投入巨大,是需要大量烧钱的项目,多数家政公司没有这个经济实力。”福州某家政公司负责人告诉记者,目前福州最需要家政服务的人群,对移动互联网的使用有一定障碍,很难让目标人群用上这样的软件。

  “家政APP可能对年轻人来说比较受用,中老年人估计多不会通过家政APP找保姆。”榕一位家政企业的负责人认为,家政APP在福州不能兴起的原因很多,一方面,相当多的家政人员没有或不会使用智能手机,而且家政服务人员流动性很强。另一方面,一些雇主也对使用家政APP请保姆心存顾虑。虽然目前一些软件公司都在后台对加盟的家政服务人员的相关信息进行登记,但这些信息不是很全面,有的软件公司只登记家政人员的身份信息,缺乏健康证明、技能等级,让雇主无法评估,一旦发生纠纷,雇主很难处理。虽然一些软件公司有保险等规定,但大都语焉不详,十分空泛、模糊,实际操作十分困难。

  福州家政业内人士表示,目前国内一些O2O家政手机服务软件公司的日子不好过,大都单纯依赖融资烧钱,自身获利空间狭窄,难以持久,一些雇主对网聘来的家政人员也缺乏信任。近年一些家政APP上线后,目前已经遭遇很多瓶颈,短时间内很难获得较好的效果。

  这个夏天,你有没有这样的苦恼:原本漂亮的白衣泛着黄色,丢了可惜,穿上又不妥?下面就推荐几个小方法,帮你给白衣“变身”。

  因汗渍变黄。用凉水洗,不要用热水。橘子皮法:将橘子皮放入锅内加水烧煮,用黄色汤水浸泡、搓洗可洁白如新。涂牙膏:可先将衣物浸湿,在汗渍处涂一层牙膏,用毛刷轻刷一两分钟再清洗。淘米水:将泛黄的衣服浸泡在淘米水中搓洗就可以让衣服恢复洁白。

  放久了变黄。不妨买一把菠菜,先用热水烫一下,将衣服有黄渍的地方放入烫菠菜的水中搓揉,再浸泡10分钟洗净即可。用煮过白萝卜的水浸泡也可洗白衣服。

  沾了脏东西洗不干净而变黄。一般用84消毒液或漂白剂。纯棉织物可先用清水浸透、肥皂或洗衣粉揉搓、清水漂洗,然后放入塑料袋里扎好口,在日光下晒l小时以上,最后搓洗出来。柠檬汁法:在水里加点柠檬汁,浸泡10分钟再洗。

  1忌睡懒觉

  虽然很多人都爱睡懒觉,但睡过懒觉的人都会有这样的感受:恋床的时间多了,反而觉得四肢发沉、头昏脑胀、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉。结果,还不如每天忙于工作或学习时精力充沛。恋床打乱了平日正常的生活规律,使体内许多生物钟错点。

  2忌(老人)醒后直立小便

  早晨睡醒以后,可能膀胱内已充满了尿液,有迫不及待的排尿感。

  事实上,尿意越是紧迫,越要沉得住气,不可立即起身小便,尤其是老年人,直立位小便要避免。因为老人将“休息”了一夜的膀胱突然排空容易引起头晕,甚至出现排尿性晕厥。

  3忌醒后立即剧烈运动

  多数人早晨起床后习惯进行适当的体育锻炼,这样做对身体健康的确有益处。但是,必须在晨起后稍作休息一下,待气血阴阳运行平衡后才可进行运动。如果起床后未做准备活动,就马上投入比较剧烈的运动,容易引发心、脑血管方面的意外。

  4忌不吃早餐

  有些年轻人认为早餐不重要,可吃可不吃;还有不少人由于生活节奏加快等原因,每天“早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富”,这与科学进餐的原则是相违背的,是饮食中的误区。

  试想一下,从头天晚上吃过晚饭至早晨,已空腹12小时之久,此时人体血糖明显下降,大脑正在发生能源危机,如果不及时吃早餐补充能量,大脑会由于营养摄入不均而受到损伤,从而影响上午工作、学习的效率。

  反之,一觉醒来,只要及时吃上早餐、吃好早餐,血糖会随之升高,“危机”就可解除,大脑的灵敏度也会得到提高,工作与学习的效率也会得以提高。

  晨起两件事有益健康

  1.醒后搓搓脸。早上醒来后不要急于起身,可以先在床上活动一下四肢和头部,然后再搓搓脸。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授表示,搓脸可以增加面部血液循环,让你一下精神起来。

  2.喝一杯“起床水”。早上第一杯水,能补充水分、预防便秘、调节肠胃、使大脑清醒,对维护人体健康作用显著。美国“维基百科”网站刊文指出,各种水其实有不同功效。新鲜白开水能使血液迅速得到稀释,促进血液循环,让人快速清醒;蜂蜜水适合中年女性,能预防骨质疏松,改善疲劳;便秘的人可以喝点淡盐水;牛奶不要空腹喝;碳酸饮料最好别喝。晨起第一杯水要空腹、小口喝。

  如今,北京、上海等一线城市,已经开始流行通过手机APP请家政,并且取得了很高的用户浏览量。但是在下单时,多数用户表示存在与家政公司、家政服务人员一对一沟通困难,无法真正实现O2O服务连接,APP服务咨询存在难度,导致家政类APP下单率低客户量少。如何让家政类APP真正能用,发挥O2O移动互联网服务便捷优势,成为家政类APP软件企业要攻克的难题。

  讯众通信,提供通话、短信、呼叫中心等通讯API对接,让家政APP真正打开一对一沟通渠道,发挥O2O平台优势。多数家政APP都注明其家政服务人员已经经过严格的筛选,在个人健康、工作年龄以及服务质量上都有保证,很多还能看到用户的评论。只是用户在浏览信息时,如何实现快速、有效的沟通,让交易不错失机会呢?讯众通信云通信服务,为APP软件公司提供更加成熟的通信能力支持,这些功能都是真正基于客户的需求而开发的,比如:在线呼叫家政公司、在线呼叫某服务人员,用户在线浏览到合适的服务人员后,可以马上通过APP平台与公司取得联系,云通信呼叫一方面保密用户号码隐私,让用户放心咨询,不必纠结商家日后骚扰;另一方面,用户和商户都花费更低的通讯成本,让沟通无阻碍,也减少企业经营成本,实现真正的O2O服务。

  除此之外,很多O2O家政手机服务软件公司,都依赖高成本项目投入,自身难以获利,而讯众云通信投入成本低,让中小微家政公司也有经济实力承担功能开发成本,有利于帮助企业快速、低成本实现平台功能对接,增加软件应用性,真正让家政APP活起来,获得较好的用户使用效果。

  目前,不仅是年轻人,大多数中老年人也使用上智能手机,更多人将通过移动互联网平台寻找家政,家政APP会越来越兴起。讯众云通信将通过成熟技术为用户和家政服务人员搭建便利一对一沟通平台,经济、便捷;一旦雇主发生纠纷,也不必担心用户号码隐私问题,处理问题更加容易。

  引入讯众云通信服务,聚集平台人气,扩大平台影响力,实现企业低成本投入,可持续盈利。

  绿豆荔枝:绿豆性凉,荔枝性温,可治风火牙痛。抓一把绿豆,放七粒去壳的干荔枝,加水煮,将绿豆煮熟,连荔枝、绿豆一并吃了。

  中药煎剂:蒲公英30克,白芍、甘草各15克,细辛3克,水煎服,日一剂,一般服三剂。适用于各种原因引起的牙痛。

  白酒花椒:取5-10克干花椒,加水没过干花椒煮3分钟,放温后加入50克白酒,待凉后将花椒水过滤,用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。

  新仙人掌:取一片新鲜肥大的仙人掌,剪去表面的针刺,再对剖成同样厚的两片,把带浆的那一面贴在脸上牙痛的部位,一段时间后症状即可缓解。

  西瓜翠衣:平时收集若干西瓜皮,只削取一层翠衣,洗干净后,日晒夜露,待其完全干燥后再研成细末,放入瓶中,到药店买5角钱的冰片,与10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时,用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处,每天搽五六次。

  有人认为早上喝盐水能够有效防止便秘,但是健康的人早晨起来喝盐水对身体并没有什么好处。早晨起床如饮些白开水,可很快使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水,令人更加口干。

  喝什么?

  新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。

  早上起来的第一杯水最好不要喝果汁、可乐等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。

  什么温度?

  有的人喜欢早上起床以后喝冰箱里的冰水,觉得这样最提神。其实,早上喝这样的水是不合时宜的,因为此时胃肠都已排空,过冷或过烫的水都会刺激到肠胃,引起肠胃不适。晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃肠的刺激。

  研究发现,煮沸后冷却至20℃至25℃的白开水,具有特异的生物活性,它比较容易透过细胞膜,并能促进新陈代谢,增强人体的免疫功能。凡是习惯喝温、凉开水的人,体内脱氧酶的活性较高,新陈代谢状态好,肌肉组织中的乳酸积累减少,不易感到疲劳。在头天晚上晾开水时一定要加盖,因为开水在空气中暴露太久会失去活性。

  喝多少?

  一个健康的人每天至少要喝7至8杯水(约2.5升),运动量大或天气炎热时,饮水量就要相应增多。清晨起床时是新的一天身体补充水分的关键时刻,此时喝300毫升的水最佳。

  怎么喝?

  清晨喝水必须是空腹喝,也就是在吃早餐之前喝水,否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。最好小口小口地喝水,因为饮水速度过猛对身体是非常不利的,可能引起血压降低和脑水肿,导致头痛、恶心、呕吐。

  据国外媒体报道,谷歌日前面向旧金山正式推出其新服务——利用搜索引擎来与水电工和其他本地家政服务提供商展开合作,进军家政领域,为客户提供便捷的服务。

  利用这项服务,用户可以直接在谷歌搜索结果页面上对搜索提供的服务商进行质量及安全评估,并拨打服务商的电话,甚至可以同时发送多个请求。也就是说,用户看见合适的服务商时,就不需要再离开网页来寻求其他的联系途径,可以完成一站式操作。这也是谷歌区别于亚马逊、Yelp等竞争对手的一大优点。

  谷歌发言人表示,谷歌每天都会处理数百万条家政服务的搜索需求,而新服务囊括的家政领域包括水管工、杂物工、开锁匠和清洁工开放。雷锋网获悉,参与该服务的小企业必须完成注册、保险和背景调查等手续以确保安全。与此同时,参与新服务的小企业可以通过竞价的方式购买谷歌广告服务,来获得更多曝光率。

  今年四月,谷歌便向外界宣布其进军家政领域的计划,并于7月中旬招募了初创公司Homejoy背后的技术团队,为推出新项目奠定人才基础。Homejoy提供O2O家政服务,帮助用户联系专业的家庭清洁工,其中加入了谷歌的20名产品和工程人员负责帮助谷歌开发新的O2O服务,包括除草、刷墙、水管工以及家政清洁等。

  Google不是唯一一个着眼于快速增长的家政市场的公司。亚马逊也于今年3月推出了自己的家政服务功能。与谷歌不同的是,亚马逊的服务方式是充当了企业和用户的中间人,通过提取10%至20%的佣金作为盈利。而谷歌还是遵循老本行——通过广告搜索来赚取收入。

  相比较来说,两家科技巨头在家政领域的运营各有优势。亚马逊和;劳务派遣公司TaskRabbit合作,有着庞大的人力资源基础。而Google每天的搜索用户已超过了百万级别,就算每天只有一小部分的搜索用户选择在Google上做广告的家政公司合作,数量也是相当可观的。

  1.用流动的清水冲洗,并且是手洗,且要有专门的清洁皂。洗衣机清洗内裤,不仅洗得并不干净,还会把洗衣机内的细菌带到内裤上。用手洗是最佳方法,手洗能增加摩擦密度,有助于局部清洗,能将内裤洗得更加干净。

  2.选择低碱性,清洁能力强的清洁剂:清洁用品通常都是碱性的。因此,要选择碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂,如肥皂或者有杀菌消毒能力的肥皂。同时,最好尽量准备一个专用的清洁器皿。洗净之后,先在通风的地方晾干,然后再在太阳下晾晒消毒。

  然而,现代工作尤其是脑力劳动者,几乎8小时甚至更长都坐在电脑前工作,如果不注意在工作间隙调整自己的姿势或者适时运动,造成疾病的风险是非常高的。

  久坐与颈椎病

  颈椎病是办公室人群的高发病症。久坐俯首办公桌、久坐看电脑,久坐开车的人,头部经常处于前屈位,颈部血管受压,颈部肌肉处于紧张状态,局部血液循环不够流畅,使大脑的血液和供氧量减少。

  久坐俯首学习、工作、游戏等,颈椎间的平衡失调,颈部的韧带、肌腱、腱鞘得不到应有的松弛,就会形成颈椎骨刺增生、颈项韧带钙化、骨化,颈椎随之僵硬变直,由此引发颈椎病。而颈椎病如不有效治疗可能造成的后果如脑萎缩、脑梗塞等。

  久坐与“下半身”

  久坐会造成男性前列腺炎,据统计,开出租车的司机以及长时间在办公室工作的男性都是属于前列腺的高发人群。久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,前列腺部位深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。

  久坐也会导致女性的不孕。这是因为经常在办公室工作的女性久坐不动会导致“卵巢缺氧”,久坐使受上半身重压之害的下腹腔包括盆腔血液循环不畅,造成卵巢供血不足而缺氧,从而影响生育。

  久坐的人容易患结肠癌,医学研究表明,久坐办公室的人患结肠癌的风险明显高于经常运动的人和体力宝利棋牌下载app劳动者。这是因为长期在办公桌前久坐的人肠道蠕动减弱减慢,排泄物中的有害成分包括致癌物在结肠内滞留并刺激肠黏膜,再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅,可导致肠道免疫屏障功能下降,这些都增加了结肠癌的发病风险。

  如何不“坐以待毙”

  1.每坐1小时,就应该起身活动一下,伸伸懒腰、扩扩胸、抬抬头、往后仰仰;迈开腿、走动走动,就是上一趟卫生间或者去茶水间续一次水也是一举两得的事。

  2.就是坐着的时候,也要动动双腿,每过30分钟改变一下坐姿,以防深静脉血栓。为避免软座椅对男士前列腺部位的伤害,男士最好换成硬座椅。

  3.尽量在下班以后选择步行运动回家,如果行程很长,可尝试提前一至两站下车,改成走路回家。而如果是驾车者,须注意驾车坐势,前倾、直坐都不是最健康的驾车姿势,正确驾车姿势是应尽量保持微微后倾,后颈部有坐椅靠背扶托,可使用U型颈舒枕等辅助用品,等红灯的间隙可以伸伸懒腰。

  4.爬楼梯不仅消耗热量减肥而且锻炼身体。不妨选择每天上下班都放弃电梯,而改成步行楼梯。这样可以宝利棋牌官网下载安装帮助活动筋骨。(来源:英国《华闻周刊》)

  据悉,为省去雇主东奔西跑的麻烦,也为使家政公司形成良性竞争,南宁人力资源市场从22日起,推出公益性家政服务周末双选会,集中多家家政服务公司开设免费“一站式”、“一条龙”家政服务双选会,此举在广西尚属首创。

  当天早上10点左右,双选会现场人来人往,许多求职者在心仪的家政公司前填写登记表,35岁到50岁之间的妇女成为求职主力。“以前做过什么?想做哪方面的家政工作?”家政公司的工作人员耐心询问马阿姨的具体情况。马阿姨以前做过保姆,也在公司食堂工作过。她表示,将这些家政公司集中在一起,不仅方便求职,机会和选择也更多了。

  今年70多岁的杨先生在双选会上吸引了众人的目光。为找到合适的保姆,他举着一张写着“招聘保姆”和“联系电话”的纸板,不少求职者和家政公司上前询问。杨先生的儿子和儿媳妇不在家吃午饭,孙女住校,家里的家务活相对比较轻松,但由于其开出的每月2000元工资价码较低,虽然询问者众多却很难达成意向,直到接近中午12点,杨先生才终于物色到合适人选。

  像杨先生这样亲自到现场找陪护、保姆、钟点工的雇主不在少数,有雇主表示,以前为了找个称心的保姆,东奔西跑找家政公司或者托熟人,劳心费神,现在多家家政服务公司集中起来方便多了,也安心多了。

  梳理当天进场的家政服务公司,记者发现,在保洁、护理、育婴师等多个工种中,月嫂的薪酬普遍较高,家政公司标出的价位在每月5000元~8000元间浮动。对于高达8000元的报价,一些市民表示超出了自己能够承受的价格范围,并提出质疑,“月薪5000元和月薪8000元的月嫂会有很大差别吗”?

  记者看到,不同公司对于同类工种的标价并不相同,有着数百元甚至上千元的差别。对此,南宁人力资源市场有关负责人透露,将根据进场企业情况以及行业共识,针对不同服务项目推出家政服务项目指导价,并将制定进场家政公司管理细则,“通过市场引导,促使企业把服务提上去,让价格更合理,规避乱喊价现象”。

  该负责人透露,人力资源市场将通过双选会,开发更多就业岗位,为更多求职者拓宽就业门路,同时,推动促使求职者掌握更多服务技能以提高自身工资待遇,尽力满足广大市民日益增长的家政服务需求,下一步计划把家政服务双选会从周末双休日向周一至周五工作日延伸。

  不是所有的微生物都有条件扶摇而上

  微生物不同,传播范围也各有所异。以“虹吸式”马桶为实验马桶,研究发现:大肠杆菌会在冲水后的2个小时内集中分布在以马桶为中心直径约1米的范围内,沙门氏菌能在30分钟内扩散到同样的范围,而梭状芽孢杆菌则主要在60分钟内聚集在马桶坐圈到马桶上25厘米的范围内。

  警惕但无需恐慌

  在一些极端的情况下,通过马桶气旋传播的微生物可能对人体的健康造成影响。结核杆菌的脂质较多,容易在马桶残水的上层积聚。当人的肠胃道感染结核杆菌后会引起腹泻,造成其再次传播。不过据估计,这只占总体感染病例的5%不到。日常生活中由马桶气旋带来的潜在危害可能没有那么大。无论哪一种微生物想要致病都需要有一定的“致病剂量”。正常情况下的便溺只会更限制微生物的传播,空气中的浓度也会越低。不过空气中通过气旋悬浮起来的微生物浓度能依据种类的不同而有上百倍的差距,因此马桶气旋带出的具体微生物的是否能够致病还有待未来进一步的研究。

  减少通过气旋传播微生物的措施

  在冲水时盖上马桶盖。这项简单的方法能够将飞溅的微生物含量减少到不盖盖子时的1/12。此外,定期用消毒水清洗马桶和水箱也能够限制马桶内微生物的残留。

  有些微生物更容易在马桶周边积聚。马桶冲水时的气旋的确能够造成微生物的传播。虽然这些微生物的传播范围、时长尚且未知,但在冲马桶时盖上马桶盖,定期用消毒水清理马桶和水箱,确实能够帮我们减少潜在的健康危险。

  靠枕。

  有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有影响。首先,最适宜的枕头高度是10~12厘米,而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度;其次,靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘,被吸入口鼻容易诱发支气管问题;最后,杂物繁多的床还会给人心理造成压力,同时占用空间,让人睡得不自在。

  闹钟。

  经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力,使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。

  绿植。

  绿色植物能够净化空气,增加含氧量,舒缓紧张情绪,但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气,放出二氧化碳,容易使人长时间处于缺氧环境中,难以进入深度睡眠,造成持续性疲劳。此外,土壤中可能隐藏着大量霉菌,放在床头会引发呼吸系统疾病,如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点,可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。

  收音机等小电器。

  任何电器都应该远离床铺,有些电器虽然体积小,但是辐射量却不可小视,比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要,最好将其放在远离床铺的墙角。插线板至少要离床头2米远,否则通电时辐射会变大,影响健康。

  毛绒玩具。

  毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛,还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的,容易使人流泪、起红斑,甚至引起呼吸道和皮肤感染。卧室里不要摆放任何毛绒玩具,尤其是不能让孩子抱着睡觉。

  郴州新闻网9月3日讯(记者 ♂♀ 陈莉)9月2日,市政协组织部分市政协委员,对市政协四届四次会议第286号提案《关于加快推进全市家政服务业发展的建议》办理情况进行督办。

  目前,我市家政服务企业总体上处于“小、散、弱”状况,从业人员约9万人,登记注册的公司只有60多家,其中具备自身行业服务标准和企业文化的公司仅5家。市政协四届四次会上,民进郴州市委界别小组提出《关于加快推进全市家政服务业发展的建议》提案。提案交由市商务局等单位承办。

  今年以来,承办单位多措并举推进家政服务业规范化发展。通过财政支持一部分、企业自筹大部分的形式,成功引导4家公司发展家政服务连锁店、建设标准培训基地,完善服务管理信息系统。同时,依托市家政服务业协会,发展单位会员30多家,近期还将向社会公布《郴州市家庭服务行业公约》,推行家政行业示范性合同,开展家政行业工资指导价位调查活动。

  市政协副主席陈方敏参加督办。

  解冻鱼肉。冷冻鱼若采用普通方法解冻,吃起来口感较为干燥和粗糙,还有一股异味。如果将冷冻的鱼放在牛奶里解冻,这种天然的保湿剂能恢复鱼肉的水分和味道,吃起来口感更好。

  敷脸。牛奶具有良好的保湿性能,可以将其与蜂蜜混合,轻柔地按摩脸部,然后停留15分钟,再用清水洗净即可。如果皮肤瘙痒、被蚊虫叮咬或者被晒伤,也可以用牛奶敷伤处,有一定的缓解作用。

  除锈。将酸腐的牛奶(或在牛奶中加一些醋)用来浸泡银器,可去除银器表面的锈斑和污点。浸泡后冲洗干净,擦干即可。它还可以用来给家具抛光,在深入滋润木材的同时,其酸性成分还能去除灰尘和污垢,效果很好。

  修复裂痕。如果瓷器出现了细微的裂缝,可以把它放在锅中,倒入牛奶浸泡,加热煮沸,然后关小火,用细火煨45分钟。牛奶中的蛋白质会与瓷器中的黏土相结合,把裂缝修补好。

  去除油渍。修理完汽车后,双手会沾有油渍、尘土,变得非常脏。这时,将燕麦和牛奶混合制成糊状,擦双手,既能去除污垢,又能滋润双手,让手部更加柔软、细嫩。

  去除墨渍。衣服如果沾上了墨水,可以浸泡在牛奶中一整夜,充分冲洗后,再放入洗衣机中用冷水洗涤即可。

  护理皮革。用牛奶浸泡过的抹布擦洗皮革,能让它焕然一新。如果你想深层处理皮革制品,可以涂抹牛奶后让它彻底风干,然后再打磨,牛奶能使皮革的裂缝和磨损闭合起来,看起来光亮如新。

  卸妆。如果你外出没带卸妆液或卸妆液用光了,可以将牛奶轻柔地涂在脸上,按摩几分钟,它不仅能去除化妆品残▲▼留,还能起到滋润皮肤的作用。

  送服药物。用牛奶送服罗红霉素、环孢素等药物,能促进药物吸收。牛奶送服益生菌药片时,能包裹住药物颗粒,预防胃酸对它的破坏,同时还防止药物破坏胃黏膜。有些比较大的药丸难以下咽,与牛奶同服就容易多了。它能润滑喉咙,让药丸平滑地被咽下。但需要提醒的是,为了防止药物与牛奶产生不良反应,用牛奶送服药物前需询问医生。

  解辣。吃了辣味食物后舌头感觉麻木,无论喝水或啤酒都无济于事,因为辣椒素不溶于水。此时不妨喝些牛奶,它能与辣椒素分子结合,能迅速缓解味觉不适。

  第一、合理饮食

  日常要少食过甜、过咸及膏梁厚味的食物,防止动脉硬化产生内耳缺血,导致听力减退。

  第二、戒除烟酒

  因为烟酒对听神经都有毒害作用,尤其是烟草中的尼古丁进入血液,会使小血管发生痉挛,血流缓慢,粘度增加,造成内耳供血不足,从而引发耳聋。

  第三、避免噪音的损害

  噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,导致内耳的微细血管处于痉挛状态,使内耳供血减少,导致听力下降。因此,听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大,一般放在85分贝左右即可。

  第四、忌掏耳朵,常按摩

  挖耳是个不良习惯,易碰伤耳道,引起感染、发炎,甚至可能弄坏鼓膜,耳道奇痒时,可用小棉签浸少许甘油或酒精轻擦耳道。坚持按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴可增加内耳的血循环,有保护听力的作用。

  第五、保持愉快的心情,多参加锻炼

  过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、清晨散步、打太极拳等,可促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。

  总结:耳聋分为先天性耳聋和后天因素引起的耳聋,对于后期因素导致的耳聋,按照以上方法,可以预防听力下降哦。

  保定日报讯 ▲▼河北省家政行业协会保定分会成立仪式日前在我市举行,省市有关领导及我市家政企业代表共50余人参加了成立仪式。

  该协 会宗旨是遵守宪法、法律、法规和国家政策,遵守社会道德风尚;维护会员单位合法权益;开展对家政行业发展方向的研究,组织行业经验交流;加强行业自律管理,发挥联系政府和企业的桥梁、纽带作用,促进家政行业健康、协调、快速发展。

  省家政行业协会保定分会成立后,将重点围绕提高保定家政企业经营管理水平、提高风险防范能力、传递业内最新资讯、协助政府管理行业、制定实施行业标准、帮助会员处理纠纷等方面开展工作。该协会的成立必将促进我市家政行业整体水平的提高。

  不注意淋浴头的清洁

  夏季我们每天都要洗澡,每天都要用淋浴头,但是你知道吗现在很多人的耳朵受到伤害最主要的原因就是夏季洗澡时耳朵容易进水。即使淋浴头每天都有水流通过,它里面还是藏着很多细菌,这是由于淋浴头的结构造成的。淋浴头有一部分是弯的,当你用完淋浴头,这里就很容易残留一部分水,也就是说淋浴头里几乎是无时无刻没有水的。夏季温暖潮湿的环境下细菌是最容易存活的。第二天我们再用淋浴头的时候就会与生长了一天一夜的细菌们亲密接触了!

  为了解决这个可怕的问题,在这里给大家推荐两个小方法:就是推荐大家在洗澡时都要带浴帽,这样把耳朵保护起来就不用担心进水、感染等问题了。有句话叫斩草要除根,那么如果我们能定期清洗淋浴头,从源头上解决细菌的问题,不就能更有效地保护耳朵了吗?

  经常拿掏耳勺掏耳朵

  有的很细心的朋友可能会发现自己的听力就些下降,就认为是耳朵里耳垢多了把耳朵堵了,于是立刻找来掏耳勺清理。其实,这样细心的朋友能注意观察自身的变化是很好的习惯,但是用掏耳勺就不是好习惯了。

  首先被我们认为是废物的耳垢,其实可以帮助我们对外界的声音和杂质起到屏蔽的保护作用,耳道太干净反而会让外界噪音横冲直撞地冲击鼓膜,对听力造成伤害。其次,我们的耳朵有自己清洁的能力,能利用自己的双耳道将多余的耳垢排出。因此,我们自己掏耳朵就是在拔苗助长,有的朋友用金属耳勺自己不能控制好深浅可能会碰到鼓膜,有的朋友用棉签可能会把棉絮残留在耳道里反而会堵塞耳朵。

  由上面的分析可以知道,我们不能频繁地掏耳朵,尤其当耳朵进水时更不能用。可以减少掏耳朵的次数,尽量找专业的医生用专门器械掏耳朵。

  戴金属的沉重的耳环

  爱美的女士都喜欢戴一些饰品,尤其是耳朵上每天都会换着花样地戴各式各样的耳钉或耳环,但是大家都会忽略掉这些饰品给您带来的伤害。有的朋友戴的是合金材质的耳钉会导致过敏,有的朋友戴的耳环很容易被拉扯到,也会导致耳朵被撕裂,碰到水后也会发生感染。

  对于戴耳钉易过敏的朋友们来说,当因为戴耳钉而过敏时,应立即取掉并就医。对于这类朋友来说金耳钉是他们最好的选择,因为金是惰性金属不会轻易发生化学反应。另外塑料材质的耳钉也是避免过敏的好选择。同时,对于喜欢戴沉重的或很长耳环的朋友们,每天晚上睡觉前都要记得把耳环摘下,平时也要注意避免不小心拉扯到耳环造成耳朵撕裂。

  按摩耳朵好处多

  《灵枢·五阅五使》中说:“耳者,肾之官也。”耳朵是肾经经过的地方,经常按摩耳朵有提高听力、固肾养精的功效。在工作间隙或上下班的路途中进行我们就可以对全耳进行最简单的按摩。在将双手掌心摩擦发热后,先向后按摩耳正面,再向前反折按摩背面,反复按摩多次直至耳朵微微发热。经常照此法按摩可以疏通经络,对肾脏及全身脏器都有较好的保健作用。

  此外,还可以将手环成环状,由上到下反复摩擦耳廓数十次。这个方法不仅很简单,而且可以缓解上班族常见的颈肩腰腿的疲劳和疼痛。对于头晕和头痛也有很好的效果。

  1.保护标签

  指甲油可以用来保护标签,在标签上轻轻刷上一层指甲油,防水又防潮。特别适合于盆栽旁或者钥匙上,小小水珠再也破坏不了你的标签!

  2.封上信封

  对于信封或者其他难以缝合的包装,在你一时间找不到合适的胶水的时候,只要一点点透明指甲油,就能够轻松搞定。

  3.穿针线

  常常会遇到穿针线老是穿不过去的时候,为了快速解决该问题,可以在线上加入少量的指甲油,能轻松的将线从针眼穿过。

  4.为了防止首饰变色

  我们可以在我们刚刚买的珠宝上,特别是贴近我们皮肤的部分涂上淡淡的一层指甲油,就不怕心爱的饰品因为氧化或者长期佩戴而出现淡淡瑕疵了!

  5.搞定鞋带头

  鞋带的两头在穿久了之后,常常会出现散开的情况,如果不幸鞋带头受到磨损,我们一般是用火烧,或者是打个结。现在有一个更加方便快捷的处理方法,就是将鞋带头自由地旋转一下,然后用指甲油进行固定,轻松搞定。

  6.防止螺丝松动

  在固定好的螺丝钉上涂抹指甲油,将会让螺丝增加使用寿命。当然,我们还可以用不同色彩的甲油涂在 如果用彩色的螺丝钉上,或者画个小图案,还起着装饰效果哦!

  7.为钥匙打造专属颜色△▽⊿

  有没有为家中大致形状相同的钥匙烦恼过呢?可以为不同的房间钥匙打造上不同的色彩,方便区分哦!

  8.防止丝袜脱丝

  防止丝袜两头脱丝,你可以用指甲油在两头分别点一点儿。这样,你可以不用因为一个小小的脱丝扔掉你的丝袜。此外,如果你的丝袜不小心刮了一个小小的口子,也可以用指甲油将周围涂上一层,不用担心脱丝的地方会继续下去。

  家政服务,曾经是市场经济转型下下岗女职工谋求社 会生存的饭碗,而今,通过多年的深耕,家政服务已然成为财富领域的亮点行业,家政行业乘城市化进程优质生活的普遍需求大势,真借着资本市场的的东风及互联网+时代的来临寻求一次新的飞跃。2015年,在业内耕耘16年的国内知名家政企业“小羽佳”在“新三板”挂牌上市,成为中国家政互联网企业|“第一股”,而其涉及的家政服务事项涵盖广泛,是名副其实的“家政一条龙”,以专业化的运作赢得了诸多用户的“芳心”。

  家政行业+资本市场的“联姻”是否是“真爱”?

  月嫂、搬家服务、保洁等一系列家政服务的春天已经来临!随着人们生活水平和对生活质量要求的不断提高,对于家政服务人员的服务种类、质量都呈现出了更高的要求。一些有家政服务需求的家庭感慨:“家政市场不是一般的火。”而今,一大批大学生乃至更高学历的家政专业人才加入家政行业,使得家政服务市场逐步膨胀。小羽佳16年来,在家政服务领域不仅建立起了自己的商业帝国,还逐步形成了一套完整的家政服务♂♀体系:3小时保洁、家电快修、搬家等家政服务,使家政服务标准化成为了企业高水准服务质量的重要依托,而设立家务培训学校,输送大量人才,更使小羽佳成为了业内标杆。市场需求的驱动,领军企业多年的专业化建设之路和对商业版图的拓展需求,促进了家政行业的资本市场实现了互补融合。

  家政市场整体仍处于低水平价格战的发展期

  家政企业不同于其他行业,依靠金融机构实现大规模融资缺乏强有力的政策,而经过多年的资本积累,诸多家政巨头也积累了一定的市场品牌度,但要谋求扩大业务覆盖区域范围,通过增加线下营 销渠道铺设来提高自身市场份额,必然要谋求上市,吸纳社 会资金作为市场竞争的资本,然后通过低价迅速打开市场的战略,已然成为互联网企业的通用战略。

  业内另类“小羽佳”:坚守互联网+,注重品质,稳健前行

  面对于业内的低价撕逼大战,小羽佳并未加入其中,一直明确坚守“互联网风口要飞”的业务发展策略,以互联网谋求家政服务信息化建设水平提升,来提高服务质量和服务效率,并通过互联网软件产品与家政服务的结合,构建业务营 销线上平台,着力打造高学历、高水平的家政服务人才队伍,并逐步完善行业服务标准体系,争做行业教父。如今,“小羽佳”已经成功上市,度过了业务版图拓展之路上资金这一关,更是抱着“任凭风浪起,稳坐钓鱼台”的态度,专注于服务品质提升,继续围绕服务品质提升,专注于服务管理创新,来巩固自己在未来家政市场的霸主地位。

  爱赖床。充足的睡眠可解除疲劳、恢复体力,但这并不意味着多睡就能有益健康。很多人,尤其是一些老人,醒后习惯“恋床”,迟迟不愿起来,总要蒙着被子再“眯”一会,这对身体有弊无利。赖床会破坏人体正常的生物钟规律,造成大脑皮质过长时间抑制,从而导致大脑供血不足,白天精神萎靡。赖床还会推迟早餐时间,打乱肠胃活动规律,时间一长,容易诱发胃炎、消化不良等疾病。此外,有些老人因为恋床而憋尿,造成尿液在体内长时间滞留,会影响泌尿系统健康。正确的做法是醒来先坐会,5分钟后即可起床。下床后先打开窗帘,让充足的光线驱散睡意,播放音乐也可以。

  喝水少。渴了才喝水,也会加速衰老的进程。因为人体的细胞大部分都是由水构成的,小孩的体内水分占80%,成人则有60~70%,老年人有50%,血液淋巴液中也有80%以上的水分。人体缺水易损害肾脏和肝脏,还会增高血液黏稠度,影响血液循环,容易感觉到恶心、头晕、心悸,缺水还容易导致眼干、口干、口臭、皮肤干燥、肌肤过敏等多种问题。成年人每天平均需水量在2500毫升以上,其中约1500~2000毫升来源于直接饮水,余下的则从食物中摄取。所以为了避免缺水,不管是否口渴,每天都要喝8杯水,每次大约250毫升。温开水最佳,不要喝含高糖和咖啡因的饮料。

  苦着脸。有些人天生不爱笑,脸上很少有表情。相比爱笑的人,他们面部肌肤的新陈代谢缓慢,肌肤没有活力。并且由于皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,更易出现皱纹。正确的做法是每天保持微笑,可以带给人好心情,从而延缓身心衰老。

  不爱动。工作压力过大,让现代人越来越不爱动了。运动太少的害处不只是变胖变懒,长期久坐的人患静脉曲张、颈椎病、痔疮的几率比爱运动的人明显要高,运动太少导致的肥胖还会增加糖尿病、心脏病的患病几率。适量运动能促使全身血液循环加速,使机体活动张弛适度,从而润滑皮肤。随时随地的运动方式最受欢迎。比如,在家里做一些腿部屈伸、仰卧起坐,有利于下肢血液的回流。久坐的人每隔一两个小时要起身活动一会,晚饭后户外散步30分钟,也可以进行游泳、打羽毛球等有氧运动,效果更好。

  其实,洗衣服也有许多小窍门,今天小编就大家介绍一些洗涤方面的小常识,让你轻松做个洗衣达人!

  1、清洗白衣、白袜

  白色衣物上的顽渍很难根除,这个时候取一个柠檬切片煮水后把白色衣物放到水中浸泡,大约15分钟后清洗即可。

  2、清洗衣物怪味

  有时衣物因晾晒不得当,会出现难闻的汗酸味,取白醋与水混合,浸泡有味道的衣服大约五分钟,然后把衣服在通风处晾干就可以了!

  3、对付衣服上笔印

  首先将酒精倒在衣服上自来水笔的划痕上,每一道划痕上都要均匀的覆盖上酒精,酒精要选用浓度不小于75%的医药用酒精。把衣服上倒了酒精的这一面向上放,尽量不要接触衣服的其它面,否则钢笔或者圆珠笔的印记颜色有可能会染到衣服的其它部分。用普通的洗脸盆,准备好大半盆水,接下来将满满两瓶盖的漂白水倒在了清水中,注意一定要是满满两瓶盖才行。捎做搅拌,之后再加少许的洗衣粉,这个量您可以自己掌握。之后也稍做搅拌,让洗衣粉能充分溶于水中。好了,现在将衣服完全浸泡在水里,时间是二十分钟。时间到了,清洗衣服,一点印记也没有了!、

  衣物沾到笔圆珠笔痕迹另外还有一个办法解决:那就是别急着把衣服下水,而是先用汽油洗一洗沾到的部分再洗、

  4、清洗衣服上的酱油渍

  办法一:需要用到白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿,然后再撒上一勺白糖,用手揉搓。我们可以看到一部分酱油迹已经沾到了白糖上,然后用水清洗,可除去渍。

  办法二:需要用到苏打粉。将白背心浸湿后,在沾有酱油渍的地方涂上苏打粉,10分钟后用清水洗净,即可除掉酱油渍

  办法三:需要用到新鲜的莲藕,用刀把新鲜的莲藕切开,将新鲜的莲藕汁涂在酱油迹处,10分钟后在水中清洗,可除掉酱油

  5、清洗衣服上油漆

  衣服上蹭到油漆该怎么办呢?方法就是把清凉油抹到粘有油漆的部位,因为清凉油里所含的物质可溶解油漆,之后在冲洗干净即可。若沾上水溶性漆(如水溶漆、乳胶漆)及家用内墙涂料,及时用水一洗即掉;若尼龙织物被油漆沾污,可先涂上猪油揉搓,然后用洗涤剂浸洗,清水漂净。

  6、清洗草渍

  您需要准备一百克食盐,另外您还需要准备1000克清水。把水倒入容器中,用手搅匀,将沾有草渍的衣服放入盆中,在盐水中泡10分钟。将衣服入在水中清洗,这时您会发现,轻轻松松就可以把顽固的草渍洗掉了。

  7、清洗染色衣服

  在洗衣机里放入温≈←→水,启动洗衣机进行漂洗,加入84消毒液,半缸水加大约三分之一瓶消毒液,溶解稀释,放入衣服,盖上机盖,漂洗大约25分钟,25分钟后捞出衣物,衣服晾干后,就回复原来的颜色了。

  如果想避免衣服不掉色,刚买回来的新衣衣,必须在水里放些盐(一桶水一小匙),洗后要马上用清水漂洗干净,不要泡太久哦!最后,不要在阳光下曝晒,阳光会使染料变性的哦。应放在阴凉通风处晾干。

  8、清洗血迹

  刚沾染上时,应立即用冷水或淡盐水洗(禁用热水,因血内含蛋白质,遇热会凝固,不易溶化),再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗;

  用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐皆可除去衣物上的血迹

  用10%的酒石酸溶液来揩拭沾污处,再用冷水洗净;

  用加酶洗衣粉除去血渍,效果甚佳;

  若沾污时间较长,可用10%的xx或3%的双氧水揩拭污处,过一会儿,再用冷水强洗。

  如仍不干净,再用10-15%的草酸溶液洗涤,最后用清水漂洗干净。

  无论是新迹,陈迹,均可用硫磺皂揉搓清洗。

  用搽手油涂抹在血迹上,停留15分钟左右的时间,在用清水肥皂清洗即可。

  9、轻松洗掉衣服上的霉点

  由于天气闷热空气潮湿,或换季的时候,洗过的衣服很容易长霉点,特别是白色的衣服,一旦长上霉点,是很郁闷的事情。

  没关系,对付这些霉点,也有很多的方法:

  绿豆芽;把嫩嫩的绿豆芽放在霉点上,双手使劲搓揉,是不是干净了一些呢?再放一些绿豆芽接着搓,哼哼,颜色又浅了很多,再搓,功夫不负有心人,霉点没有了,最后再用清水冲洗,哈哈,就这么简单,问题迎刃而解;

  衣物上的霉斑可先在日光下暴晒,后用刷子清霉毛,再用酒精洗除;把被霉斑污染的衣服放入浓肥皂水中浸透后,带着皂水取出,置阳光下晒一会,反复晾晒几次,待霉斑清除后,再用清水漂净;

  丝绸衣物可用柠檬酸洗涤,后用冷水洗漂;

  麻织物的霉渍,可用氯化钙液进行清洗;

  毛织品上的污渍还可用芥末溶液或硼砂溶液(一桶水中加芥末二汤匙或硼砂二汤匙)清洗;用2%的肥皂酒精溶液(250克酒精内加一把软皂片、搅拌均匀)擦拭,然后用漂白剂3-5%的次氯酸钠或用双氧水擦拭,最后再洗涤。这种方法限用于白色衣物,陈迹可在溶液中浸泡1小时。

  10、清洗红、紫药水

  红药水渍可先用白醋洗,然后用清水漂净;另外可先将红药水污处浸湿后用甘油刷洗,再用含氨皂液反复洗,若加入几滴稀醋酸液,再用肥皂水洗,效果更佳;处理紫药水渍,可将少量保险粉用开水稀释后,用小毛刷蘸该溶液擦拭。反复用保险粉及清水擦洗,直至除净(毛粘料、改染衣物、丝绸及直接染料色物禁用)。

  随着近年来互联网在家政服务中的应用进一步增强,传统的家政服务形态正在发生改变。江西省红杜鹃家政服务董事长刘敏介绍,“目前‘红杜鹃家政信息管理系统’已经可以通过专门定制的会员卡移动POS机,实现客户刷卡结算,自动短信通知等功能”。随着红杜鹃家政官方微信、手机APP与内部系统数据无缝对接,以后还能够通过微信或手机APP在线预约、在线下单、在线支付、在线结算。

  据悉,“红杜鹃家政”是由江西省妇联、省人社厅、省商务厅共同打造的家庭服务品牌,在2010年5月启动。

  2013年12月,红杜鹃进行市场化运作,成立了江西省红杜鹃家政服务有限公司,在进行市场化运作的1年时间里,招聘和培训上岗一线家政人员近1000人,开发准客户13800多个,为4400多个家庭提供了5万多次家政服务,实现营业收入1160多万元,月平均业绩增长率达18%。

  刘敏说,当初规划红杜鹃家政服务项目时,江西家政市场存在着行业进入门槛低、从业人员素质低、收费乱、服务内容乱等问题。不仅阻碍了家政行业的发展,也阻碍了妇女就业和家政服务缺口两方面的“联姻”。

  2011年3月18日,江西省妇联与省人社厅、江西省商务厅联合召开了“红杜鹃”家政服务工作联席会,出台了全省“红杜鹃”家政服务员项目培训实施方案,明确培训任务和补贴办法,使红杜鹃家政服务培训在全省蓬勃开展。至今,全省妇联系统共举办“红杜鹃”家政服务培训班300余期,免费培训家政服务从业人员3万余名,政府补贴培训费1600余万元。

  在江西省妇联和各级单位的指导和帮助下,红杜鹃家政坚持以服务民生、扩大就业、帮助“4050”妇女培养一技之长和获得就业为目标,以优化行业标准、规范行业行为、提升行业形象为己任,运用严谨科学的管理和先进的信息技术,打造独特的企业特色和企业文化,在江西家政行业取得了较大的知名度和较强的影响力,成为了江西家政行业的排头兵。

  脚很容易出汗,有异味,专家给出的建议或许能帮你减轻这些烦恼。

  茶水泡脚。茶叶本身就有收敛和吸附异味的作用,吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚,也可以在茶水里加点食盐,不仅能除异味,也可以杀菌。另外,咖啡渣、茶叶末也能起到相同的作用,可以将其放进鞋内,助于吸味。

  白醋泡脚15分钟。白醋的收敛效果也不错,而且可以杀死细菌。不过,泡脚之前一定要先稀释,一般一盆水中放5—10毫升即可,以脚放进去不感到刺痛为好,但脚上有伤口的人不建议使用。

  利用吹风机。鞋内潮湿是导致脚汗、异味的重要原因,在穿鞋前,可以用吹风机对着鞋里吹一会,热风不但能使鞋内干燥、舒适,还可以除去霉菌。

  现在,越来越多的男人不但讲求舒适与否,还要求内裤展现自己的性感与阳刚美。男人的内衣概念历经了遮羞蔽体、大裤衩的阶段之后,也在不显山不露水地变化着:原来单一的功能逐渐向运动化、情趣化、性感化发展,旨在展现男人的健康体魄和阳刚之美。

  有的男人说内裤是穿给自己的最亲近的人看的,就像许多女人在精心选购内衣时,总会考虑在自己的爱人眼里是否会好看一样。另外,穿上内衣既要从生理上又要从心理上感觉舒适;而且内裤和外裤的搭配也是很重要的。

  选购原则:

  1.舒适性永远是选购时的第一考虑。

  2.内裤要能够吸汗。

  3.具有耐穿及耐洗的特性。

  4.布料的弹性佳。

  5.前裆的剪裁立体。

  6.符合自己的性格或喜好。

  一条宽松型的内裤千万不能和紧身的牛仔裤搭配,否则会和你想要展现自己线条的愿望背道而驰。

  上班:穿去上班的不外乎是西装裤或是休闲裤(当然也有人穿牛仔裤),如果你所穿的是一条剪裁得当的西装裤,那么合身的四角形内裤(不是平口裤喔)就会很适合你,理由在于一般的三角内裤,会让你臀部那两条三角裤的痕迹,容易显现出来;而且合身的四角形内裤,可以避免你不自觉的抚摸那两条压在臀部上的线条,因为不自觉的反应动作会让人觉得很不雅。

  休闲:休闲可分成两种状态,一就是完全放松在家中,再不就是准备出门。喜欢耗在家中享受家居生活的新好男人,不妨考虑只着一条宽松的平口裤,让平日紧压在裤子内的宝贝自由放松,这可是有益健康的!如果你喜欢往外跑那就轻松地穿条丁字形的内裤吧,这种款式的内裤可以减少活动量较大(如长时间的行走)对性器官产生的磨擦。

  运动:运动时你可以选买那种透气性佳的运动短裤,因为惟有这么穿才能将大腿、胯间及性器官间彼此的磨擦减至最低。此时就要穿那种专为运动选手设计剪裁的运动专用内裤,这种内裤在性器官部分是用一个立体剪裁的三角形罩杯托住,左右则各有一条松紧托住臀部。

  男人穿4种内裤易得病

  1、"三点"裤 提示:睾丸症者禁穿

  对于男人来讲,三点内裤最大的好处就是能够将自己的私处完全固定起来。但是这种紧紧"包扎"功能,往往也会导致睾丸的温度调节功能被大大削弱,睾丸周围的环境温度升高,阻碍睾丸的生精。再加上血液供应受阻,脆弱的精子将饱受摧残,严重危及生育力,使男同胞们失去当爸爸的能力。

  2、"走光"裤 提示:腿粗者禁穿

  就像传统的旗袍一样,这种内裤基本上都属于那种容易走光的种类。人们为了让腿显得修长一些,往往采用了这种穿法。但男式内裤中的高衩出发点其实不在性感上,而是为了照顾到腿粗的男性。男性更喜欢倾向于购买腿部包边的内裤,所以厂家还是设计了包边的半高衩内裤,穿不惯全高衩的内裤的话,就比较适合。

  3、"露腰"裤 提示:配低腰牛仔裤

  露不露腰,这个问题似乎成了我们最为关注的一个话题。我的朋友因为看到有些男歌星这样穿上台表演,才问我潮流就是要这样穿吗?我的意见是潮流不能死板地跟,如果你觉得不得体就干脆拒绝这种穿法,而且市面上又不是没有配合低腰牛仔裤的内裤。虽然它们比传统的三角裤更省布,但是因为潮流,便宜不了哦。

  4、"全角"裤 提示:选择合身的

  可能在我们以往的意识中,认为四角裤与三角裤相比能减少束缚和摩擦,并且保持通爽,但如果一味选宽裤脚来达到通爽的目的,那跟以前那种"的确凉"伯父短裤有什么区别? 所以提示大家,选择四角裤要尽量合身,选择棉织质地的比棉布质地的贴身,这样套在西装裤内则不显得臃肿。但事实上,目前四角裤的设计都不是最完美的。因为穿西裤时,即使比较合身的四角裤仍可能在裤脚部分卷起来。

  读罢上述新闻,不禁为主办方的远见与责任感点赞,家政服务是一个市场前景广泛的行业,既满足了市场的需要,又提供了大量就业岗位,值得予以大力扶持。

  家政服务的需要前所未有。随着经济的发展,生活水平的提高,生活方式的改变,生活节奏的加快,家政服务的重要性前所未有,一方面,很多人因工作繁忙无暇顾及家务,另一方面,随着生活条件的改善,很多人正逐步拥有请家政服务的经济承受力,目前,照看老人小孩、保洁、餐饮、家教、维修、保健等方面需要大量家政服务人才。

  家政服务的要求越来越高。家政服务舞台宽广,但同时要看到,人们对家政服务的要求越来越高,不仅要有服务,而且要有高质量的服务,家政服务员不仅要有基本的服务技能,还要有能满足人们各类新消费的技能,家政服务的规范化、专业化已是大势所趋。

  提高家政服务水平是关键。就目前的情况来看,家政服务的水平参差不齐,家政服务纠纷时有发生,鉴于此,必须提高家政服务人员的素质,走专业化之路,一方面,要充分发挥各地职业学校的作用,开设家政服务专业,另一方面,政府相关部门、家政服务公司也要有计划地多举办一些家政服务培训,政府部门要适时推出符合实际的家政服务标准,强化对家政服务公司的管理与监督。家政服务公司尤其要有长远眼光,有社会责任感,既对家政服务员负责,又要对家政服务对象负责,加强家政服务专业培训,同时要提高家政服务员的职业道德水平,培养他们的法律意识,使他们懂法,守法,运用法律知识维护自己的权益,同时,要对各项服务的技能予以鉴定,推行持证上岗制度。

  需要家政服务的人越来越多,拥有一流专业技能的家政服务员一定能大有作为,让我们一起为他们加油。

  在上下班路上,我们经常看到戴耳机听音乐看视频的人,这仿佛已经成为现代绝大多数年轻上班族的一大景致,由于在地铁、公车上环境较为嘈杂,为了听清楚耳机里的声音,人们会不自觉地把音量调大,殊不知这样正是造成听力慢慢下降的一个原因——近距离高分贝的噪声会造成人内耳的毛细胞损坏甚至死亡,久之就会引起噪声性耳聋,而这样的损伤往往是不可逆的。

  实际上,噪声性耳聋,以前多出现在工作于噪声环境的职业人群中,如工厂的工人;可近些年,我们身边的人被它缠上的越来越多,尤其出现在一些喜欢用耳机听MP3或者音乐手机的年轻人身上,甚至经常打长时电话的人也不能幸免。

  我们的内耳有2万个纤弱的感觉神经细胞,它们使我们能感受到声音的美妙,然而它们又非常脆弱,经不起噪声的长时间“折腾”,一旦受损,我们的听力便会受到影响。我们知道当人耳接受到短暂的强噪音暴露后会出现耳鸣、听力下降等现象,如枪声、鞭炮声,可能接触一次便会引起严重听力损害;但其实长期持续的噪音也会在不知不觉中影响着听力,其危害不亚于强噪音。

  国外有科学研究表明,长时间戴耳机听歌,可导致耳聋提前30年到来。所以如果不想提前进入“耳背”的阶段,喜欢使用耳机的年轻朋友要多加注意,不要让不当的耳机使用成为听力下降的罪魁祸首。

  那么怎样才能科学使用耳机而不会伤害耳朵?

  1.戴耳机掌握“60原则”:经常戴耳机,尤其是内置耳机的人,应掌握60-60-60原则,这也是国际上比较公认的保护听力的方法,即听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟,外界声音最好不超过60分贝。

  2.选择头戴式耳机:耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型,其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相对而言,长期在噪声环境下使用入耳式耳机对听力或许将产生损伤。

  3.尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐,在地铁、公交车里,为听清楚内容就会不由自主地调高音量。尤其是地铁里,本身就是一个相对封闭的环境,再戴上耳机紧紧地压在耳朵上,其对听毛细胞的损伤情况可想而知。听音乐时,不要过分追求音质效果,把低频音放得很大;在室内听音乐时应减少佩戴耳机。

  4.经常听音乐的人应留意自己的听力情况,当出现耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中等现象时,应该引起我们的警惕。一旦发现听力下降,应立即就诊。

  总而言之,现代人经常佩戴耳机收听广播、听音乐、看视频等,的确有加强学习、放松身心、陶冶心情的积极作用,但在公共场合又确实不适宜用外置喇叭听音乐,所以耳机在我们的生活中可能占据了一个很重要的角色,然而它对我们听力造成的损伤也不容忽视。

  注意使用耳机的场合、正确合理使用,音量适当等,对于防止噪声性耳聋、保护听力至关重要,希望每个人都能予以重视、身体力行,特别是爱时尚并喜欢在地铁听音乐、看电影的年轻朋友更应关注自己的听力,杜绝“偷走听力”的情况发生。

  如何清洗淋浴头

  淋浴头的常见问题是表面和内表面容易积满水垢,用醋就能很方便地去除。

  1.把水和食醋按1:1的比例混合,用塑料袋装起来;

  2.把淋浴头拆下来浸泡在塑料袋里,密封好;

  3.静置半个小时后拿出来,用热水冲刷一下,马上光亮照人!

  如何清洗牙刷架

  如果不是木头或金属材质的牙刷架,那么我们就可以借助洗碗机来清洗。首先将牙刷架放入洗碗机的顶架上,设置为正常循环,我们就可以当甩手掌柜了(有没有感觉到现代科技的便利啊)。清洗肥皂盒也遵循上面提到的步骤。

  如何擦亮水龙头

  将剃须膏涂到水龙头上,然后用湿抹布擦拭,最后冲洗干净即可。这样子简单操作后,水龙头就能干净的当镜子使用了哦!

  如何清洁浴室

  镜子清洁浴室镜子的步骤和清洗水龙头的步骤差不多,依然要借助"神器"剃须膏。用纸巾将剃须膏擦到浴室镜子上,接着用湿纸巾将泡泡抹匀到整个镜子上,最后用水冲洗干净。这样子浴室镜子就能亮堂清香、干净清楚长达一周。

  如何清洁浴帘

  记住:千万别用纸巾或抹布去擦拭浴室浴帘上的霉菌,这样根本没法根除的!

  1.将浴帘丢进洗衣机,然后倒入中性洗涤剂(如蓝月亮、好爸爸洗衣液等)或半杯苏打粉;

  2.注意,这里是小窍门:在洗衣机里面再放入一些毛巾或床单窗帘,这样既能够更好的去除霉菌,又能保护浴帘不被洗破;

  3.把浴帘挂起来自然风干。搞定!这样就能和霉菌说拜拜了。

  如何清洁浴室的瓷砖

  1.按1:1的比例混合水和食醋或漂白粉,用喷雾瓶装起来。摇一摇,使充分融合;

  2.将喷雾瓶里的液体喷到瓷砖上面,当然,有霉菌的地方可以多喷喷;

  3.注意,这里是关键:喷完之后让瓷砖自然风干;

  4.最后,用水将浴室的瓷砖彻底冲洗一遍就行了。

  5.至于那些难清洗的黑点,我们就要出动"升级版"的清洁大法:将小苏打和水调成糊状,然后使用旧牙刷将黑点用力刷掉即可。

  如何清除堵塞的排水管

  1.往排水管里丢一两片消食泡腾片,比如健胃消食片或者各类维生素泡腾片(当然你没有泡腾片的话,搞点小苏打也是可以的,功效是一样的);

  2.然后再倒入一杯醋;

  3.几分钟后用热水冲洗一下就可以"通车"了。

  如何清洁浴室玩具

  作为很多小朋友洗澡必备的浴室玩具当然要着重清洗了。按每升温水兑1/4杯醋的比例准备一桶水,然后将浴室玩具放入水中,接着在水中将玩具上上下下搓干净,再自然烘干就好了。这样就不用担心宝宝和浴室玩具洗澡时感染到细菌了。

  掌握到以上这九条清洁小窍门,保证我们能又快速又彻底的打扫干净浴室了,再也不用担心卫生间存在卫生死角了!

  销售跑客户,今后需要通过手机记录工作轨迹,而住家保姆也将通过手机“打卡”,合理规范工作时间。昨天,一款互联网+人力资源管理平台上线,其中的手机考勤、外勤轨迹记录引起不少企业人力资源主管的关注。有大型家政企业表示,正考虑将平台用于家政人员的考勤和社保等管理,以规范包括住家保姆在内的家政人员的合理工时。

  昨天上午,“精益劳动管理平台”正式发布,开发者红海科技产品经理凌光明介绍,有人事经理抱怨,外勤员工难考勤。通过这个管理平台,就快速解决问题。据了解,这一平台适用于企业拥有大批外勤人员、多门店管理以及办事处、分公司遍布各地的大中小型企业。

  广州市正祥和家政有限公司人力资源总监朱孟昭对记者表示,公司正考虑将平台用于家政人员的考勤和社保等管理。“保姆也需要有上班跟下班的时间。”朱孟昭说,今后将通过平台和大数据分析,企业会通知雇主,住家保姆在这个月的工时已经满负荷,应该还保姆一个休息时间,这对整个家政行业持续发展都有帮助。

  桃子是大家非常喜爱的水果。它营养丰富,含有蛋白质、膳食纤维、维生素等,尤以铁的含量较高,是缺铁性贫血病人的食疗佳品。但烦人的是,表面那层桃毛不容易洗干净,吃起来不仅倒胃口,还有引发消化不良,甚至腹泻的危险。

  一些人认为,市场上很多看上去非常鲜亮的桃子,回家用水简单洗洗就可以吃了。殊不知,那些漂亮的桃子是经过“美容”的。一些不法商贩为了让桃子看起来鲜红、透亮,会用洗衣粉洗桃子,以此来吸引顾客。然而,洗衣粉的主要成分是月桂醇硫酸盐、多聚磷酸钠及荧光剂,对人体健康有很大危害,食用后会出现胸痛、呕吐、腹泻甚至吐血、便血症状。

  如何鉴别这种洗过的桃子呢?没有洗过的桃子表面会有一层茸毛;而被洗衣粉洗过的桃子,表面茸毛很少,摸起来很光滑,闻上去没有桃味,而是一种洗衣粉残留的气味。在选购时,要多留个心眼儿,最好购买表面有茸毛、颜色不太鲜亮的桃子。

  最后,教给大家几个小方法,可以轻松地洗掉桃毛:一、用水淋湿桃子,抓一撮细盐涂在桃子表面,均匀地轻搓,再将桃子放在水中浸泡片刻,最后用清水冲洗干净,桃毛即可全部去除。二、在水中加少许盐,将桃子放入浸泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,就能使桃毛全部脱落。三、桃子不要沾水,用干净的刷子在桃子表面刷一遍,再放入盐水中清洗,桃毛也容易去掉。

  如果你因工作的需要确实需要坐着,那也要选择正确的坐姿,加强保护措施,正确的坐姿应该是选择有椅背的椅子,屁股贴紧椅背,腰后摆个椅垫,至少能让腰椎有个可以支撑的东西,时刻提醒自己两腿不要交叠,最忌讳的坐姿是屁股坐在椅子的前缘,脊椎向后仰着,这样对脊椎的损伤是很大的。

  由于跷“二郎腿”有害健康,因此人们应当尽量减少跷“二郎腿”,经常保持双脚平放地面的坐姿,以保持血流通畅。此外,工作一段时间要起身活动活动腰部和腿部,不要因为长时间采用一种姿势而损伤了身体。

  上海市妇联当日表示,此间家政服务机构内部用工模式有三种:员工制,占企业人数不足5%;准员工制,占比约70%;中介制,占比约20%。“准员工制”是指,家政服务从业人员以自由职业者的身份与家政服务企业签订合作协议,明确双方不建立劳动关系,按照协议约定的各自权利义务,共同为雇主提供家政服务;并在身份验证、体检、委托管理协议和服务合同、签约、购买商业保险、上岗培训和服务回访等做到100%到位管理,倡导家政公司“代收代支”家政员服务费。

  妇联方面表示,实行家政行业的“准员工制”用工管理,比较适合目前上海家政企业的现状。

  据介绍,2015年上海市妇联、上海市人社局和上海市人口办共同以市政府家政实事项目的形式在全上海推出家政员登记注册制度。截止9月20日,全上海建立18个注册站、656个登记点,注册成功136973人,已领证家政卡54882张。

  此外,为推进家政从业人员的职业化发展进程,上海市妇联与上海开放大学联手,于2012年在开放大学女子学院设置了家政专业大专学历班。目前已有1100多名学员参加家政大专班学习。大专学历培训与企业上岗培训、人社局的各类培训合并构成了上海特有的岗前培训、上岗证书、岗位等级和学历培训“四位一体”的家政职业培训体系。

  长期性口臭的原因主要有以下几个方面:

  一、胃肠积热

  这多是由于大吃大喝造成的。这种人喜欢吃一些鸡鸭鱼肉的油腻腥荤之物,麻辣的诱惑也难以抵挡,并且胃口很好,吃的很多,甚至暴饮暴食。脾胃无法将其正常消化,于是在肠胃堆积,造成肠胃积热过多,久而久之,胃气上返便会散发出酸腐臭味。再加上熬夜是家常便饭,胃肠功能出现紊乱,引起上火,口臭也就跟着发生了。一般来说,这种人便秘的情况也比较严重。

  二、肺部蕴热

  外界的“热”可以从口鼻入肺,热邪犯肺,灼伤人体津液,炼成痰饮,痰饮郁久上蒸,便会臭不可闻。这种情况多见于喜欢抽烟、喝酒的人,因为烟酒是引起肺热的一个重要因素,这种人往往会感觉到喉咙中有痰。

  三、肝肾阴虚

  这种情况多见于上了年纪的老人,因为老人肝肾阴虚的情况较为常见。还有部分人本身是阴虚体质。阴虚之人,体内的阴气虚损,阴气无法制约阳气。水不制火时,就会产生内热,热气蒸腾,口臭也就无可避免了。这类人还有怕热、烦躁的症状。

  在这三方面因素中,其中,由于胃肠积热引发的口臭是最为常见的。怎样调理才能拥有清新的口气呢?桂花柠檬水无疑是上上之选了。

  制作方法:取糖桂花1-2勺,柠檬片1-2片,放入杯子中,冲入开水,代茶饮用。糖桂花可以在超市买到,不过自己动手制作的却是别有一番风味的。将干燥的桂花放入清水中漂洗一下,这主要是去掉桂花中的灰尘和杂质,以免引起成品的口感。漂洗干净后,捞出,沥去水分,加入适量的白糖,并搅拌均匀,然后放入锅中蒸上10分钟左右,便可出锅。等到变凉后,装入干净的密封瓶中,冰箱冷藏就可以了。食用的时候,用勺子挖取。为了保持口感,最好不要留存太长时间。

  功效:

  1、桂花:是中医上常用来去除口臭的花卉,《国药的药理学》上就记载着,桂花有“治口臭及视觉不明”的功能,这主要在于它特有的天然花香有健脾的作用。“土爱暖而喜芳香”,中医上认为,香气是入脾胃的,有加强脾胃功能的作用,而脾胃又是消化食物的,脾胃健运的话,就不会出现食积的情况,口腔也就很难出现异味了。它的芳香之性,还能加速肠道中污秽物质的排泄,减少胃肠积热,同时生津化痰,帮助去除口臭。所以桂花是口臭患者的食疗佳品。

  2、柠檬:它是一种营养十分丰富的水果,富含维生素C、维生素E、钙、磷、铁等营养成分。它所含有的丰富的维生素C,能有效防止黑色素的沉淀,减少黑斑的发生几率,同时还能使肌肤白嫩光滑,它含有的维生素E则可抵抗自由基对于细胞的破坏,有效增强细胞的抗氧化作用。所以,它是女性的美容必选之物,许多女性就通过经常喝柠檬水来达到美容养颜的效果。

  在中医看来,柠檬的药用价值也极高,尤其是它的外皮。柠檬皮有着生津止渴、健胃理气、行气消食、化痰止咳等作用。《陆川本草》上记载,柠檬皮能“疏滞、健胃,止痛。治郁滞腹痛、不思饮食。”《广西中药志》言其能“行气,祛痰,健胃。”所以,柠檬皮是一味健脾行气的良药。因脾胃不和而出现吃不下饭的情况时,用柠檬片或柠檬皮泡水喝下,可以起到很好的缓解作用。

  我们这里用到柠檬,就是因为它的健脾作用,能促进食物消化,从而减少食积。另外,柠檬皮幽幽的清香,在清除口腔异味的同时,能让唇齿间香气满溢,心神也为之清爽。只是柠檬的味道过于酸苦,所以胃酸过多以及胃溃疡患者最好不要服用。

  柠檬与桂花一起煮水,可以说是十分不错的口气清新剂,虽然不一定能让你呵气如兰,但解决你令人厌恶的口气问题是绝对没问题的。

  1.什么是甲醛?

  甲醛是一种无色,有强烈刺激型气味的气体,易溶于水、醇和醚。甲醛在常温下是气态,通常以水溶液形式出现,而我们最熟悉的甲醛溶液,就是浓度为35~40%的福尔马林。福尔马林具有防腐功能,一般被用作尸体防腐剂及标本浸泡液。在剂量相同的情形下,以对人体的毒性而言,甲醇、甲醛、甲酸三者的毒性比为1:30:6,即甲酸的毒性为甲醇之6倍,而甲醛的毒性为甲醇之30倍。

  2.轿车里的甲醛主要来自哪些地方?

  环保专家董金狮指出,车内甲醛主要来自于胶黏剂。比如,很多车主喜欢把汽车二次装修,买一些新的汽车坐垫,那么这些坐垫往往都是硬度比较高的,硬度比较高的坐垫一般都含有较多的胶黏剂,而胶黏剂大部分都是用尿素甲醛树脂来粘贴在一起的。此外,车内的脚垫、贴膜、车内的油漆涂料等都会含有甲醛。车内甲醛超标对人体呼吸道、皮肤粘膜造成刺激作用,危害人体健康。

  3.车内甲醛浓度达到多少会对人体造成损伤?

  我国对室内空气中甲醛浓度的标准是,甲醛的含量不能超过0.8mg/m3。一般情况下是静置两小时后,浓度比较稳定的情况下去测试。那么,汽车里面甲醛的含量有些可能会超过国家标准要求,特别是一些经过二次装修的车辆会导致甲醛含量超标。据董金狮介绍,甲醛是原浆毒物,能与蛋白质结合,吸入高浓度甲醛后,会出现呼吸道的严重刺激和水肿、眼刺痛、头痛,也可发生支气管哮喘。皮肤直接接触甲醛,可引起皮炎、色斑、坏死。经常吸入少量甲醛,能引起慢性中毒,出现黏膜充血、皮肤刺激症、过敏性皮炎角化和脆弱、甲床指端疼痛,孕妇长期吸入可能导致新生婴儿畸形,甚至死亡,男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡,性功能下降,严重的可导致白血病,气胸,生殖能力缺失,全身症状有头痛、乏力、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻以及植物神经紊乱等。

  4.轿车出厂时是否有甲醛超标检测?

  轿车出厂时都是按照我国的适用空气质量标准进行检测的,正规的汽车出厂时都要进行检测,达到标准要求。但是在汽车销售时,往往会用塑料袋贴在汽车表面,防止汽车表面被摩擦。那么这些塑料袋里可能会有味道,有些塑料袋可能是工业料或者废塑料做的;此外,消费者买来汽车后,往往要进行二次装修,那么,这二次装修带来的甲醛浓度相对会更高一些,甚至高于汽车出厂时甲醛的浓度。

  5.如何有效避免车内的甲醛伤害?

  解决这个问题主要可以通过四种方式:

  1、买好的汽车,买车的时候要看汽车有没有甲醛的测试报告,并且要看车内的甲醛检测报告。

  2、对于有味道的汽车,要把汽车味道放掉后再进行二次装修。此外,在买二次装修的材料时,要注意材料本身是否有味道。

  3、在开车时,不要马上开车走,最好在上车打火之前,先把车门车窗打开,稍微通通风,让车内的甲醛浓度降低在开。而且,汽车在开走后,不要马上关窗开空调,最好再开一段车窗,通通风,让车内甲醛降低。

  4、如果车内已经有了甲醛的味道了,可以在车内适当放些甲醛去除剂进行吸附,但一般来讲,吸附的浓度是有限的,不如通风效果好。

  6.车内除了甲醛以外,还有哪些污染源会对人体造成危害,应当引起我们警惕?

  董金狮解释道:“车内空气污染源主要来自车体本身、装饰用材等,其中甲醛、二甲苯、苯、甲苯等有毒物质污染后果最为严重。”

  甲醛

  甲醛是原浆毒物,能与蛋白质结合,吸入高浓度甲醛后,会出现呼吸道的严重刺激和眼刺痛、头痛以及支气管哮喘等症状。合成树脂、表面活性剂、塑料、橡胶、皮革等材料以及消毒、熏蒸和防腐过程中均要用到甲醛。

  苯

  苯易挥发,是工业上应用很广的原料。高浓度苯对中枢神经系统有麻醉作用,会引起急性中毒;长期接触苯对造血系统有损害。

  甲苯

  甲苯与苯相似,短时间内吸入较高浓度甲苯可出现眼及上呼吸道明显的刺激症状、眼结膜及咽部充血、头晕、恶心、步态蹒跚、意识模糊。

  二甲苯

  人在短时间内吸入高浓度的甲苯或二甲苯,会出现中枢神经麻醉的症状。二甲苯主要来自于合成纤维、塑料、燃料、橡胶等物质中和油漆、涂料添加剂以及胶粘剂、防水材料中。

  此外,汽车内还有一些具有放射性的材料,或能对健康产生影响,应当引起注意,如石材、复合材料等。因此,在挑选汽车时要多加小心,同时也应避免长时间呆在车内。

  山东省商务厅、山东省家庭服务业协会、北京近点网络科技有限公司共同举行公益平台发布会。据了解,“山东省家政网络信息公益平台”面向山东省境内所有家庭、生活服务行业,主要研发了适合山东省家政行业发展的服务系统,包括:家政行业综合实力评价系统、人力资源查询系统、行业监测管理系统、纠纷调解服务系统等。

  可以通过这一公益平台,可以查询山东省家政行业的诚信企业、培训机构、投保人员以及服务人员的真实情况,实现了行业从业者综合征信查询;也可通过行业信息监测管理系统实现家政企业数据申报。

  在发布会上,还推出了近点商业联合平台。作为家政企业业务协作工具,可以提高家政公司的数据化管理能力、提高家政公司业务协作、信息共享的能力,为中小微企业的发展注入新活力。

  为何宵夜吃不得?

  当年轻人白天忙于工作,夜晚则流连酒吧、KTV、夜宵摊时,睡眠不足将导致身体代谢功能紊乱,本来是心脏需要休息的时间,但不得不兴奋起来。再加上过量饮酒、重口味饮食,将增加肥胖风险,也加重心脏负荷。

  如果夜间进食的是高脂肪、高蛋白的食物,更容易使人体内血脂突然升高。人体的血液在夜间经常保持高脂肪含量,夜间进食太多,或频繁、屡次进食,会导致肝脏合成的血胆固醇明显增多,并且刺激肝脏制造更多的低密度脂蛋白,运载过多的胆固醇到动脉壁堆积起来,成为动脉粥样硬化和冠心病。

  宵夜对健康影响多多

  晚上吃宵夜,不但对心脏有影响,还会增加我们的肠胃的负担。人体要在晚上进行肠胃蠕动消化,吃宵夜后肠胃就不能够得到好好的休息,胃黏膜的修复工作就会非常的不顺利。并且晚上是休息的时间,这个时候吃宵夜会导致食物长时间停留在我们的肠胃中。长时间如此容易导致胃黏膜出现各种病变,身体的抵抗力等等也会下降。

  除了引发胃病之外,长时间吃宵夜的坏处还包括引发肥胖、糖尿病等其他疾病。夜宵摄入过多的肉类。有些人常通过摄食许多肉类来消除疲劳补充体力,但临睡前摄入过多肉类,容易使热量超标,增加胃肠负担,影响睡眠质量,体力反而不易恢复,久而久之会出现肥胖、胆结石等疾病。

  晚上饿了吃啥好?

  在晚餐后,如果感到肚子饿,可以选择下列食物。注意不要吃完就睡,睡前至少要留出1个小时左右让食物充分消化,但是注意不要空腹食用。

  香蕉:香蕉中含有丰富的复合胺和松果体素,有助于促进睡眠。此外,它还富有能使肌肉放松的镁元素。

  牛奶:睡前喝杯温牛奶有助睡眠。因牛奶中包含色氨酸,它能够像催眠药那样发挥镇静的功效,而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。

  蜂蜜:一次吃大量的糖具有兴奋作用,但是少量的葡萄糖能够暗示大脑分泌苯基二氢喹唑啉,这是一种与思维反应相关的神经传递物质。睡觉前可喝一勺蜂蜜,再喝一杯水。

  燕麦:燕麦含有松果体素,有助于睡眠,因而睡觉前饿了,可以煮一小碗燕麦粥喝。

  土豆:土豆能清除妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。睡觉前加餐不妨吃一小个蒸土豆。

  杏仁:杏仁等坚果同时含有色氨酸和松缓肌肉的镁元素,睡觉前饿了,可以吃少量的坚果,具催眠作用。

  全麦面包:全麦面包能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使色氨酸到达人脑并转化为复合胺。

  宵夜成为不少熬夜年轻人的习惯,但很多人不清楚“如何吃宵夜才健康”。如果实在需要吃宵夜,则应在进食时间及食物选择上多加注意,减少对健康的影响。

  西红柿

  空腹吃西红柿往往会引起胃胀胃痛,为什么呢?因为在空腹的情况下,西红柿中含有的果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等会与胃酸相结合而使胃内压力升高,从而引起胃的胀痛感。

  橘子

  空腹吃橘子易引起胃胀、呃酸,为什么呢?因为橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则会出现胃胀、呃酸的现象。

  香蕉

  空腹吃香蕉最不利健康,为什么呢?因为香蕉中含有大量的镁元素,空腹食用会使血液中镁的含量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用。

  山楂

  空腹吃山楂不仅不会减轻饥饿感,还会加重胃病,为什么呢?因为山楂的酸味具有行气消食作用,空腹食用则会耗气,而且会加重胃病。

  鲜荔枝

  空腹吃鲜荔枝容易发生“昏迷”,为什么呢?因为鲜荔枝含糖量较高高,空腹食用过多新鲜的荔枝,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

  菠萝

  空腹吃菠萝很容易造成胃壁受伤,为什么呢?因为菠萝内含有相当强的蛋白分解酵素若空腹食用,则很容易损失胃壁。

  9月28日下午,淘家政综合服务平台上线启动仪式暨品牌发布会在东莞举行。据淘家政网络公司负责人表示,淘家政O 2O互联网平台的核心服务在于,依托淘家政互联网平台的全网覆盖能力,对接一线实体家政企业和个体推荐服务。

  该负责人表示,从市场上看,目前家政O 2O互联网平台的开发主要有两个方式:一是由网络技术跨入家政O 2O,其互联网思维非常强悍,弱势在于设计的服务性产品落地性比较差,故而出现以烧钱推动发展的现象;二是由拥有一线实体家政经验,因发掘需要才挺进家政O 2O,虽然其互联网思维处于弱势,优势在于设计的服务性产品非常接地气,故而以服务推动发展。淘家政则是选择了后一种方式,推动实体家政推动线上平台发展。东莞业内人士表示,作为家政公司的核心资源,得阿姨者得天下。目前随着O 2O的兴起,越来越多的互联网公司都开始跨界做家政O 2O。家政本作为技术含量较低的行业,进入门槛原本不高,加上家政O 2O不收取中介费,这样一来就会提高阿姨们的收入,也为互联网平台带来客户资源。

  淘家政负责人表示,淘家政将以泛家政服务为切入口,跨行打劫进入商业,然后趁机挺近工业的一系列前所未有的新型体系为发展纽带。“淘家政不仅仅要引导传统家政行业进入互联网时代,更是要进行家庭生活服务经济的资源重组,即创建全国第一个全品类居家生活服务的综合平台。”该公司负责人表示,淘家政将通过这一综合平台积累的大数据,以及居家服务经济本身拥有的渠道优势,进军专业细分的商品销售市场。如充分发挥一线月嫂人员的终端导购优势,进入母婴用品经营市场。

  1 必须要用含氟牙膏吗?

  美国牙科保健专家一致认为,最好选择含氟牙膏。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。在北京口腔医院预防科主任看来,对于牙齿健康的人来说,含氟牙膏也不是必然选择,青少年和老年人可以多用,但学龄前儿童要慎用,而且需要家长帮助,以免不小心吞咽牙膏,长此以往可能引起氟摄取过量。

  2 牙膏成分是什么?

  牙膏是由多种无机物和有机物组成的,包括摩擦剂、洗涤发泡剂、黏合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等。其中,摩擦剂是牙膏成分的主体。近些年,牙膏中还加入了一些中草药,制成多种药物牙膏。但大家不用担心,所有成分都是安全的。

  3 为什么美白牙膏效果不明显?

  正是由于牙膏的主要成分是摩擦剂,因此其基本功能是清洁口腔,美白、脱敏、止血等功效都是辅助性的。美白牙膏的摩擦剂颗粒形状比较特殊,更利于去除牙齿顽渍,因此在一定程度上能达到美白牙齿的效果。但医生指出,这种牙膏仅限于去除牙齿外源性色斑,比如长期喝咖啡、茶以及吸烟等对牙齿的“污染”,对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑则没有效果。

  4 牙膏是否有保质期?

  不少人在买牙膏时都发现,有的牙膏上注明了保质期,有的没有。医生介绍说,牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完。另外,一管牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。

  5 牙膏长期用一种还是应该换着用?

  应该尽量换着使用不同功效和品牌的牙膏,能发挥不同牙膏多方面的功效,从而维护口腔健康。

  6 刷牙时,牙膏是否越多越好?

  美国马萨诸塞州牙科保健协会会长E·简·克罗克博士指出,与广告不同的是,牙刷挤满牙膏,和挤一半牙膏,刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏,同样可以去除牙齿污渍,特别是含氟牙膏,每次挤出豌豆粒大小即可,这样做还可以延长牙刷的使用寿命。

  7 选好牙膏,牙齿就能健康?

  其实,如果刷牙方式不当,最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是,牙刷与牙齿保持45度角,这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。

  8 凝胶状牙膏与糊状牙膏功效有区别吗?

  有的牙膏呈透明或半透明彩色凝胶状,有的则是白色糊状的,虽然凝胶状牙膏和糊状牙膏的口味、质地大不相同,但是洁齿效果却是一样的。

  1.食欲不振。食欲不振是脂肪肝常见的症状之一,如果长时间食欲不振,除了怀疑胃炎以及其他疾病,也应考虑到脂肪肝的可能。

  2.恶心、呕吐、腹胀。轻度脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

  3.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

  4.蜘蛛痣。它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,形似蜘蛛,故称蜘蛛痣,经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心,其呈辐射状的“小血管网”即可褪色,去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者,但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

  5.维生素缺乏症。脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏,那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

  6.内分泌失调。重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍,女性月经过多、闭经,病人体重减轻或增加等表现。

  7.黄疸。黄疸是由于体内胆红素代谢障碍,致血液中胆红素浓度增高,渗入组织,将巩膜、黏膜和皮肤染成黄色所致。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性,该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸,在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

  需要强调的是,这些蛛丝马迹并不是脂肪肝所特有的,及早发现这些早期表现不仅对脂肪肝的及早调理意义重大,对于及早发现其他更严重的器质性疾病更是大有裨益。如果出现了脂肪肝,也不必过分担心,只要及早干预,纠正不良的生活方式,大有希望恢复健康。

  国家发展改革委有关负责人日前表示,2018年以前,我国要建成国家政府数据统一开放门户,推进政府和公共部门数据资源统一汇聚和集中向社会开放,实现面向社会的政府数据资源一站式开放服务。

  国务院日前印发《促进大数据发展行动纲要》。发展改革委有关负责人说,我国将加强数据资源的国家统筹管理,优先开放相关领域数据。

  加快建立政府数据资源目录清单,在摸清政府数据家底的基础上,按照“增量先行”的方式加强对各部门数据的国家统筹管理。

  他说,我国将推动制定政府数据开放计划,建立安全责任机制,落实部门数据开放和维护责任,明确各部门数据开放的时间节点和路线图。优先推进与民生保障服务相关的信用、交通、医疗、卫生、就业、社保、地理、文化、教育、科技、环境、金融、统计、气象等领域政府数据向社会开放。

  枕芯

  早起后鼻塞或头痛,很可能与枕芯脏有关。枕芯会藏匿大量的死皮细胞、螨虫、霉菌和真菌。英国研究发现,枕芯中至少有一种导致哮喘或其他疾病的细菌,有的甚至含有十几种。合成纤维枕芯比羽绒枕芯含有更多的有害物质。

  清洁建议:哥伦比亚大学传染病专家伊莱恩·拉尔森博士表示,枕芯类型不同,清洁方法各异。羽绒枕芯最好送到干洗店清洗,以彻底清除多种过敏原。合成纤维枕芯可用洗衣机洗,但洗前要注意阅读洗标。

  牙刷架

  美国国家卫生基金会(NSF)研究发现,27%的牙刷架(牙刷座或牙刷杯)受到金黄色葡萄球菌等致病细菌污染。

  清洁建议:NSF建议,用热肥皂水清洗牙刷架,或者使用洗碗机、消毒柜清洁,每周两次。

  饮水机

  NSF研究发现,至少50%的水箱存在霉菌和酵母菌。因此,咖啡机、饮水机等要定期清洗、消毒和除垢。

  清洁建议:按照说明书推荐的方法清洗。常见方法是,排空剩水后,将1片去污泡腾片加入2升清水制成消毒液,擦洗饮水机部件,剩余消毒液灌入内胆;15~20分钟后,打开饮水机开关和排污管,排空消毒液;再用清水反复冲洗内胆即可。此外,还可以将少量白醋灌入饮水机内胆,放置1小时后冲净即可。

  钥匙

  经常与手接触的电脑键盘和钥匙携带大量细菌。英国研究发现,键盘上的致病细菌数量是公厕马桶座圈的5倍。

  清洁建议:拉尔森博士建议,定期用消毒湿巾擦洗,防止病菌传染。

  手机

  手机经常接触办公桌、多种场所的柜台以及餐桌等,更容易染菌。更重要的是,手机通常温热,正好是病菌的温床。斯坦福大学研究发现,手机堪称“微生物磁铁”,其光滑的玻璃表面是细菌传播的极佳工具。

  清洁建议:拉尔森博士表示,消毒湿巾是清洁手机的好帮手。为安全起见,清洁手机前务必先关机,待消毒液干燥后,再打开手机。

  鞋带

  鞋带离地面很近,走路时极易沾染灰尘和污物。美国亚利桑那大学新研究发现,鞋和鞋带的微生物数以百万计,而马桶座圈上大约只有1000个微生物。

  清洁建议:拉尔森博士建议,用热肥皂水浸泡鞋带,再搓洗、冲净即可。或浸泡后扔进洗衣机与衣服一起洗,但要注意,最好将鞋带放入衣服口袋中,以免缠绕洗衣机或其他衣物。

  钱包

  钱包经常接触手、钞票、银行和商店柜台、洗手间台面等,因而更易被病菌污染。英国卫浴设施服务公司调查发现,钱包的腕带及底部细菌最多。

  清洁建议:拉尔森博士表示,大多数材质的钱包可用消毒湿巾擦拭或用肥皂水清洗。

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